Jak mężczyzna przygotowuje się do noszenia obcasów przez cały dzień?
Właśnie dziś rano poszedłem do Pilates - to wszystko ma związek z wytrzymałością rdzenia w przygotowaniu do noszenia butów i gorsetem. Trenuję również we wtorki, gdzie robię ciężarki i takie tam. Pokaz to dla mnie maraton - po jego uruchomieniu wszystko idzie, a ty potrzebujesz wytrzymałości, aby pozostać silnym. Dotknij drewna, jeszcze nie miałem wielu kontuzji. Jedyną kontuzją, z którą mam do czynienia w tej chwili, jest mój duży palec u nogi, który gra, ale to tylko z powodu pięt.
Czy kiedykolwiek wyciągnąłeś mięśnie w mniej niż heroicznych okolicznościach?
Jedyne, co robiłem, to schodzić po schodach na King's Cross i nagle podeszłam do kostki, bez żadnego powodu. Byłem jak BAM, kostka zniknęła.
Którą przepraszam za brak ćwiczeń na siłowni?
Jestem takim stworzeniem z przyzwyczajenia i uwielbiam rutynę, więc nigdy nie usprawiedliwiam szkolenia, ponieważ go kocham. Nawet gdy jestem wyczerpany, znajdę energię, dokąd pójdę i odważę się na pompowanie lub udam się do Pilatesa. Nie ma wymówki.
Czy kiedykolwiek zamówiłeś zdrowo w restauracji, ale potem wyśmiewałeś czyjeś żetony?
Każdy ma, prawda? Będę miał zdrowy starter i główne, ale potem wszyscy zamówią deser i tam właśnie się rozpadnę. Jestem jak: "NIE! Nie chcę żadnego sufletu czekoladowego! "Ale wtedy, kiedy nie mogą tego skończyć, powiem:" OK, mogę mieć łyżkę ".
Czy kiedykolwiek potajemnie wywarłeś na sobie wrażenie siły?
Kiedy mój trener mówi: "Możesz to zrobić!", Ale krzyczę, pocę się i krzyczę: "Nie mogę!" Powie coś, co znaczy, albo się na mnie skrzywdzi, a potem z jakiegoś powodu zostanę Niesamowity Hulk i ja zdołaliśmy zrobić jeszcze jeden zestaw.
Jaka jest twoja pozycja na jarmu?
Jestem wielkim fanem masowania jarmużu - to brzmi dziwnie, ale smakuje niesamowicie. Czy kiedykolwiek to zrobiłeś? Dostajesz trochę kapusty i masujesz ją w oliwie z oliwek. Zmiękcza ją i jest mniej chrupiąca, ale smakuje naprawdę dobrze.
ZALECANE: Dlaczego warto jeść Jarmuż
Czy jest jakiś sprzęt do ćwiczeń, bez którego nie możesz żyć?
Kolczasta żółta piłka do masowania mięśni po siłowni. Jeśli odczuwam ból w plecach lub plecach, stoję pod ścianą i masuję się. To niesamowite także dla moich stóp - tak jestem w stanie chodzić, będąc tak długo w obcasie o wysokości sześciu cali.
Jaka jest najbardziej ekstremalna rzecz, którą zrobiłeś w imię dobrego zdrowia lub sprawności?
Maraton londyński. Prawie zacząłem halucynacje. Mówiłem sobie: "Przestań biec, przestań biec, przestań biegać." Myślę, że 16 do 18 mil to najciemniejsze miejsce - to miejsce, w którym zaczynasz rozmawiać ze sobą - ale potem wychodzisz z tej ciemnej plamy i 21 do 26 mil jest niesamowite.
POLECAMY: Jak ćwiczyć na maraton
Ile najdłużej przebyłeś bez alkoholu w imię dobrego zdrowia?
Robię to teraz, od lipca ubiegłego roku. Nie możesz być na obcasie sześciocalowym i mieć kaca. To także psuje się moim głosem. Mam zamiar świętować, kiedy skończę. Nie chcę nawet znać mojego imienia …
Czy kiedykolwiek spadłeś z bieżni?
Nie, ale raz złapałem moje sznurówki. Zrobili się cofnięci, ale pomyślałem: "Właśnie skończyłem ten ostatni kawałek", co było głupim pomysłem. Wpadłem w panikę i zatrzymałem awaryjny postój, po czym wyszedłem: "AHHHHHH!" Musieli przyjść i przeciąć mi sznurówki, bo utknęli w pasie.
Matt Henry występuje w Kinky Boots w The Adelphi Theatre. Jego nowy album Red Flare jest już dostępny na Spotify i ukaże się już 3 czerwca
