Czy guz będzie podróżował. Ale przeczytaj najpierw, co jest naszym obowiązkiem (i czego nie), aby odejść w pierwszej kolejności …
Bycie w ciąży nie musi oznaczać końca dalekich podróży do egzotycznych miejsc lub romantycznych staycations. W rzeczywistości ciąża może być doskonałym momentem, aby oddać się ostatnim lotnym wakacjom przed przybyciem małego dziecka i zmienić wakacje, tak jak je znasz, na jakiś czas.
Czytaj dalej Matka i dziecko ostateczny przewodnik po podróżowaniu dla dwojga.
Weź notatki ze szpitala
Szanse są takie, że nic nie pójdzie nie tak podczas twojej nieobecności, ale jeśli z jakiegoś powodu musisz wykonać awaryjny atak do szpitala, twoje notatki z tobą sprawią, że będziesz widziała i leczenie będzie trochę łatwiejsze.
Och, to i nie zaszkodzi, aby dowiedzieć się, gdzie jest lokalne centrum medyczne, wiesz # justincase
Nie ciąć go w porządku
Celem "babymoon" jest cieszyć się wolnym od stresu czasem, zanim zacznie się chaos, który opuścił zabawę, więc ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, jest bycie że osoba, która dostaje ostatnie wezwanie dla pasażera, Pana i Pani Bloggs, przez domofon lub musi podnieść swój garb, gdy uderzasz platformę, by złapać pociąg.
Dlatego zostawiaj dużo czasu, zwłaszcza na przystankach toaletowych podczas długiej podróży samochodem. Nigdy nie myślałeś, że będziesz tak wdzięczny, widząc knajpę w Małym Szefie Kuchni?
Nie bój się tego łatwo
Możesz ulec pokusie, aby spakować szczegółowy plan, ale pamiętaj, aby słuchać swojego ciała i swojego guza. Odpoczywaj, gdy jesteś zmęczony - nawet jeśli oznacza to uderzenie workiem o godzinie 18.30 i jeśli jest coś, czego nie możesz poradzić sobie nawet nie próbuj.
Przynajmniej bycie łatwym jest pretekstem do posiadania odświeżającej latte bezkofeinowej w lokalnej kawiarni. Ach, to lepiej.
Zaplanuj ostrożnie
Sprawdź swoje ubezpieczenie podróżne obejmujące kobiety w ciąży i powikłania ciąży, a jeśli nie, weź takie, które to robi.
A jeśli planujesz latanie, zapoznaj się z warunkami podróży linii lotniczych - większość pozwoli Ci podróżować do 32 tygodnia, ale warto sprawdzić na wszelki wypadek.
Jeśli latacie długodystansowo, zakładaj skarpety, aby zmniejszyć ryzyko zakrzepicy - kobiety w ciąży są bardziej narażone na ryzyko z powodu zwiększonego ciśnienia w żyłach nóg.
Zastanów się, kiedy podróżować
Pierwsze 12 tygodni ciąży może przejść w plamę nudności i wyczerpania, podczas gdy trzeci trymestr może sprawić, że poczujesz się rozdęta i niewygodna, więc często najlepszy czas na przerwę w leczeniu może być w drugim trymestrze, kiedy w teorii możesz czuć się trochę lepiej.
Nie trzymaj nas jednak w tym.
Nie pakuj światła (jeśli chodzi o przekąski i wygodne buty)
Jak każda mama może ręczyć, nie ma nic gorszego niż głód, kiedy jesteś w ciąży, więc upewnij się, że zostawiasz miejsce w swojej skrzynce na przekąskę.
OK, więc prawdopodobnie będzie tam jedzenie, dokąd zmierzasz, ale jeśli jest coś, czego pragniesz, nie chcesz rezygnować.
No i wygodne buty to oczywiste, chyba że chcesz ryzykować niesmaczne (i być może bolesne) kostki, kiedy chodzisz. Nie, nie sądzę.
Stwórz listę nieosiągalnych zadań
Nie chcemy wpaść na tę myśl o wszystkich środkowych żonach, i tak bardzo, jak chcecie, abyście wyglądali jak nie-ciężarne alter ego, jest kilka rzeczy, których powinniście unikać, na przykład wszystko, co możecie upaść ( to wspinaczka górska, wstyd!).
Plus, wanny z hydromasażem, sauny i wanny z hydromasażem są poza zasięgiem i upewnij się, że masz ponad 13 tygodni na masaż ciążowy.
Aha i staraj się unikać chodzenia tam, gdzie potrzebujesz zastrzyków. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem rodzinnym.
Czy masz niemowlę? Daj nam znać poniżej.
