Twoje dziewięć miesięcy może przynieść zaskakujące zakręty - Daisy Wilson ujawnia rzeczy, których nie znajdziesz w swoich książkach przedporodowych
1 Zapach mojego domu przeszkadzał mi
W pierwszym trymestrze wszystko, na co mogłem się skupić podczas Corrie, to to, jak bardzo salon pachniał sadzą z komina. Oświetleniowe świece zapachowe sprawiły, że zacząłem na sucho, więc komin został oczyszczony, ale zapach nadal mnie irytował. Na szczęście przestało to na mnie działać po kilku miesiącach - właśnie nauczyłem się oddychać przez usta.
Twój zmysł węchu może stać się bardziej dotkliwy w czasie ciąży, jak twierdzi nauczycielka położnictwa Denyse Kirkby, autorka My Mini położnej (Vie, 8,99 £). "Niektórzy eksperci uważają, że jest to spowodowane zwiększeniem objętości osocza (krwi), więc rzeczy docierają do mózgu szybciej i w większych ilościach, podczas gdy inni uważają, że jest to mechanizm ochronny, który powstrzymuje od oddychania czymkolwiek szkodliwym." Powinno to złagodzić, ale w międzyczasie unikaj silnie pachnących produktów. "Od czasu do czasu zespoły akupresurowe mogą pomóc złagodzić twój wzmożony węch i zmniejszyć nudności."
2 I Went Off Sex - Natychmiast!
"Mój popęd płciowy właśnie się wyłączył"
Jeszcze zanim pojawił się dziecięcy cel naszego życia miłosnego, seks zawsze był czymś, co podobało mi się. Ale po kilku tygodniach ciąży mój napęd właśnie się wyłączył. Nie chodzi o to, że widziałem to jako środek do celu, ale byłem po prostu zmęczony, a myśl o tym, że nasze dziecko jest tam, było trochę niepokojące.
To. Jest. Więc. Normalna. "Jesteś bardziej wyczerpany niż kiedykolwiek przedtem, a jednocześnie zmieniasz głowę przed zmianami w życiu - czy to nic dziwnego, że nie myślisz o seksie?" - mówi Christine Puckering, psycholog i dyrektor działu wsparcia dla rodzicielstwa Mellow Parenting. "W miarę rozwoju ciąży rzeczy mogą się zmieniać, ale upewnij się, że rozmawiasz ze swoim partnerem o tym, jak się czujesz." Zapytaj swoją położną, czy potrzebujesz potwierdzenia - zwłaszcza jeśli w przeszłości występowała poronienie, a strach jest przyczyną niskiej jakości życia. libido.
3 Czułem się chory 24/7
Całą ciążę cieszyłem się - skany, salta. Ale nie zawsze pławiłem się w zadowolonej matczynej poświacie. Miałem poranne mdłości - przez cały dzień - we wczesnych miesiącach. Byłem rozdrażniony, nieswojo i pełen niecierpliwości, by odzyskać moje ciało.
Nie oczekuj, że będziesz ciążową odpowiedzią na Wonder Woman. Nudności mogą być całodziennym problemem w ciągu pierwszych 12 do 14 tygodni. Dla niektórych trwa przez ciążę. "Żeby sobie z tym poradzić, rano mieć krakersa - trochę nijakiego jedzenia może pomóc zaspokoić twój żołądek na tyle, abyś mógł zatrzymać śniadanie" - mówi Denyse.
4 Miałam niepokój małego guza
Potajemne porównywanie mojego guza z innymi kobietami w ciąży było moim ulubionym sposobem na zabicie czasu oczekiwania na wizyty w szpitalu. Ale mam 5'11 '', a moje dziecko miało dużo miejsca na rozszerzanie się, więc mój guz był dość mały. Gdy minęły miesiące, moje położne zrobiły wszystko, aby mnie uspokoić, ale dopiero po tym, jak moja córka urodziła się zdrowa i miała dobry ciężar, że mój lęk zniknął.
"Porównywanie mojego guza z innymi kobietami w ciąży było moim ulubionym sposobem na zabicie czasu"
Mnóstwo czynników wpływa na to, jak duże jest twoje zderzenie zarówno w rzeczywistości, jak i w rzeczywistości. "Jeśli jesteś wysoki, generalnie będzie on mniejszy - jest to proporcja" - mówi dr Roger Marwood, położnik w poradni ciążowej doctoranddaughter.co.uk. Mnożące się w sobie wielokrotności będą zwykle miały większy guzek, a kobiety mające drugie, trzecie lub czwarte dziecko będą wykazywać wcześniej niż te, które noszą pierwsze.
5 Moja praca była bardzo krótka
Większość historii narodzin, które usłyszałem od przyjaciół, wymagało 52 godzin popychania, a następnie awaryjnego odcinka C. Cała moja praca i poród trwały jednak trzy godziny. Tak naprawdę! Nie panikuj. Może się tak zdarzyć (choć krótkie prace po raz pierwszy wydają się być wyjątkiem).
"Średnia długość wynosi od ośmiu do 12 godzin od ustalonej pracy (3 cm rozszerzony)" - mówi dr Marwood. "Ale dużo się dzieje przed tym, kiedy twoja szyjka macicy przygotowuje się do porodu." Pozycja dziecka i jego angażowana głowa również mają znaczenie, jak również skuteczność twoich skurczów i jak jesteś zrelaksowany. Rzecz polega na tym, że natura zawsze znajdzie sposób, żeby nas zaskoczyć, więc gdybym się czegoś nauczył, martwiłbym się trochę mniej o to, by być całkowicie przygotowanym na ciążę i po prostu cieszyć się jazdą.
