Chociaż oszustwo może wydawać się końcem drogi w twoim związku, istnieją sposoby na przetrwanie niewierności bez rezygnowania z siebie nawzajem.
Największym problemem i największym strachem w prawie każdym związku jest niewierność. Oszukiwanie jest najczęściej wymienianym błędem, który każdy może popełnić - i nie bez powodu. Łamie zaufanie, lojalność i serca.
Jako osoba, która została oszukana więcej niż raz, mogę poświadczyć wszystkie te konsekwencje. To nigdy nie jest łatwa sytuacja, a czasem łatwiej jest po prostu odejść, niż nawet próbować sprawić, by wszystko działało. Ale znowu, czasami walka w tym trudnym czasie może być słuszna.
Dlaczego ludzie oszukują?
Po pierwsze, powinniśmy zrozumieć, co to jest oszukiwanie, aby iść do przodu.
Ludzie oszukują z wielu różnych powodów i prawie wszyscy nie mają absolutnie nic wspólnego ze swoim partnerem. Podczas gdy druga osoba często obwinia się za oszustwo partnera, zwykle sprowadza się do problemów psychologicznych, które ma oszust. [Czytaj: Dlaczego mężczyźni oszukują? 3 duże powody i 27 wymówek, których używają]
Wiele razy ludzie, którzy oszukują, mają problemy z samooceną lub problemy z dominacją - albo mogą być po prostu dupkami, bez szacunku dla nikogo innego. Bez względu na przyczynę, nadal jest źle i nikt nigdy nie powinien tego robić. [Przeczytaj: 25 prawdziwych powodów, dla których kobiety tak łatwo oszukują]
Biorąc to pod uwagę, istnieją sposoby, aby przezwyciężyć takie problemy i nadal pozostać ze znaczącym innym. Jest to szczególnie ważne, gdy twój partner jest od razu czysty i źle się z tym czuje. A dla tych z was, którzy mają za sobą lata, prawdopodobnie nadal będziecie kochani przez waszą drugą połówkę, a praca przez nią może być tego warta.
Ponieważ istnieją dwie strony tej sytuacji, omówimy każdy z nich osobno, aby przejść obok tego strasznego wydarzenia.
Oszuści
Przegapiłeś to. Nie ma co do tego wątpliwości. Ale jeśli chcesz iść dalej, przeboleć tę rutynę w związku, a może nawet poprawić sytuację, a potem słuchać, bo oto jak to zrobić:
# 1 Bądź skruszony. Zrobiłeś źle. Nie ma usprawiedliwienia tego i musisz żałować. Jeśli naprawdę chcesz poprawić sytuację i poprawić sytuację ze swoim kochankiem, musisz być naprawdę przykro z powodu swoich działań. I musisz się upewnić, że oni też to wiedzą.
# 2 Pamiętaj o swoich błędach. Nie zaprzeczaj temu i nie próbuj tego ukrywać. Jeśli popełniłeś tego rodzaju błąd i poczujesz się źle i natychmiast go pożałujesz, powiedz o tym swojemu partnerowi. Nie próbuj ich odpychać, bo w końcu się dowiedzą i może być za późno na wybaczenie. Zmierz się do błędu natychmiast, jeśli chcesz przetrwać swoją niewierność. [Przeczytaj: krok po kroku, jak zakończyć romans i całkowicie go przejrzeć]
# 3 Pokaż empatię dla swojego partnera. Po prostu wkładasz je przez swoje własne piekło. Lepiej pozwól im się złościć. Niech płaczą. Niech cię nienawidzą. Niech mają jakiekolwiek emocje, które mogą mieć, ponieważ jesteś za to odpowiedzialny. Pokaż, że naprawdę troszczysz się, że sprawiłeś, że czują się w ten sposób. Bądź tam, kiedy wypuszczają powietrze, usiądź wygodnie i pozwól, aby to się stało.
# 4 Nie oczekuj, że będziesz mieć zaufanie od razu. Naruszyłeś jedyną rzecz, która natychmiast może sprawić, że ktoś przestanie ci ufać. Nie spodziewaj się, po rozmowie, że od razu ci zaufają; nie będą. Zaufanie musi być zbudowane z powrotem. Nie możesz się denerwować, jeśli częściej się meldują lub podejrzewasz o swoje działania. To Twoja wina. [Przeczytaj: 9 praktycznych kroków, aby odbudować zaufanie po oszukiwaniu]
Ofiara
Wiem dokładnie, jak się czujesz - wierz mi. Ale jeśli naprawdę kochasz swojego partnera i czujesz, że możesz go pominąć, oto kilka kroków, które możesz podjąć, aby to osiągnąć.
# 1 Posłuchaj i spróbuj zrozumieć. Wiem, że ciężko jest zrozumieć, dlaczego ktoś zrobiłby coś takiego, ale prawdopodobnie nie mieli zamiaru cię skrzywdzić. Może to być ich osobisty problem, przez który przechodzą i tak próbowali przez nie przejść. Posłuchaj ich przyczyn i spróbuj zrozumieć, skąd pochodzą - nawet jeśli nie ma to dla ciebie sensu.
# 2 Rozmawiaj o tym, jak się czujesz. Wyrzuć to z siebie. Mam na myśli to. Jeśli musisz rzucić hart ducha, który sprawia, że urocza 3-latka wygląda jak idealny anioł, zrób to! Musisz im powiedzieć, jak się czujesz i pozbyć się wszystkich swoich emocji. Trzymanie się uczuć jest jak trzymanie się urazy, a to przeszkadza w twoim postępie, który masz nadzieję osiągnąć, aby przeżyć ten incydent.
# 3 Nie obwiniaj się. To tylko zaszkodzi ci dalej. To nie twoja wina. Jakiekolwiek są ich powody, to nie twoja wina, że oszukiwali. Zdanie sobie z tego sprawy daleko, kiedy nauczysz się im wybaczać. [Przeczytaj: 8 sposobów na pokonanie oszusta, który gra kartę ofiary]
# 4 Spróbuj zaufać im. To nie będzie łatwe i nie nastąpi to od razu, ale spróbuj ponownie im zaufać. Jeśli przyszedł do ciebie o tym i naprawdę chcesz naprawić rzeczy, to musisz dać z siebie wszystko, aby to naprawić. Staraj się ufać, że to, co mówią, jest prawdą i że ich działania będą pasować do ich słów.
Razem
Teraz, gdy już wiesz, jak to działa, oboje nadal musicie współpracować, aby przetrwać taką sytuację.
# 1 Zdaj sobie sprawę, że istnieją głębsze problemy związane z relacjami na obu końcach. Oszukiwanie jest oznaką, że coś w związku jest wyłączone. Na pewnym poziomie oboje nie łączycie się. Zdając sobie z tego sprawę, możesz znaleźć przyczynę problemu i rozwiązać ten problem; reszta nastąpi.
# 2 Rozmawiaj ze sobą. Komunikacja jest kluczowa. Jeśli z jakiegoś powodu czujesz do nich złość i złość, powiedz im. Pomyślne relacje wymagają prawidłowej komunikacji, szczególnie po takim incydencie. Nie bój się otworzyć przed swoim partnerem o niczym.
# 3 Nie zapomnij. Możesz wybaczyć ten rodzaj problemu, ale nigdy o tym nie zapomnij. Jest to poważne naruszenie zaufania i oboje musicie pamiętać o tym na przyszłość. To, że udało ci się wypracować ten czas, nie oznacza, że można to zrobić ponownie, jeśli jeden z was się wymknie. [Czytaj: Jak odzyskać zaufanie swojego partnera po tym, jak go oszukujesz lub kłamiesz]
# 4 Nie oczekuj, że wszystko stanie się normalne od razu. Tego typu rzeczy wymaga czasu: czas na wybaczenie, czas na przejście i czas na uzdrowienie. Ból spowodowany czymś takim nie jest łatwy do naprawienia. Wy dwie możecie być na jakiś czas nieobecni, a sprawy mogą być trochę niezręczne. Po prostu wiedz, że ostatecznie wszystko się polepszy - jeśli tego chcesz.
# 5 Zbuduj zaufanie ponownie. Między wami, musisz zbudować kopię zapasową zaufania. To jedyny sposób, abyś mógł przejść od tej części swojego związku. Nie stanie się to od razu, ale ostatecznie będziesz w stanie zaufać sobie nawzajem.
# 6 Kochajcie się nawzajem. Okażcie sobie nawzajem troskę. Jeśli istnieje jedna rzecz, która może wyleczyć jakikolwiek związek, to miłość. Wróć do fazy, w której nie możesz zostawić siebie samego, ponieważ po prostu zawsze chcesz być blisko siebie i dlatego, że tak bardzo się kochasz. Znalezienie tego miejsca jest doskonałym sposobem na przetrwanie niewierności bez rozrywania.
[Przeczytaj: 8 rzeczy, które musisz zrobić, zanim wybaczysz oszustom]
Oszukiwanie jest trudne. Naprawianie związku po tym, jak ten rodzaj zaufania jest zepsuty, nie jest łatwym procesem, ale przy całej powyższej pomocy możesz przetrwać i nawet wyjść lepiej niż wcześniej.
