Recenzja wagi Fitbit Aria WiFi

Spisu treści:

Recenzja wagi Fitbit Aria WiFi
Recenzja wagi Fitbit Aria WiFi

Wideo: Recenzja wagi Fitbit Aria WiFi

Wideo: Recenzja wagi Fitbit Aria WiFi
Wideo: Full Body Fat Burning Workout - Beginner Sandbag Training 2024, Kwiecień
Anonim

Fitbit Aria to zestaw połączonych z Internetem wag, które śledzą Twoją wagę i tkankę tłuszczową dzięki usługom online Fitbit. Waga ważąca WiFi może wydawać się o krok za daleko dla niektórych, ale ma sens w kontekście szerokiej gamy potężnych aplikacji Fitbit i technologii noszenia. Jedno jest pewne: za 89,99 £ waga ta sprawi, że twój portfel będzie lżejszy, jeśli nic innego.

ZALECANE: Pięć najlepszych inteligentnych skal do śledzenia kompozycji ciała

Ustawiać

Aria to inteligentne i stylowe urządzenie. Plastik na spodzie urządzenia jest pusty i nieco tani, ale szklany blat i wygląd przypominający bulaj są charakterystyczne i powinny pasować do każdej nowoczesnej łazienki.

Proces konfiguracji jest prosty, o ile posiadasz niezbędny sprzęt. Jeśli używasz komputera Mac lub PC, musisz pobrać aplikację, wprowadzić informacje o koncie Fitbit i hasło do sieci Wi-Fi, do której będziesz podłączać Arię. Następnie należy podłączyć laptopa do własnej sieci Wi-Fi Arii, aby określić, który punkt dostępu powinien on znaleźć. Ewentualnie, jeśli masz iPhone'a lub urządzenie z Androidem, możesz użyć aplikacji smartfona Fitbit do wykonania tego samego zadania.

Wygląda na to, że z urządzeniami z Androidem wiążą się poważne problemy - wypróbowaliśmy je na Nexusie 7, ZTE Grand S Flex i Samsung Galaxy S3, i działało tylko S3. Przeszukiwanie forów Fitbit wskazuje, że problem został zgłoszony firmie i trwają prace nad poprawką. Jeśli chcesz używać Aria na urządzeniu z Androidem, zalecamy szybkie Google, aby sprawdzić, czy nie ma żadnych zgłaszanych problemów z łącznością.

Całe twoje gospodarstwo domowe może również korzystać z Arii. Jeśli nie mają konta Fitbit, dana osoba może korzystać z urządzenia jako gość, chociaż ogranicza to wyświetlanie tylko wagi, a nie tłuszczu. Alternatywnie, możesz przydzielić do ośmiu kont Fitbit, a Aria powinna automatycznie rozpoznać, kto z nich korzysta w danym momencie, aby nie wysyłać danych wagi na konto niewłaściwej osoby.

Masa i tłuszcz w ciele

Po początkowej konfiguracji wagi są tak samo proste, jak zwykłe urządzenia ważące. Po prostu czekaj, czekaj na odczyt masy ciała i tkanki tłuszczowej i zejdź z powrotem.

Okazało się, że były niewielkie różnice w naszej wadze, gdy pomiary były wykonywane natychmiast po sobie. Zrobiliśmy trzy kolejne ważenia i zobaczyliśmy, że nasza waga jest zarówno cięższa o 100 g, jak i o 100 g lżejsza niż początkowy pomiar. Nie jest to wielka odmiana, ale jeśli chcesz dokładniej, możesz wziąć wiele pomiarów przy każdym ważeniu.

Pomiary tkanki tłuszczowej są wykonywane przy użyciu technologii bioelektrycznej impedancji, w której mały prąd elektryczny jest przekazywany do ciała za pośrednictwem stóp, aby zmierzyć procent masy, która składa się z wody. W oparciu o zawartość wody technologia szacuje, ile pozostałej zawartości wody nie jest tłuszczem.
Pomiary tkanki tłuszczowej są wykonywane przy użyciu technologii bioelektrycznej impedancji, w której mały prąd elektryczny jest przekazywany do ciała za pośrednictwem stóp, aby zmierzyć procent masy, która składa się z wody. W oparciu o zawartość wody technologia szacuje, ile pozostałej zawartości wody nie jest tłuszczem.

Istnieją dobrze znane problemy związane z tą technologią - nie jedyną w przypadku Fitbit - która będzie miała wpływ na procent, jaki otrzymają wagi. Na przykład, odwodnienie zwiększy liczbę, podczas ćwiczeń lub jedzenia na kilka godzin przed pomiarem może go zmniejszyć. Z tego powodu musisz upewnić się, że za każdym razem, gdy wykonujesz pomiar, robisz to o podobnej porze dnia, abyś mógł przynajmniej zachować pewien stopień spójności. Z dnia na dzień widzieliśmy, że procentowa zawartość tłuszczu zmienia się aż o 5%, ponieważ nie trzymaliśmy się określonego czasu podczas wykonywania pomiarów.

Podczas gdy odczyty na wyświetlaczu są jasne i wyraźne, czujemy, że Aria mogła zrobić więcej. Nie mówi nawet, ile straciłeś lub co zyskałeś od ostatniego ważenia - musisz to wypracować dla siebie. Ponieważ Fitbit zawiera tyle danych o Tobie i twoich nawykach, może dać ci inne wskaźniki sprawności lub aktywności, takie jak BMI lub ile kroków zrobiłeś dzisiaj. Podczas gdy stoisz na wadze, szybkie spojrzenie na twoje statystyki może być użytecznym sposobem na uzyskanie bodźca lub pomysłu na to, co musisz zrobić, a szkoda, że Fitbit nie skorzystał z tego.

Aplikacja i online

Aby uzyskać wszelkie użyteczne informacje z Aria, musisz użyć aplikacji smartfona Fitbit lub interfejsu internetowego. Tutaj możesz śledzić nie tylko swoją wagę, ale także ręcznie wpisać, ile wody miałeś do picia i jakie jadłeś.

Image
Image

Ponadto, jeśli używasz dowolnych trackerów aktywności marki Fitbit, takich jak Zgiąć, wszystkie te informacje będą również wyświetlane. Jeśli dokładnie zanotujesz swoje dane, powinieneś zobaczyć wzorce, które pokazują, jak zmienia się waga i procent tłuszczu w wyniku diety i ćwiczeń fizycznych.

Aplikacje mobilne Fitbit są dość uproszczone, ale interfejs sieciowy jest znacznie bardziej intuicyjny i lepszy do zagłębiania się w dane. Aplikacje są bardziej odpowiednie do szybkiego spojrzenia lub do konsumpcji jedzenia lub picia w ciągu dnia. Aplikacje Fitbit są również dostępne w usługach związanych z dietą i ćwiczeniami stron trzecich, więc nawet jeśli nie jesteś w pełni zintegrowany z ekosystemem Fitbit, nadal możesz importować swoje dane.

Werdykt

Podczas gdy Fitbit Aria jest drogim urządzeniem, z którego niektórzy mogą się wyśmiewać, jeśli poważnie myślisz o śledzeniu wagi i sprawności fizycznej i jesteś już częścią systemu Fitbit, nie musisz się zastanawiać. Wejdź, odsuń się, powtórz następnego dnia - to tak proste, jak powinien wyglądać gadżet zdrowia.Choć pochwalamy jej prostotę, chcielibyśmy poprosić go o wyświetlenie większej ilości informacji, aby uzasadnić wysoką cenę wywoławczą.

7/10

Zalecana: