ĆWICZENIA 2024, Listopad

Jak zdobyć CrossFit Open

Jak zdobyć CrossFit Open

Zwycięzca gry 2008 CrossFit Jason Khalipa ujawnia, co trzeba, aby uzyskać status "Fittest Man On Earth"

Peter Crouch goli i umiejętności podkreśla wideo

Peter Crouch goli i umiejętności podkreśla wideo

Crouch zasługuje na uwagę bardziej niż umiejętności taneczne i bardzo gorąca dziewczyna - oto dowód.

Sekcja JP Walkera w tym filmie jest do kitu

Sekcja JP Walkera w tym filmie jest do kitu

Sprawdź tę niesamowitą, szaloną część wideo na temat snowboardu od chomper extraordinaire JP Walker.

Dlaczego powinieneś grać w koszykówkę

Dlaczego powinieneś grać w koszykówkę

Brytyjska gwiazda NBA, Luol Deng, wyjaśnia, dlaczego powinieneś grać w koszykówkę i jak się do niej dostać

Fabio Studer na rozgrzewkę freestyle na nartach

Fabio Studer na rozgrzewkę freestyle na nartach

Pro Fabio Studer pokazuje, jak rozgrzać się na nartach freestyle'owych, zanim zacznie zdobywać niesamowite umiejętności w grze Nine Knights

Lawrence Dallaglio: Najlepsza drużyna wygra

Lawrence Dallaglio: Najlepsza drużyna wygra

Zdobywca Pucharu Świata w 2003 roku, opowiadający o tym, jak sprawność fizyczna pomogła Anglii w zwycięstwie i dlaczego w tym roku okaże się różnica

James DeGale trening bokserski wideo

James DeGale trening bokserski wideo

Mistrz olimpijski w wadze średniej 2008 James DeGale pokazuje trening, który zwiększa szybkość, moc, wytrzymałość i zwinność.

George North: Od "gangsterskiego" speedstera do potężnego skrzydłowego

George North: Od "gangsterskiego" speedstera do potężnego skrzydłowego

Walijski cudowny rugby na temat tego, jak węglowodany sprawiły, że stał się jednym z najbardziej przerażających graczy na świecie i największym zagrożeniem dla sukcesu Pucharu Anglii

Freerunningowe lekcje z najlepszych na świecie

Freerunningowe lekcje z najlepszych na świecie

Rozmawiamy z freerunnerami i gwiazdami nowego filmu dokumentalnego Od tutaj do tego, Cory DeMeyers i Jesse La Flair

Trening z 20-minutowym treningiem

Trening z 20-minutowym treningiem

Wypełnij swoje rękawy T-shirt z większymi bicepsami i grubszymi triceps za pomocą trzech supersetów w tym szybkim i skutecznym treningu