Czy wydaje się, że wszyscy wokół ciebie doświadczają miłości, ale ty? Jeśli czujesz się niezdolny do miłości, możesz cierpieć na Emocjonalną Deprywację Zaburzeń.
Mówią, że kochanie i bycie kochanym jest jednym z najlepszych uczuć na świecie. To może brzmieć kiepsko i banalnie, ale miłość jest jedną z wielkich ruchomych sił. Inspiruje nas to do równej miary zarówno wzruszających, jak i głupich rzeczy. Mówią, że miłość pojawia się w nas naturalnie, ponieważ nie myślisz o odczuwaniu miłości, po prostu to robisz. Ale niektórzy ludzie czują się niezdolni do miłości.
Są ludzie, którzy nie mają pojęcia, co to znaczy doświadczać miłości. Do tej pory są singlami i wszystkie ich starania, aby nawiązać lub zakończyć związek zakończyły się niepowodzeniem. Niektórzy po prostu wypadli, podczas gdy inni skończyli dość brzydko. W tej chwili prawdopodobnie zrezygnują z pościgu za koncepcją, która wydaje im się obca.
O ile im chodzi, myślą, że nie są w stanie poczuć miłości. Ale oni naprawdę mogą cierpieć na formę Emocjonalnego Deprawacji.
Niezdolni miłości - Czym jest emocjonalne zaburzenie deprywacji?
Pojęcie Emocjonalnego Deprawacji Zaburzeń brzmi jak opis tego rozmyślającego ołowiu od romantycznego dramatu: beznadziejny, sfrustrowany, niespokojny i obciążony wieloma wcześniejszymi problemami. Ale pomimo tropu, jest to prawdziwy stan podsumowany jako "niezdolność do tworzenia dojrzałych relacji z innymi". Podczas gdy klauzula ta natychmiast przywodzi na myśl romantyczne relacje, EPD wpływa także na inne typy relacji, w tym te z przyjaciółmi lub rodziną.
Emocjonalne zaburzenie deprywacji jest definiowane przez trudność tworzenia relacji. Osoba nie jest zdolna do miłości, ale nadal chce mieć przyjaciół, lub kończy z kimś, ale trudno im jest połączyć się z innymi, nie mówiąc już o podtrzymywaniu relacji, którą właśnie ukształtowali. [Przeczytaj: 20 wręcz dziwnych, ale prawdziwych fobie o miłości]
Co powoduje zaburzenie emocjonalne?
Podobnie jak większość zaburzeń psychicznych, EPD wynika z negatywnych doświadczeń z dzieciństwa lub z relacji. Te wczesne negatywne doświadczenia zostałyby dodatkowo wzmocnione przez bardziej negatywne doświadczenia, gdy osoba dorasta, manifestując się później jako EPD w ich dorosłym życiu. Jeśli czujesz się niezdolny do miłości, czytaj dalej.
# 1 Zaniedbanie od podstawowych opiekunów we wczesnym okresie życia. Osoby z EPD często doświadczają zaniedbania ze strony rodziców lub podobnych rodziców. Dojrzałość emocjonalna osoby rozwija się od ciągłej interakcji z rodzicami w dzieciństwie, a bez tego ich dojrzałość emocjonalna ulega zahamowaniu. [Przeczytaj: 13 sposobów, aby przestać czuć się zaniedbanym przez tego, którego kochasz]
# 2 Ignorowane lub odrzucane we wczesnym okresie życia. Każdy, kto miał kontakty z dziećmi, wiedziałby, jak bardzo są zdesperowani, by zwrócić na siebie uwagę dorosłych. Aby dziecko mogło być otwarcie odrzucone i odizolowane przez innych, przez swoją własną rodzinę, ma poważne konsekwencje dla ich rozwoju emocjonalnego.
To negatywne doświadczenie sprawia, że czują się niechciani i czują się niezdolni do miłości i izolują się od innych.
# 3 Ciągła krytyka i słowne obrażanie. Emocje człowieka są najbardziej wrażliwe w dzieciństwie, a wszelkie ostre słowa wpływają na nie w późniejszym życiu. W ten sam sposób ciągła krytyka ich bez jednego słowa uznania nie tylko ich odciąga, ale także wpływa na ich poczucie własnej wartości i poczucie własnej wartości.
