Zgrabna kobieta przyciąga uwagę i przyciąga szacunek wszystkich ludzi. Dowiedz się, jak być wdzięcznym i eleganckim i zadziwiać każdego lub każde miejsce, w które wchodzisz.
Sztuka bycia wdzięcznym nie jest cechą, która służy po prostu zaimponowaniu facetowi lub dobrze wygląda na spotkaniu towarzyskim.
To klucz do lepszego życia.
Mężczyźni kochają zgrabną kobietę.
Kobiety zazdroszczą wdzięcznej kobiecie.
Łatwo być wdzięcznym. W rzeczywistości wszystko, co musisz zrobić, to wykonać dziesięć małych kroków.
[Czytaj: jak wyglądać seksownie bez próbowania]
Jak być wdzięcznym i eleganckim
Zrozumienie, jak być wdzięcznym, jest wypełnione refleksją, która wymaga twojej uwagi.
Jeśli cały pomysł spędzania czasu przed lustrem, udawanie i udawanie, jakbyś prowadził rozmowę lub nauczyło się uśmiechać i dąsać, zniechęca cię, cóż, trudno będzie ci się nauczyć być wdzięcznym.
Jesteś własną krytyką. I możesz nauczyć się być wdzięcznym tylko wtedy, gdy jesteś przygotowany, aby spojrzeć na siebie w lustrze i wybrać własne wady.
W końcu wszyscy ci idealni celebrytowie nie nauczyli się chodzić z pełnym wdzięku łabędzim chodzeniem, gdy zrobili pierwszy krok dla dziecka.
Jeśli chcesz być pełen wdzięku, oto dziesięć kroków, które musisz spełnić.
# 1 Bądź świadomy własnego ciała
Nawet gdy siedzisz, czy czujesz różne części swojego ciała? Czy znasz dokładną pozycję palców u nogi lub pleców? Czy potrafisz zwizualizować wygląd swoich części ciała bez patrzenia na nie? Aby być wdzięcznym, musisz być całkowicie świadomy swojego ciała, bez względu na to, gdzie jesteś. Każdy ruch, który wykonujesz, powinien być obliczony i precyzyjny. [Czytaj: Wskazówki, jak dostać faceta, który cię lubi]
# 2 Weź lekcje tańca
Ucz się baletu lub innej formy tańca, takiej jak salsa, która kładzie nacisk na płynny i wyrachowany ruch płynnego ciała. Świadomość tego, gdzie znajdują się twoje części ciała, może pomóc ci być świadomym swojego ciała, wymaga zrozumienia płynnego ruchu, aby poruszyć się i zabrać się z wdziękiem.
Na początek stań przed lustrem i pobiegnij w jednym miejscu. Czy widzisz, jak twoje ciało porusza się niezręcznie, czy też sprawia, że wyglądasz jak atleta? Możesz myśleć, że poruszasz się idealnie podczas biegania na miejscu lub biegania, ale trzeba spojrzeć w lustro, aby zobaczyć, jak naprawdę niezdarni biegacze są naprawdę. [Czytaj: Jak mężczyźni naprawdę zakochują się w kobiecie]
# 3 Elastyczność i joga
Uczenie się elastyczności może zdziałać cuda dla twojej postawy. Weź kilka lekcji jogi i sprawdź, czy ci się podoba. Jeśli poważnie podchodzisz do dobrej postawy i całkowitej kontroli nad ciałem, joga może pomóc ci lepiej, mentalnie i fizycznie. Na świecie nie ma nic, co mogłoby pomóc ci kontrolować twoje ciało i być całkowicie świadomym tego niż jogę.
# 4 Ćwicz dobrą postawę
Niezależnie od tego, gdzie jesteś, chodź z prostym grzbietem, który jest wygodny. Podczas gdy wiele dziewcząt woli nauczyć się chodzić prosto z kupą książek nad głową, możesz to pominąć, jeśli myślisz, że jest na wierzchu. Ale spróbuj przynajmniej raz, aby naprawdę zrozumieć, jak to jest. W końcu to najlepszy test, aby znaleźć swoją prawdziwą postawę.
