Czy twój chłopak grający spędza tak dużo czasu przed ekranem, że twój związek cierpi? Oto jak poradzić sobie z uzależnionym od gry partnerem!
Gry wideo zawsze będą miały specjalne miejsce w sercu mężczyzny. Poza rozrywką służy jako droga do intelektualnej stymulacji, a także do chwilowej ucieczki od rzeczywistości, w której może działać jako alternatywna wersja samego siebie: bohatera z misją oraz zestawu umiejętności i mocy, aby to zrobić.
Dotyczy to zwłaszcza młodszego pokolenia, w którym hossa gier wideo zbiegła się z okresem ich kształtowania. Zapytaj młodego dorosłego mężczyznę, a na pewno zawsze będą mieli miłe wspomnienia ze starej konsoli do gier gromadzącej kurz na strychu.
Jednak, jak każda inna rozrywkowa rozrywka, gry wideo mogą przechodzić w nałóg, jeśli pozostaną niezaznaczone. I jak każda forma uzależnienia, okaże się szkodliwa dla własnego ja i związków. Uzależnienie od gier wideo ma ogromny wpływ na każdą nową konsolę wydaną wraz z bardziej zaawansowaną "następną generacją" gier wideo.
Ale spróbujmy być uczciwi i nie próbujmy od razu grać w gry wideo z linczem-mobem i przemysłem gier. Skuteczne radzenie sobie z uzależnieniem od gier wideo jest osobistym doświadczeniem, a Ty, jako znaczący inny, możesz odegrać ważną rolę, pomagając swojemu partnerowi poradzić sobie z tego rodzaju uzależnieniem.
Należy pamiętać, że uzależnienie od gier wideo może również wpływać na kobiety, ale według badań proporcja ta jest koślawą i pochyla się mocno po męskiej stronie populacji. Przejdźmy od stereotypu gamer-geek w piwnicy i spróbujmy zrozumieć, w jaki sposób można poradzić sobie z uzależnieniem od gier partnera. Może dotknąć każdego w dowolnym wieku. [Przeczytaj: 11 powodów, dla których powinieneś umówić się z nerdowskim facetem]
Dorywczo gracze kontra uzależnieni od gier wideo
Zanim wyjdziesz i wejdziesz do jego jaskini i rozwali konsolę, ustal, czy naprawdę jest uzależniony od gier wideo, czy po prostu docenia je tak, jak robi to normalna osoba. Natychmiast oskarżając swojego partnera o uzależnienie od gier wideo bez dalszych informacji na ten temat, mogłoby tylko pogorszyć sytuację dla was obojga.
Gracze byli początkowo klasyfikowani jako zwykli gracze lub "gracze". Jednak ze względu na popularność i masową dostępność gier wideo i platform do gier narodziły się trzy kategorie. A to są:
# 1 Dorywczy gracze. Większość osób, które cenią gry wideo, należy do tej kategorii. To oni grają czasami w gry wideo i tylko po to, by złagodzić nudę lub zabić czas. Gry, w które grają, są zwykle proste, rozwiązujące łamigłówki i zazwyczaj są zadowolone z darmowych aplikacji na smartfonie lub tablecie. Wydajesz pieniądze na gry? Nie ma mowy!
# 2 Namiętni gracze. Stanowią one środkową część populacji gier. Namiętni gracze utrzymują gry wideo jako swoje główne hobby i poświęcają część swojego czasu i zasobów na zakup urządzeń do gier i oprogramowania. Organizują "noc gry" raz w tygodniu, aby rozbić się w swoim pokoju, aby grać w gry wideo samodzielnie lub z innymi zapalonymi graczami. Odsyłacze do gier wideo można było od czasu do czasu usłyszeć podczas rozmów i oczywiście od czasu do czasu pojawił się dla nich "letni dzień koszulki".
# 3 Uzależnieni od gier. Ci ludzie znajdują się na samym końcu zakrętu i zwykle są ekstremalnymi graczami. Urodzili się, aby grać w gry wideo i spędzają ponad 5 godzin każdego dnia, gubiąc się przed konsolą, robiąc swoje rzeczy. Wszystkie ich zasoby są przeznaczone na gry wideo. Zapomnij o nowych ubraniach i jedzeniu, ten facet musi kupić najnowszą wersję Metal Gear i DLC dla swojego PlayStation 4.
I po co zawracać sobie głowę wyjściem na zewnątrz, skoro może zapuścić się w piwnicy? Uzależnieni od gry są również nierozłączni od swoich gier wideo do tego stopnia, że wyświetlają ataki wściekłości, jeśli ich przerwiesz lub nagle wystąpią problemy techniczne z połączeniem internetowym.
[Czytaj: Dlaczego mężczyźni lubią pościg?]
Jaka jest różnica?
Podsumowując, uzależnieni od gier wideo poświęcają wszystkie inne aspekty życia tylko po to, by wspierać ich uzależnienie. Gry wideo pochłaniają czas i zasoby, a są to czerwone flagi określające, czy twój partner jest uzależniony od gier. Jak wspomniano, priorytetowo traktują grę przede wszystkim.
Więc uzależniony od gier wideo wolałby grać na swoim PS4 niż spędzać czas z tobą lub dziećmi. Będą nawet pomijali posiłki * lub jedząc podczas gry * i zrezygnują ze snu, aby grać w gry wideo. W rezultacie ich relacje, kariera, szkoła i konta bankowe ulegają ogromnemu zniszczeniu.
Jak radzić sobie z uzależnieniem od gier wideo swojego partnera
Ponownie, rozwiązanie nie rozbija swojej konsoli na kawałki ani nie anuluje subskrypcji World of Warcraft. Podobnie jak w przypadku większości problemów związanych z relacjami, rozwiązaniem jest komunikacja, cierpliwość i techniki pozwalające odzwyczaić go od uzależnienia od gier wideo.
# 1 Talk. Pierwszym krokiem w rozwiązaniu problemu jest poinformowanie go o swoich uczuciach. Ustaw czas na rozmowę i powiedz mu, że ma to największe znaczenie dla twojego związku. Staraj się być jak najbardziej spokojny i nie bądź zbyt dokuczliwy lub konfrontacyjny, chyba że chcesz przekonać go do kłótni.
Zrób to tak, że nie jesteś przeciwny jego grach wideo, a twoim głównym zmartwieniem jest to, jak mało czasu spędza z tobą i twoim związkiem. Graj trochę słowami i nie przeciwstawiaj się jego hobby.Ważne jest również dokładne wyjaśnienie swojego punktu. Wymień przykłady tego, jak objawia się jego uzależnienie, na przykład, jak zapomniał o twojej rocznicy, kolacji lub o tym, że musiał odebrać dzieci ze szkoły. Bądź obiektywny, ale stanowczy, aby zdał sobie sprawę, że na pewno masz rację w tym, co mówisz. [Przeczytaj: 9 sposobów, aby twój mężczyzna zaczął się z Tobą komunikować]
# 2 Odłóż go od kontrolera. Lepiej rób to w krokach dziecka. Ukrywanie swoich gier, wyrzucanie ich lub niszczenie ich nie są dobrymi pomysłami, nawet w ostateczności. Zastąp swój czas gry czymś, co oboje zechcesz. Na przykład, jeśli naprawdę jest Assassin's Creed, możesz chcieć wprowadzić go w rzeczywistą swobodę działania. Lub jeśli jest typem strzelca pierwszej osoby, możesz wypróbować tag laserowy, paintball lub airsoft.
Nie tylko spędzicie razem czas, ale także zyskujecie szansę, aby wydostać partnera z jego pokoju gier, jednocześnie pozwalając mu zrzucić ciężar, jaki osiągnął z siedzenia przez cały dzień. Wybierz aktywność symulującą jego grę, ale na prawdziwym poziomie. Chodzi o to, aby uświadomić mu, że spędzanie czasu z tobą jest lepsze niż spawanie się na kanapie przez cały dzień, grając w gry wideo. [Przeczytaj: 10 doskonałych rozmów, które mogłyby odciągnąć twojego mężczyznę od gier]
# 3 Osiągnij wzajemnie korzystną umowę. Zabicie przyzwyczajenia nie nastąpi z dnia na dzień, a nie możesz poprosić go, aby poszedł na zimnego indyka w swoich grach wideo. Spróbuj wymyślić umowę, w której obie strony będą zadowolone. Ustal harmonogram jego gier i relacji. Być może możesz pozwolić mu na jedną noc z grami, w której będzie mógł spokojnie grać w swoje gry wideo, a przez resztę weekendu będzie cały twój.