# 4 Brak "miłości" w ogóle. Uczymy się miłości, gdy jesteśmy młodzi i uczymy się jej od naszej najbliższej rodziny. Tak więc, jeśli ktoś nie ma rodziny, której mógłby doświadczyć lub nie doświadczył żadnego rodzaju gestów miłości ze strony rodziny, nie ma koncepcji miłości, która mogłaby wnieść do ich dorosłego życia. [Czytaj: Czujesz się samotny na zawsze? 13 kroków, aby czuć się kochanym od nowa]
Znaki, które mogą zawierać emocjonalne zaburzenie deprywacji
# 1 Nie odczuwasz przyjemności w interakcjach społecznych. Osoby z EPD nie znajdują natychmiastowej przyjemności w interakcjach społecznych iw rezultacie są samotnikami, którzy nie inicjują żadnych interakcji społecznych na własną rękę.
# 2 Masz tendencję do znajdowania działań, które nie wymagają żadnych interakcji społecznych. Albo jesteś samotnikiem, który przebywa najczęściej w twoim mieszkaniu, lub ciesz się długimi wyprawami kempingowymi w bardzo odosobnionej kabinie. Twoje działania są głównie na liście zainteresowań introwertyków. [Czytaj: Nie utknąć: 16 strategii, aby uzyskać swoje gówno razem]
# 3 Czujesz się awersyjny w grupie. Ze względu na wcześniejsze doświadczenia związane z oceną, krytyką lub nadużyciem osoby z EPD zwykle unikają grup. Kiedy dzieje się nieuniknione i nie ma wyboru, aby być w grupie, nadal czują się odizolowani i niewygodne.
# 4 Uczucia niepewności. Krytykujesz siebie w kółko, obwiniasz siebie często, gdy coś idzie nie tak. Osoby z EPD często negatywnie postrzegają siebie i swój wpływ na innych. Ten rodzaj niepewności również uniemożliwia im tworzenie romantycznych związków lub przynależności do grupy, ponieważ czują, że nie są "wystarczająco dobrzy".
# 5 Jesteś stale samotna, ponieważ myślisz, że nikt by cię nie polubił. Ze względu na brak poczucia bezpieczeństwa, osoby z EPD czują, że są nieatrakcyjne, nieadekwatne lub nie dające się chować, nawet jeśli tak nie jest. Często stawiają nierealistycznie niskie opinie o sobie i swoich możliwościach.
# 6 Masz obsesję na punkcie miłych ludzi. Ponieważ mają niską pewność siebie i poczucie własnej wartości, osoby z EPD stale obawiają się, że ich bliscy przyjaciele lub specjalna osoba opuści ich. W rezultacie mają skłonność do niewygodnej długości, by zadowolić ludzi, nawet wbrew ich samemu dobremu samopoczuciu. [Czytaj: Ludzie zadowoleni - 20 wspólnych znaków, których większość ludzi po prostu nie widzi]
# 7 Ciągle martwisz się opinią innych. W rezultacie masz tendencję do brania pretensji do swojej opinii. Zmieniasz także swój wygląd i postępujesz tak, by zadowolić innych, nawet jeśli nie jest to to, czego chcesz.
# 8 W rezultacie jesteś podatny na manipulację lub wykorzystanie. Jeśli masz pecha, osoba, którą tak adorujesz i tak ciężko pracuje, aby zrealizować swój stan i nadużywa twojej obsesji miłowania ludzi do własnych celów. [Przeczytaj: 16 powodów, dla których jesteś zawsze brany za pewnik]
# 9 Romantyczny cykl smutku. A. chcesz kogoś tak złego; B. ktoś przychodzi; C. nie możesz i nie będziesz go zabawiał, ponieważ czujesz, że i tak nie da się kochać; D. jak chciałbyś mieć kogoś; D. przepłucz i powtórz.
# 10 Jesteś podejrzliwy wobec romantycznych gestów i postępów. Kiedy ktoś wykona ruch, jesteś natychmiast niewiarygodny. Ponieważ myślisz, że jesteś nieadekwatny i nieakceptowalny, aby otrzymać takie postępy, uważasz, że mają one ukryte motywy. Tego rodzaju podejrzenia powodują, że izolujesz się jeszcze bardziej.
# 11 Zrezygnowałeś i przygotowałeś się na samotność przez resztę swojego życia. Zamiast zajmować się swoimi problemami i problemami, rozwiązaniem jest zaakceptowanie faktu, że jesteś niezdolny do miłości. I zadowolicie się życiem bez partnera.
[Czytaj: Czujesz się nie dający się kochać? 12 prawd zmieniających życie, które powinieneś poznać]
Miłość jest prosta, ale ludzie są skomplikowani. Predyspozycja do miłości jest tak głęboko zakorzeniona w naszej naturze, że walczymy o nią, oszalejemy bez niej i opłakujemy ją, jeśli ją stracimy. Jeśli czujesz się niezdolny do miłości, spróbuj znaleźć główną przyczynę i zacznij od niej.