Stań przed lustrem i zadaj sobie pytanie, czy podoba ci się to, co widzisz, gdy stoisz z wyprostowanymi plecami? Czy czujesz się pewny siebie i opanowany?
# 5 Oglądaj i ucz się od innych ludzi
Każdy z nas ma kilka modeli, które lubimy z różnych powodów. Czy podziwiacie kogoś za sposób, w jaki wyglądają lub sposób, w jaki chodzą? A może to jest ich pewność siebie? Ludzie, którzy wydają się pewni siebie i pełni energii, zawsze mają świetną postawę. Tutaj nie ma wyjątków. [Przeczytaj: 20 rzeczy, które seksualnie przyciągają faceta, gdy widzi dziewczynę]
Jeśli naprawdę chcesz poprawić swoją postawę, dobrze wyglądaj i czuć się świetnie, czasami może być łatwiej oglądać i uczyć się od kogoś innego.
# 6 Stracić tego tłuszczu
Nie ma tu żadnej stronniczości, że otyłe kobiety są bezwstydne. Ale musisz zrozumieć, jak działa wdzięku. Możesz być pełen wdzięku tylko wtedy, gdy jesteś całkowicie świadomy swojego ciała i całkowicie nim kontrolujesz. Możesz kontrolować swoje mięśnie, ale nie możesz kontrolować tłuszczu w ciele, ponieważ nie są one kontrolowane przez twój umysł.
Więc jeśli masz części, których naprawdę nie możesz kontrolować, będziesz musiał pracować o wiele trudniej, by wyglądać zgrabnie. Łatwiej jest po prostu pozbyć się tłuszczu, biorąc udział w zajęciach jogi lub tańca. Będziesz miał o wiele więcej zabawy, wyglądać lepiej i być wdzięcznym, a wszystko w tym samym czasie.
# 7 Maniery podczas siadania
Bądź świadomy tego, co robi twoje ciało bez względu na to, gdzie jesteś. Nigdy nie kładź się ciężko na siedzeniu. Nie spiesz się, aby usiąść w obliczonym płynnym ruchu i cofnąć się z wdziękiem. Bez względu na to, co robisz, twoje ruchy muszą być płynne jak rutyna taneczna. I nie rozkładaj nóg po siadaniu, zamiast tego krzyżuj nogi.
# 8 Brzmi pięknie i grzecznie
Każdy przyciąga uwagę uprzejmego mówcy, który sprawia, że druga osoba czuje się komfortowo. Mów cicho i delikatnie. Nie mów zbyt szybko, nie krzycz ani nie oddawaj się prostym gestom. Obserwuj siebie w lustrze i ćwicz swój szczęśliwy uśmiech. Z pewnością może stopić serca. [Czytaj: Jak rozmawiać z facetem i zrobić go takim jak Ty]
# 9 Chodź jak gwiazda
Chodź celowo z wyprostowanym grzbietem. Nigdy nie przeciągaj ani nie piętnuj swoich stóp i nie bądź roztrzęsiony ani zdenerwowany. Nie spiesz się, zanim zrobisz pierwszy krok, zamiast kilkukrotnie spacerować i decydować, którą drogą wybrać. Poruszaj się z gracją, bez względu na to, czy biegasz, czy chodzisz.[Czytaj: Jak uzyskać uwagę faceta w każdych okolicznościach]
# 10 Nie bądź niezdarny
Niezdolni ludzie nie mają kontroli nad swoim ciałem. Nie mają pojęcia, jak szeroki jest ich tyłek ani jak falują ich piersi. Nie bądź tą kobietą. Aby sprawdzić swoją niezdarność, zagraj w małą grę w klasy i sprawdź, czy możesz kontrolować swoje ciało. Chcesz się poprawić, zagraj w grę na palcach. Jeśli możesz stać na wysokości nawet po rundzie gry na palcach, jesteś zdecydowanie wdzięczny!
[Przeczytaj: 10 wskazówek, jak zwiększyć swój seksapil w mgnieniu oka]
