Jak zdobyć hollywoodzkie ciało Vin Diesel

Jak zdobyć hollywoodzkie ciało Vin Diesel
Jak zdobyć hollywoodzkie ciało Vin Diesel

Wideo: Jak zdobyć hollywoodzkie ciało Vin Diesel

Wideo: Jak zdobyć hollywoodzkie ciało Vin Diesel
Wideo: Rehabilitacja barku - ćwiczenia w domu. 2024, Kwiecień
Anonim

Vin Diesel nie jest typowym bohaterem akcji. Minęło już ponad dziesięć lat, odkąd zniknął w Hollywood z niczego, przybijając trójkę kultowego hollywoodzkiego hitu Saving Private Ryan, niezwykle dochodowego filmu akcji Pitch Black i dramatycznego serialu Boiler Room w ciągu dwóch lat.

Pomimo statusu bohatera akcji, gra w najlepsze w antybohaterach. Riddick w Pitch Black, Xander Cage w xXx i Dominic Toretto Fast & Furious to łamacze prawa, a nawet Żelazny Olbrzym - który wygłosił w filmie z 1999 roku - był (spoiler ostrzegawczy!) Bronią mającą na celu zniszczenie ludzkości. Jego budowa ciała pomaga, oczywiście, ale czy martwi się, że jest typografią? Nie całkiem. "Bycie fizyczną obecnością wykluczy cię z wielu ról" - mówi Diesel. "Nie mogłem zrobić Dnia wolnego Ferrisa Buellera. Ale lubię to jako część mnie - to część tego, co reprezentuję. I myślę, że gdyby Humphrey Bogart był dzisiaj w pobliżu, byłby o wiele większy - zagraj na swoją siłę.

Imponująca siłownia w garażu Diesela to znak, że objął swoje miejsce w branży. "Hollywood jest bardziej zaniepokojony faktem, że jego aktorzy płci męskiej są w formie, a nie aktorami płci żeńskiej" - mówi. We wczesnym okresie jego życia Diesel był poważnym sportowcem, który budował mięśnie jako swoje główne hobby i związał koniec z końcem jako bramkarz na nowojorskiej scenie klubowej. "Moim jedynym zmysłem zadowolenia z mojego wczesnego życia, w przeważającej części, były moje ciało i kobiety" - mówi Diesel. 'To było to.'

Może to jednak spowodować mylące wrażenie na mężczyźnie. W rzeczywistości dorastał w otoczeniu twórczych umysłów we wspólnocie artystów w West Village na Manhattanie. Jego ojczym, instruktor teatralny na uniwersytecie w Nowym Jorku, nauczył go poważnie traktować aktorstwo, a matka nie pozwalała mu uprawiać sportu dorastając. Jako walczący aktor użył tego żwirowego głosu jako telemarketer, aby mógł zaoszczędzić wystarczająco dużo pieniędzy, by napisać, nakręcić i zagrać w swoim pierwszym filmie, Multi-Facial, eksplorując własne zmagania z rasową tożsamością.

Dzisiaj, z tak trudnymi rolami akcji, przychodzą tak łatwo, nie jest zaskakujące, że możliwości zobaczenia Vin Diesel, poważnego aktora, są nieliczne. "To jest przemysł mafijny" - mówi. "Kiedy studia czują, że potrafią utrzymać światło, nadając ci pewne role, robią to". Dyrektor kotłowni Ben Younger zgadza się z tym. "Jeśli widziałeś Boiler Room, masz pojęcie o tym, do czego zdolny jest Vin. Może zrobić wszystko: gdyby chciał zostać aktorem, mógł zrobić to przez resztę swojego życia.

Częściowo powodem, dla którego Diesel nabija swoje role, jest sposób, w jaki się przygotowuje. Przygotowując się do roli Dominica Toretta, jego kubańskiej postaci w szybkich filmach, Diesel spędził czas na Kubie, wchłaniając kulturę. Ze swojej strony w nadchodzącym Riddicku, Diesel odizolował się w Red Hook na północy stanu Nowy Jork od miesięcy. "Ludzie na Facebooku wiedzieli, że jestem MIA" - mówi. "Byłem w lesie, może 30 mil od Gór Catskill - tam są tylko czarne niedźwiedzie".

Na razie Diesel zamierza dobrze się bawić grając role, które mu przyznano. Jest producentem zarówno w serialach Fast, jak i Riddick, co pozwala mu brać filmy w kierunkach, które chce przejść. "Były sceny na Fast 6, które były tak niebezpieczne, że gdyby studio naprawdę wiedziało, że je robię, zamknęliby produkcję", mówi. "Bywały dni, kiedy wracałem do domu, patrzyłem na moje dzieci i obejmowałem je i myślałem:" Czy to jest do przyjęcia, że ryzykuję życie w ten sposób ze względu na sztukę?"

Obecnie Diesel, ojciec dwojga dzieci, koncentruje się na życiu domowym, ale nie przeszkodziło mu to w tym, by poświęcił swój czas na opracowanie własnej trylogii o kartagińskim przywódcy wojskowym Hannibalu. Rozmawiał z Quentinem Tarantino, między innymi, jako potencjalny reżyser. Jest to dla niego okazja, aby sprawdzić swoją siłę w nowej, wymagającej roli. "Moją główną troską jest robienie rzeczy, które są znaczące i pozwalają ludziom uciec w prawdziwy sposób" - mówi. Przyznaje, że chciałby więcej ról indie, ale w międzyczasie będzie nadal grać antybohatera na ekranie - i bohatera z tego.

W następstwie huraganu Sandy, który uderzył we wschodnią część Stanów Zjednoczonych w październiku ubiegłego roku, wysłał fundusze na pokrycie dwutygodniowego jedzenia dla mieszkańców nowojorskiej społeczności, w której się wychował. On i jego ojczym założyli także akademię filmową. Republika Dominikany poprzez Diesel's One Race Global Film Foundation, która kształci początkujących filmowców. Więc jest wyraźnie miłym facetem, który jest świetny w byciu złym. A w Hollywood może otworzyć wiele drzwi.

Ramię jak Vin Diesel Chcesz masywne ramiona jak Diesel? Są bardziej wrażliwe niż inne duże mięśnie, więc są odporne na obrażenia i budują je w zaledwie trzech ruchach

Halo haloReps 5 (z każdej strony) ustawia 3 Trzymaj hantle obiema rękami i zakreśl je wokół głowy.

YTWLReps 5 zestawów 3 Połóż się twarzą w dół na ławce ustawionej pod kątem 45˚ z ramionami zwisającymi prosto w dół, trzymając hantle w obu rękach. Trzymając kciuki skierowane w sufit, podnieście ręce, aby utworzyć Y. Lower, następnie utwórz T, potem W. Wreszcie, zróbcie I.

Wall Angel Reps 5 zestawów 3 Stań z górną częścią ciała i oprzyj się o ścianę, a stopy o pięć do dziesięciu centymetrów od niej, aby uzyskać równowagę. Twoje ramiona powinny znajdować się po obu stronach ciała, a także płasko przy ścianie z dłońmi skierowanymi na zewnątrz. Powoli podnieście ręce w półkolistym ruchu, pozostając w stałym kontakcie ze ścianą. Pozwól im dotknąć nad głową.

Zalecana: