The Badwater Ultramarathon 217 km ultra startu w najniższym punkcie kontynentalnej części Stanów Zjednoczonych - 85 m poniżej poziomu morza w Basenie Badwater - i zakończył się na jednym z najwyższych, 2548-metrowym szlaku prowadzącym do Mount Whitney. Odbywa się w lipcu, kiedy pogoda jest najgorętsza, a temperatura może osiągnąć 49˚C. "Po raz pierwszy prowadziłem ten wyścig, powiedziałem, że nigdy więcej tego nie zrobię. Teraz zrobiłem to dziewięć razy. To jest tak ekstremalne, że mój zespół wsparcia musi przynieść wiadra z lodem i gąbki do lodu, i zaparowuję się roztworem soli fizjologicznej, żeby nie dopuścić do całkowitego wyschnięcia. Nie możesz porównywać dwóch ras - zmienia się z roku na rok i po prostu nigdy nie wiesz, co się stanie."
Przejdź na stronę badwater.com, aby uzyskać więcej informacji.
The Four Desert Series To cztery sześciodniowe wyścigi, każde 250 km przemierza najcieplejsze, najzimniejsze, najbardziej wietrzne i najsuchsze miejsca na ziemi. W roku Karnazes był jedynym człowiekiem, który ukończył wszystkie cztery, miejscami były: Pustynia Atakama w Chile, Gobi w Chinach, Sahara w Egipcie i organizatorzy wyścigów, którzy określali Ostatnią Pustynię na Antarktydzie. Te rasy mają na celu przetrwanie. Jesteś znacznie bardziej uzależniony od sprzętu, a twoja strategia nawodnienia i nawodnienia musi być absolutnie doskonała. Ale zdarzają się niesamowite doświadczenia, takie jak ściganie się z pingwinami lub spotkanie z plemionami, którzy rzadko widzieli ludzi z Zachodu.
Przejdź na stronę 4deserts.com, aby uzyskać więcej informacji. Maraton nowojorski Jeden z największych maratonów na świecie, z 45.103 zdobywcami w 2010 roku i jednym z największych maratonów na świecie obok Chicago, Bostonu, Berlina i Londynu. "Jest tak kultowy, jeden z najlepszych maratonów wszech czasów. Kiedy przebiegłem 50 maratonów w 50 stanach w 50 dni, skończyłem z tym wyścigiem. Atmosfera i tłumy są po prostu niesamowite."
Przejdź na stronę nycmarathon.org, aby uzyskać więcej informacji.
Dean Karnazes jest sponsorowany przez ElliptiGO. Aby uzyskać więcej wskazówek i porad, zasubskrybuj Men's Fitness.
