Kamieniem węgielnym każdej zdrowej diety jest różnorodność, ale wszyscy jesteśmy stworzeni z przyzwyczajenia - czy to oznacza zamienianie się w kawę za każdym razem, gdy potrzebujesz doładowania, zastanawiasz się, dlaczego nie możesz zasnąć w nocy, lub golić w dół koktajle, ponieważ myślisz że to najlepszy sposób na zdobycie pięciodniowego dnia (newsflash - nie jest). Tylko dwa przykłady, aby przypomnieć, że możesz mieć zbyt wiele dobrego.
Dlatego uważamy, że warto poszerzyć horyzonty napojów i przestać nudzić swoje kubki smakowe. I to jest powód numer jeden, dlaczego uważamy, że powinieneś kupić sobie pudełko ekologicznej Lean Matcha Green Pukki i sięgnąć po niego następnym razem, gdy napełnisz czajnik. W rzeczywistości możesz mieć to za darmo! Oto sześć powodów, dla których warto się zaopatrzyć.
1. Jest zachwycająco smaczny
Jeśli zniechęci Cię słaby, wodnisty smak niektórych herbatek ziołowych, stawiamy na pierwszy łyk Lean Matcha Green, który zrobi z ciebie konwertyta (po prostu stwórz go przez zalecane 15 minut). W rzeczywistości, mocny aromat cynamonu, imbiru, kopru włoskiego i innych przypraw może zdziałać, zanim filiżanka dotknie twoich ust.
Lean Matcha Green łączy dwa rodzaje herbaty, które nie są tak utlenione jak czarna herbata: oolong, który jest częściowo utleniony, oraz matcha, rodzaj zielonej herbaty, która wcale nie jest utleniona. Ta kombinacja pomaga wyciągnąć z siebie trudny wyczyn utrzymania części herbaty, pozostawiając miejsce dla tych smacznych ziół i przypraw, aby zaskoczyć, rozkoszować się i odświeżyć.
Więc jeśli nie nauczysz się niczego bardziej niż gorzkiego ugryzienia czarnej kawy, z pewnością spodoba ci się pełny, pikantny smak Lean Matcha Green.
2. W rzeczywistości jest tak smacznie, że nie będziesz potrzebował słodkich rzeczy …
O ile nie jesteś bardzo ostrożny, w diecie jest dużo cukru, a eksperci twierdzą, że rozsądnie jest je ograniczyć tam, gdzie możemy. Jeśli lubisz słodzić swoje gorące napoje (lub jesteś częściowy dla gorącej czekolady okazjonalnej), to dodaje się do dużej ilości cukru w ciągu roku. Natomiast Lean Matcha Green jest wystarczająco słodka, dzięki zawartej w niej kory cynamonu i nasion kopru włoskiego.
3. … lub białe rzeczy
Większość z nas lubi coś w herbacie lub kawie, które rozjaśnia smak, zwykle mleko - co może stanowić problem, jeśli jesteś nietolerancją laktozy lub weganką. Jeśli chcesz stracić lub utrzymać swoją wagę, nawet nie-mleczna alternatywa nie jest idealna z powodu dodatkowych kalorii, które dodaje. Z drugiej strony łagodniejszy smak Lean Matcha Green oznacza, że nie masz nic do maskowania gorzkich smaków.
4. Ma - żadnych niespodzianek tutaj - matcha w tym
Tak, prawdopodobnie odgadłeś to już od imienia, ale być może zastanawiałeś się również, dlaczego powinieneś go wypić i na czym polega całe zamieszanie. "Matcha używa tylko najświeższych zielonych liści liści herbaty", wyjaśnia dietetyk Cassandra Barns. "Od czasu, gdy liście zaczynają wychodzić, dopóki nie zostaną zebrane, są ocienione od słońca. Uważa się, że zwiększa to zawartość chlorofilu i innych substancji antyoksydacyjnych, takich jak katechiny."
Wszystko w porządku - przynajmniej dopóki nie osiągniesz ceny proszku matcha. Rozważ Lean Matcha Green przystępnym, niedrogim sposobem zanurzenia stopy w wodzie.
5. To pomoże ci zmniejszyć zawartość kofeiny
Czy zdarzyło Ci się kiedyś wypić filiżankę kawy w godzinach pracy, aby przejść do czasu domowego, a potem z trudem zasnąć, by zasnąć? To prawdopodobnie będzie kofeina. Możesz wybrać czarną herbatę, aby zmniejszyć ilość kofeiny, ale możesz pójść dalej. Zarówno oolong, jak i zielona herbata mają mniej kofeiny niż ich utleniony kuzyn. Wciąż jest tam trochę stymulanta, więc w zależności od tolerancji powinieneś być w stanie skupić się na końcowej prostej, ale nie skończyć leżąc w łóżku, wpatrując się w sufit, zastanawiając się, dlaczego nie możesz spać, kiedy jesteś zmęczony.
6. Będzie Cię nawodnić
Wiesz, że prawdopodobnie powinieneś pić więcej wody. Możesz nawet zatrzymać butelkę z wodą na swoim biurku. Ale jeśli możesz znieść więcej niż litr lub dwie zwykłej wody dziennie, jesteś lepszym człowiekiem niż my. Rozwiązanie? Zaparzyć porcję Lean Matcha Green rano, napełnić butelkę wody i włożyć ją do lodówki. Przekonasz się, że Lean Matcha Green jest tak samo orzeźwiający jak zimny, a jednocześnie pomaga utrzymać nawodnienie.
Dowiedz się więcej o składnikach Lean Matcha Green lub po prostu kup i kupuj! 2,99 £ za pudełko po 20 saszetek, kup na shop.pukkaherbs.com
