Nie ma ucieczki - ludzie i załamania idą w parze. Następnym razem, gdy twój maluch przejdzie w tryb pełnego napadu złości, pamiętaj o tym, zachowaj spokój i kontynuuj …
1. "Wszystko jest całkowicie normalne!"
Ty i twoje dziecko bawiliście się urocze popołudnie w parku, gdy nagle odwrócił się jak miniaturowy Jekyll i Hyde. Tak, to może wydawać się niemożliwe, aby myśleć, że to ten sam przyjazny chłopczyk, który wcześniej cię ściskał, ale to normalne i każda mama tam była. "Podczas napadu złości Twoje dziecko wyraża, jak się czuje w najbardziej podstawowy sposób" - mówi Joanne Mallon, autorka Maluchy: Instrukcja obsługi: Poradnik dotyczący przetrwania lat od pierwszej do czwartej (7,99 £, Nell James Publishing). "Nie ma jeszcze umiejętności, by się powstrzymać lub wyrazić w inny sposób. Gniew i frustracja zderzają się, a wynik może być dość zaskakujący.
2. "I oddychaj …"
Postaraj się wdychać, licząc po pięć, a nie licząc 10 - jest to zdecydowanie spokojniejsze i bardziej stresujące. Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, to osiągnąć podobny poziom frustracji i gniewu, jak twój maluch, bo on to odbierze. Jesteś dorosły i musisz zachować spokój, a to się stanie (palce skrzyżowane), aby go uspokoić.
3. "To tylko impulsywna reakcja"
Bez względu na przyczynę napadu złości twojego dziecka - przecinałeś jego kanapki w trójkąty, kiedy chciał mieć kwadraty, jego siostra ma ospę wietrzną, a on nie - przypominaj sobie, że działa pod wpływem impulsu. "Tak więc, choć czasami możesz przewidzieć i uniknąć napadu złości, zanim się zacznie, innym razem - cóż, nie można wiele zrobić" - mówi Joanne. Choć nawet z najbardziej przypadkowymi wyzwiskami złości, możesz być w stanie wykryć ich korzeń w zmęczeniu, frustracji nuda lub głodu - lub wszystkich powyższych.
4. "Szuka widowni"
Najlepszym sposobem myślenia o napadzie złości jest przedstawienie lub występ. "Każdy program wymaga publiczności, a czasem najskuteczniejszym sposobem radzenia sobie z napadami złości jest ignorowanie ich" - mówi Joanne. "Jeśli możesz, zwróć uwagę na coś innego. Będzie to również miało wpływ na rozpraszanie go, ponieważ będzie się zastanawiał, co robisz. "Tylko upewnij się, że jest to bezpieczne i wiesz, że nie jest zraniony z jakiegokolwiek powodu. Warto pamiętać, że jeśli jest przemęczony, to nie jego wina, więc ważne jest również zrozumienie.
5. "Fa la la la laaaaa!"
Albo jakakolwiek inna piosenka, mówiąc: duchowa mantra - nazwij ją - która pomaga odciągnąć cię od przerażającej rzeczy, którą twoje dziecko zmieniło i zabiera cię do twojego "szczęśliwego miejsca".
6. "Sędziowie będą sądzić … I co z tego?"
Maluchy nie są specjalnie wybredne, jeśli chodzi o wybieranie czasu na napad złości. "Kiedy twoje dziecko zaczyna się w miejscu publicznym, łatwo jest czuć się bardziej świadome, tak jak inne osoby oceniają cię" - mówi Joanne. "Prawda jest taka, że prawdopodobnie nie są. A jeśli są - cóż, bardziej ich oszukuj. "Oczywiście, jeśli twoje dziecko ma rozpad w restauracji lub gdzieś, gdzie są inni ludzie z uzasadnionym oczekiwaniem spokoju, powinieneś spróbować usunąć je z sytuacji i poradzić sobie z tym. gdzie indziej. "Ale pamiętajcie, że jako rodzice wszyscy też tam byliśmy lub też przechodzimy" - dodaje Joanne. Przygotuj się, myśląc o strategiach, z których będziesz korzystać, gdy jesteś poza domem - ponieważ będziesz musiał uporać się z publicznym napadem złego humoru. Strategie stosowane w domu, takie jak limit czasu lub ignorowanie, mogą po prostu nie być praktyczne gdzie indziej."
7. "Pozostań silny"
Staraj się nie poddawać furii, lub będziesz gromadzić problemy dotyczące przyszłych zachowań. "Dawanie w nauczaniu malucha, że histrionics dostanie go, co chce", mówi Joanne. "Twoje dziecko musi nauczyć się, jakie zachowanie zachowuje się i nie przynosi nagród (a niepodzielna uwaga rodziców - nawet negatywna uwaga, gdy go odrzucasz - liczy się jako nagroda)." Warto jednak pamiętać, że tak, będziesz się wahać. "Wszyscy to robimy" - mówi Joanne. "Nie przejmuj się tym, wszyscy jesteśmy dopuszczeni do kilku uderzeń od czasu do czasu." Czasami warto wysłuchać, dlaczego Twój maluch jest naprawdę zdenerwowany (jeśli potrafi wypowiedzieć te słowa), aby sprawdzić, czy możesz napraw sytuację. Jak zachować spokój, gdy maluch rzuca się chwiejnie? Daj nam znać w polu komentarza poniżej.
Lubię to? Założę się, że spodoba Ci się również:
Oznaki autyzmu i zespołu Aspergera u niemowląt i małych dzieci
Dlaczego twój maluch znudzi się
Dlaczego twój maluch jest czepliwy i jak sobie radzić
