Pomimo krytyki Haye otrzymał w następstwie jego zniszczenia Audley Harrisonwalka pokazała, dlaczego jest tak niebezpiecznym wojownikiem: jest on oczywiście szybki, wybuchowy i potężny, i wpada w przerażająco dobrą formę - to człowiek, który ma sześciopak ma sześciopak.
Haye jest prawdopodobnie jedynym wadze ciężkiej, który posiada naturalne aktywa potrzebne do wywalczenia podwójnego mistrza wagi ciężkiej z podwójnym pasem Władimir Kliczko, co jest dobre, ponieważ Haye walczy z nim w nadchodzący weekend.
Jak więc przygotowuje się do wielkiej walki? "Pierwsza runda jest najtrudniejsza, ponieważ ludzie zwykle rzucają się na ciebie, więc musisz być mentalnie włączony", mówi Haye. W takim razie chodzi o to, by być na tyle sprawnym, aby poruszać się lepiej niż przeciwnik i zadawać więcej ciosów niż on. "Nie wystarczy mieć silne mięśnie. Boks to wybuchowy sport, a bokser musi zwiększyć szybkość skurczu mięśni, aby uzyskać potężny cios. Obrotowa wytrzymałość rdzenia jest niezbędna przy wytwarzaniu siły uderzenia, ponieważ nokauty pochodzą z ruchu tak samo jak mięśnie, podczas gdy solidne absytywnie wchłaniają ciało przeciwnika, dmąc i pakując jeszcze większy cios. Po prawej znajdziesz trening, którego używa, aby uzyskać kształt nokautu.
Aby uzyskać więcej możliwości łamania boksu, zasubskrybuj Męskie fitness. Damy ci trzy wydania za 1 GBP.
Dla innego David Haye trening, kliknij tutaj.
