Dobre samopoczucie podczas ciąży może wydawać się niemożliwe, zwłaszcza w ostatnich miesiącach. Wypróbuj te produkty i techniki, które naprawdę robią różnicę i pomóż ci zdobyć zasłużone zzz …
Poduszka do ciąży Dreamgenii, 48,99 GBP, dreamgenii.com
Poznaj Dreamgenii, nowego partnera do spania (bonus: nie chrapie!). Zachęca cię do leżenia na boku, jeśli nie jest to twoja naturalna pozycja do spania, która jest lepsza dla Ciebie i Twojego dziecka i ma wsparcie nóg i pleców, co zapewnia bardziej komfortowy sen.
Spa i kojąca maszyna do spania, 29,89 £, amazon.co.uk
Odstresuj i odwijaj się przy pomocy maszyny dźwiękowej. Kojące dźwięki natury pomogą Ci się zrelaksować, a perełki aromaterapii pachną jak sen. Idealny także do odblokowywania dusznych nosa.
Aromatherapy Associates Relax Candle, 35 £, feelunique.com
Kto nie lubi świecy zapachowej? Wyłącz światła i przekształć swój pokój w małą przystań. Świeca Aromatherapy Associates Relax jest nasycona olejkami eterycznymi z zachodniej Indii i mirrą, aby uspokoić i uspokoić umysł.
Kąpiel piana "Mum-To-Be", 7,50 £, marksandspencer.com
Nie ma lepszego sposobu na relaks pod koniec długiego dnia niż w kojącej kąpieli z dużą ilością bąbelków! Ta zatwierdzona przez położną przysmak zawiera rumianek i geranium, i jest przeznaczona szczególnie dla przyszłych mam.
Poczuj niesamowite potrawy, 52 funty, neomorganics.com
Idealny prezent dla twojego baby shower? Jest to najlepszy zestaw relaksacyjny "mama-to-be" - zawiera luksusową świecę zapachową kokosową, kąpiel i olej do ciała. Chcemy.
Ditsy Print Piżama Leginsy, 22 £, jojomamanbebe.co.uk
Upewnij się, że czujesz się komfortowo w nocy, ponieważ w końcowych etapach łatwo przegrzać. Uwielbiamy te dresowe legginsy z nadrukiem, są bardzo wygodne i mają regulowany ściągacz do Twojego rosnącego guza. Jeden do torby szpitalnej.
Snore & Peace Infusion Tea, 2,25 GBP, clipperteashop.com
Pięć minut (bez iPadów, telefonów, technologii) z kubkiem herbaty ziołowej pomoże Ci poczuć się spokojnym i zrelaksowanym przed snem. Napar Clipper zawiera organiczny rumianek, melisa i lawendę. I oddychaj …
Poduszka klinowa, 9,99 £, mothercare.com
Wielu z was powiedziało nam, że kochacie swoją poduszkę klinową! Stanowią świetny sposób na podtrzymanie guza i pleców podczas późniejszych etapów ciąży
Woda lawendowa, 4,50 £, woda-wodne.com
Dodaj odrobinę wody lawendowej do codziennego reżimu skóry. Kwiatowa mgiełka do twarzy oczyszcza i rewitalizuje skórę dzięki wspaniałemu zapachowi, który pomaga poczuć się zrelaksowanym i gotowym do leżenia
Ciąża Body Moisturizer, 13,50 GBP, naturalspafactory.com
Swędzenie żołądka w czasie ciąży może być koszmarem, zwłaszcza, gdy utrzymuje cię w nocy. Bump a Daisy Body Moisturizer Natural Spa Factory zawiera oleje ze słodkich migdałów, które wygładzają, nawilżają i eliminują ryzyko rozstępów.