Byłoby to łatwo zaakceptowane, ponieważ jest sprawiedliwe i rozsądne dla was obu. Po ustaleniu harmonogramu i czuje się z nim komfortowo, przesuwaj granicę stopniowo, aż stanie się zapalonym graczem zamiast uzależnionym od gier. [Przeczytaj: 10 wskazówek, które faceci dają, gdy chcą więcej miejsca]
# 4 Nigdy nie dołączaj do niego w jego hobby. Niektóre materiały samopomocy sugerują, że jeśli dołączysz do niego grając w gry wideo, problem zostanie rozwiązany. Wręcz przeciwnie, poddajesz się temu problemowi, a ty tylko wzmacniasz jego nawyk. Zignorowanie problemu również nie pomogło. Ponownie, głównym celem jest skłonienie go do skupienia się bardziej na związku i twoich działaniach jako para lub rodzina, a nie na grach wideo.
# 5 Podaj daty niespodzianki. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to wziąć pod uwagę jego harmonogram gier. Zwykle dzieje się to w nocy, więc nikt nie będzie mu przeszkadzał. Spróbuj zakłócić jego rutynę, wymyślając niekonwencjonalne daty.
Gdy zauważysz, że ma zamiar wycofać się do jaskini jego ludzi, poproś go, aby wyszedł na nocny spacer lub wypić drinka w barze. Lub jeśli nie jesteś typem do picia, idź na trochę przekąsek lub na wynos. To złamie jego rutynę, gdy odkryjesz nową, prostą czynność, którą oboje moglibyście cieszyć się. [Przeczytaj: 25 niekonwencjonalnych pomysłów na randkę, aby spróbować z facetem]
Drastyczne środki
Jeśli powyższe wskazówki nic nie pomogą, być może nadszedł czas, aby wydobyć duże działa.
# 6 Uwiedź go. Używając tej samej formuły co # 5, gdy zobaczysz, że ma zacząć grać w gry wideo, zaskocz go, wtulając się w jego jaskinię mężczyzny w najseksowniejszą bieliznę lub jeśli jesteś wystarczająco odważny, nic w ogóle.
Zabierz go z przerażającej jaskini i wyślij do raju, którego nie może zapewnić żadna skąpi pisklę Tekken. Jednak używaj tylko oszczędnie, ponieważ traci moc przy częstym używaniu. Ta taktyka to klasyczne uwarunkowania, w których wzmacniasz więź z tobą, zamiast grać w gry wideo. [Czytaj: Jak go włączyć, siedząc obok niego]
# 7 Przejdź do strajku seksualnego. W przeciwieństwie do poprzedniego przedmiotu, jeśli jego nałóg nadal utrzymuje się, należy rozpocząć strajk seksualny. Nie chodzi o to, aby pozbawić go na czas nieokreślony, ale aby ukarać go przez wstrzymanie seksu, jeśli złamał uzgodniony harmonogram lub inne zadanie, którego zapomniał zrobić z powodu gier wideo.
Going Lysistrata powinna być również używana oszczędnie i zdecydowanie. Bojkotuj seks, gdy jest na swoim horniest, inaczej, po prostu wróci do wygody swojej konsoli.
# 8 Uzyskaj profesjonalną pomoc. Wierzcie lub nie, istnieją profesjonalni doradcy małżeństw i relacji, którzy specjalizują się w problemach związanych z grami wideo. Jeśli problem jest zbyt trudny do rozwiązania lub jeśli wyczerpałeś wszystkie opcje, proponuję skorzystać z porady profesjonalisty, aby rozwiązać problem uzależnienia od gier wideo. Ten rodzaj usługi kosztowałby Cię czas i pieniądze, ale jeśli naprawdę zależy Ci na właściwym ustawieniu, dlaczego nie spróbować?
[Przeczytaj: 5 znaków, że jest emocjonalnie niedostępny]
Chociaż gry wideo są generalnie nieszkodliwe, uzależnienie od gier wideo może stanowić duży problem, jeśli nie zostanie rozwiązane prawidłowo. Odpowiedzią na problem z grami wideo twojego faceta jest zbudowanie relacji na wzajemnym doświadczeniu, dzięki czemu znajdziesz działania, w których obaj mogą dzielić się przyjemnością.
