Celebrity Punisher mówi, że możesz wykonać wyzwanie wytrzymałościowe

Spisu treści:

Celebrity Punisher mówi, że możesz wykonać wyzwanie wytrzymałościowe
Celebrity Punisher mówi, że możesz wykonać wyzwanie wytrzymałościowe

Wideo: Celebrity Punisher mówi, że możesz wykonać wyzwanie wytrzymałościowe

Wideo: Celebrity Punisher mówi, że możesz wykonać wyzwanie wytrzymałościowe
Wideo: Martial Arts-Ancient Wisdom Modern Thinking | Nathan Fredericks | TEDxAntofagastaInternationalSchool 2024, Kwiecień
Anonim

Dzięki jego zaangażowaniu w Comic Relief, były pentatlonista Greg Whyte przeszkolił wszystkich od Davida Walliamsa i Cheryl Cole do Eddiego Izzarda i Gary'ego Barlowa, aby ukończyć pozornie niemożliwe wyzwania wytrzymałościowe, od pływania przez Kanał La Manche (Walliams) do biegania 43 maratonów w 51 dni (Izzard).

Whyte widział mentorów gwiazdy w 23 wyzwaniach Comic Relief i Sport Relief - i nalega, aby każdy z nas miał w nas do czynienia z wyzwaniami wytrzymałościowymi. Po prostu nie możemy wyjść z kanapy na Everest za dzień.

Co mówisz klientom?

Aby zrobić to krok po kroku. Nie myśl o wielkim wyzwaniu, pomyśl o następnym celu krótkoterminowym. Wszystko sprowadza się do planowania. Pewnego ranka nie obudzisz się nagle i nie osiągniesz czegoś wielkiego, jeśli nie zaplanowałeś tego. Musisz być fizycznie przygotowany, ale musisz też być przygotowany psychicznie. Musisz wziąć pod uwagę odżywianie, biomechanikę, logistykę … szczęściem dla celebrytów jest to, że muszą koordynować to wszystko.

Jak myślisz, dlaczego wyzwania Comic Relief są tak widoczne?

Każde wyzwanie Comic Relief jest olbrzymie. Czasami gubimy się w samym wyzwaniu, ale o wiele ważniejsza jest podróż. Tu zaczynają się ludzie i gdzie starają się to osiągnąć. Fakt, że David płynął kanałem jest niesamowity. Ale Jo Brand szedł 150 mil. Dla Jo, skąd pochodzi, to niesamowite osiągnięcie.

Czy jest coś, czego nie zdajemy sobie sprawy z tego rodzaju wyzwania wytrzymałościowego?

To, co ludzie powinni pamiętać, to to, że zamiast wciągnąć się w przekonanie, że jedynym wyzwaniem jest wspinanie się po Everestu, pływanie po Kanale La Manche lub prowadzenie Maratonu des Sables, trzeba gdzieś zacząć. Musisz także wierzyć, że możesz to zrobić. Niepokojące jest to, że ludzie oglądają London Marathon, widzą 40 000 ludzi biorących udział i myślą: "Och, to musi być łatwe." Ale nic dobrego nie przychodzi łatwo.

Jakie zasady powinni zatem przestrzegać ludzie?

Musisz zaangażować się w ciężką pracę, czas i wysiłek. Jeśli wierzysz i angażujesz się, o ile odpowiednio zorganizujesz szkolenie i określisz cele krótko-, średnio- i długoterminowe, możesz osiągnąć sukces. Sukces buduje motywację, ponieważ zaczynasz wierzyć, że możesz osiągnąć ten niesamowity cel. Bez wiary, zaangażowania i motywacji jesteś zgubiony.

Byłeś także mentorem dla celebrytów, którzy podejmują te wyzwania. Czy to ważny czynnik?

Często pojawia się pytanie: "Dlaczego złoty medalista olimpijski potrzebuje kogoś?" Ale wszyscy potrzebujemy kogoś. Mentor lub zespół ma kluczowe znaczenie, jeśli odniesiesz sukces.

Czy posiadanie dodatkowej motywacji do pozyskiwania funduszy na godne cele naprawdę pomaga inspirować ludzi?

Cała praca, którą wykonuję na cele charytatywne, jest bezpłatna. Moim głównym motywatorem jest fakt, że tworzymy niesamowite kwoty pieniędzy. Teraz udało nam się pokonać 35 milionów funtów. Widziałem, gdzie te pieniądze są wydawane i to naprawdę zmienia życie ludzi.

ZALECANE: Najlepsze wyścigi wytrzymałościowe

Zalecana: