Pomimo wszystkich ich fizycznych potrzeb i możliwości do podekscytowania, sporty zimowe mogą być czasami postrzegane jako pretekst do tego, aby napełnić się fondue i Milką. Teraz, kiedy ludzie zaczynają planować i rezerwować swoje wakacje na nartach, jeśli twój pomysł na wspaniałą wycieczkę spędza wieczór na ściganiu się z przyjaciółmi w Morphsuit, nikt nie powinien próbować z tego porozmawiać, ale jeśli wolisz zabierz swoją jazdę po stoku poza to, co robisz pomiędzy sesjami après-ski, a nawet na "następny poziom", istnieją doskonałe opcje, niezależnie od twoich obecnych umiejętności.
Laax, Szwajcaria
Jeśli potrzebujesz wskazania, jak światowej klasy Laax jest, jeśli chodzi o bardziej ekstremalną stronę snowboardu (tj. Walenie ogromnymi lotami w skoki, wysyłanie nietkniętych lotek w proszku), to wiedz, że Nicolas Muller, legenda o halfpipe i herosie jazda backcountry, mieszka tam na stałe. Jest to miejsce, w którym można się znaleźć, jeśli chcesz wyjść poza zadbane stoki i pod górę w parku - to wiodący ośrodek freestyle w Alpach, z czterema parkami o różnym stopniu trudności do wyboru, a także Akademia Freestyle (w zasadzie plac zabaw dla jeźdźców) napompowana poduszkami powietrznymi, które mają na celu przełamanie upadku, a także wiele opcji nauki i obozów treningowych. Wszystko to, plus to w cieniu najdłuższej halfpipe na świecie. Będziesz chciał pracować na tej drodze. Zaufaj nam.
Dojdź tam: Leć do Zurychu (easyJet może cię tam zabrać) i wskocz na połączenie kolejowe do Chur, które jest 30-minutową taksówką z Laax.
St Anton, Austria
Dojdź tam: easyJet leci bezpośrednio do Innsbrucku, a następnie powinieneś dostać zachwycająco tani europejski pociąg
Steamboat Springs, Stany Zjednoczone
Dojdź tam: Zarezerwuj bezpośredni lot powrotny do iz Denver liniami British Airways
ZALECANE: Ćwiczenia na nartach, abyś był gotowy na stoki
Cervinia, Włochy
Dojdź tam: Linie British Airways lecą bezpośrednio do Turynu
Whistler Blackcomb, Kanada
Dojdź tam: Skorzystaj z bezpośrednich lotów powrotnych do iz Vancouver z Air Canada
Méribel, Francja
Dojdź tam: Eurostar oferuje bezpośrednie pociągi z Londynu do Moutiers (25 minut od Méribel) lub zaoszczędzić pieniądze, zmieniając pociągi w Paryżu
POLECAMY: 12 aktywnych zimowych ferii, które nie są na nartach
Profesjonalne wskazówki dotyczące jazdy na nartach
Chcesz zrobić wielkie kroki na stokach? Oto cztery skróty od ludzi, którzy naprawdę wiedzą najlepiej
Sam film
"Narciarstwo lub wejście na pokład może mieć cię w tym momencie, ciężko być świadomym tego, co robisz. Każdy ma teraz smartfona, więc niech ktoś cię wysłucha, albo zrób to sam - znacznie lepiej jest przejrzeć cały przebieg, a następnie ponownie go wykonać, niż po prostu mieć kogoś krzyczącego na ciebie. " Pat Sharples, Team GB Park i główny trener Pipe Freeski, teambss.org.uk
Zdobądź trochę krawędzi
"Jeśli jesteś pośrednikiem, który chcesz poprawić, czas pomyśleć o krawędziach. Zamiast ślizgać się w każdej turze, pracuj nad kopaniem krawędzi nart w śniegu, abyś mógł być bardziej kontrolowany i wydajny. Efektywność zawsze powinna być celem. " Dave Ryding, narciarz zespołu GB, daverydingski.co.uk
Pracuj nad swoim rdzeniem
"W przypadku jazdy na nartach i snowboardzie, założeniem jest zawsze to, że musisz pracować nad nogami, ale jeśli naciskasz na siebie, twój rdzeń jest o wiele bardziej wartościowy. Twoje nogi mogą pomóc w wytrzymałości, ale kontrola pochodzi z silniejszego rdzenia. Odkryłem, że joga naprawdę pomaga w tym. " Aimee Fuller, snowboarder drużyny GB, aimeefuller.co.uk
ZALECANE: Te podstawowe ćwiczenia sprawią, że będziesz lepszym rowerzystą górskim (lub narciarzem)
Otocz się swoimi przełożonymi
"To dobry pomysł, aby wykorzystać swoją naturalną konkurencyjność - jeśli ćwiczysz się, zawsze znajduj się w grupie, w której jesteś najgorszym narciarzem. Wtedy zawsze będziesz podnosić poziom swojej gry, a jeśli przejdziesz do "rankingu", po prostu przełącz grupy. Nie jest to jednak coś, czego chcesz, jeśli jesteś narciarzem społecznym. Jenny Jones, zdobywczyni brązowego olimpijskiego slopestyle 2014. Jenny organizuje warsztaty dla odważnych snowboardzistów w marcu 2017 r., Workshopbyjennyjones.com