Czy nadmiernie analizujesz swój związek, o wiele bardziej niż powinieneś? Dowiedz się, co jest dopuszczalne, co przekracza linię i co jest niebezpieczne tutaj.
Zawsze dobrze jest zwracać uwagę na to, co dzieje się w twoim związku i patrzeć na znaki, że wszystko idzie dobrze.
W końcu zdrowa relacja będzie miała zarówno ciebie, jak i twojego partnera, na tej samej stronie.
Ale to powiedziawszy, istnieje bardzo cienka granica między byciem świadomym i nadmiernie analizującym.
I ważne jest, aby wiedzieć, czy jesteś kimś, kto ma tendencję do przekraczania tej linii.
Chociaż dbałość o szczegóły może być wspaniałą cechą charakteru - możliwość zapamiętania swoich ważnych urodzin i ulubionych lodów sprawia, że czują się one wyjątkowo i kochane.
[Przeczytaj: 60 pytań, na które warto się zapoznać, aby uzyskać doskonały romans]
Z drugiej strony, nadmierna analiza może prowadzić do braku zaufania, nieporozumień, ciężkich uczuć, a nawet złamanego serca.
Czy jesteś nadmiernie analizatorem? Z którą z tych sytuacji najbardziej się wiążesz?
Para nr 1 Anneliese i Steve
Anneliese była ze swoim chłopakiem Stevem przez cztery miesiące. Widzą się trzy dni w tygodniu i często spędzają noc w swoich mieszkaniach.
W dniach, w których nie spędzają razem, Steve często wysyła dobry tekst poranny, a dwa z nich będą wysyłać SMS-y raz lub dwa razy w ciągu dnia, zwłaszcza jeśli wydarzy się coś śmiesznego w pracy.
Jeśli jest dzień, w którym Steve nie pisze pierwszego tekstu, Anneliese wysyła do niego SMS-a, a później pyta kilka otwartych pytań o pracę i plany wieczorne Steve'a, żeby się zameldować i upewnić się, że nie jest . czujesz się zestresowany lub przytłoczony.
Para nr 2 Stephanie i Marc
Stephanie i Marc są razem od czterech miesięcy. Spędzają razem weekendy, ale polegają na tekstach i telefonach, aby pozostać w kontakcie w ciągu tygodnia.
Jeśli Marc nie wysłałby SMS-a do Stephanie o dziesiątej rano, zaczyna się zastanawiać, czy zrobiła coś, co go zdenerwowało w ciągu ostatnich kilku dni, czy może zaczynał tracić zainteresowanie swoim związkiem - w końcu to uzasadnia, Cztery miesiące to naprawdę za mało, żeby mieć pewność, że chcesz nawiązać współpracę. [Przeczytaj: 15 powodów, dla których twój partner może być znudzony relacją]
W tych dniach pisze Marcowi starannie sformułowane pytanie o to, jakie ma plany na resztę dnia, i obserwuje jego Facebooka i Twittera, aby upewnić się, że jest z ludźmi, o których mówi. Jeśli odpowiedzi Marca wydają się krótkie lub nie mają charakteru, Stephanie szybko przekazuje je dwóm swoim najlepszym przyjaciołom, aby mogła upewnić się, że nie reaguje zbytnio na sytuację. [Przeczytaj: 13 znaków clingy girl i sposobów, aby uniknąć ich]
Para nr 3 Carrie i Jonathan
Carrie i Jonathan właśnie minęli czteromiesięczny znak w ich związku. Zwykle wychodzą trzy lub cztery razy w ciągu tygodnia, ale obie mają inne obowiązki w weekendy, a czasami, gdy są zajęci, nie widzą się wcale.
Jonathan często wypowiada Carrie pierwszą rzeczą rano, ale w inne dni zapomni. Carrie wie, że to pewnie dlatego, że zapomniał, i nie myśli o tym więcej - czasami, napisze do niego później, jeśli ma pytanie na temat swoich planów na tydzień, ale innym razem nie będzie usłyszeć od niego do następnego ranka. Carrie ufa Jonathanowi i rzadko patrzy na wszystko, co robi w mediach społecznościowych.
Który z nich jesteś?
Wszystkie powyższe przykłady są dość oczywiste - Annelise ma zrównoważony związek ze swoim chłopakiem, Stephanie zdecydowanie jest przesadnie analizatorem, a Carrie prawdopodobnie nie analizuje wystarczająco jej związku. To powiedziawszy, istnieje prawdopodobnie jedna postać, z którą jesteś najbardziej związany i powinieneś słuchać tego, co ci mówi!
Pięć znaków, które przesadnie analizują twój związek
Przerwijmy to nieco dalej i spójrz na pięć pierwszych znaków, że jesteś nadmiernym analizatorem.
# 1 Jesteś detektywem na Facebooku. Facebook jest przeznaczony do śledzenia Twoich znajomych, a nie do intensywnych badań. Nie szukaj jego profilu ani nie badaj ludzi, którzy lubią jego statusy - to jest o krok za daleko!
# 2 Traktujesz jego / jej teksty tak, jakby były przypisane do klasy literatury. Teksty są zwykle wysyłane, gdy osoba, z którą się spotykasz, robi inne rzeczy. Gwarantuję, że brak interpunkcji lub wybór słów nie zostały wykonane, aby wysłać ci tajną wiadomość - nie traktuj każdego tekstu tak, jak będziesz musiał napisać esej na ten temat później! Przeczytaj go raz i odpowiedz. [Czytaj: Jak kochać kogoś bez dławienia go zbyt wielką miłością]
# 3 Wysyłasz tajemnicze teksty i oczekujesz, że złamie kod. Tak jak prawdopodobnie nie stara się wysyłać ci tajnych wiadomości w tekstach, nie spodziewa się ich też otrzymywać! Nie należy wysyłać wiadomości o wartości większej niż wartość nominalna. Jeśli nie dostrzeże sekretnej wiadomości, to nie dlatego, że go to nie obchodzi, bo nie wie, żeby jej szukać! Powiedz, co masz na myśli - to wystarczy!
# 4 Nowe kroki w związku to dyskusja grupowa. Czy kiedykolwiek słyszałeś powiedzenie "zbyt wiele kucharzy zepsute bulionu"? Chociaż dobrze jest mieć jednego zaufanego przyjaciela, z którym się spotykasz, z poważnymi problemami związanymi z relacjami, nie powinieneś paradować każdego otrzymanego tekstu lub wiadomości dla wszystkich, których znasz. Relacja między tobą a twoim partnerem - nikt inny!
# 5 Zachowujesz się bardziej jak jego zwolniony warunkowo niż dziewczyna. Jeśli powie ci, że będzie w domu * lub zadzwoni, lub wyśle * w określonym czasie i nie będzie w stanie tego zrobić, nie możesz od razu przejść do negatywnych wniosków. Oczywiście, jeśli istnieje jakiś wzór do tego, warto się z nim pogadać, ale poszczególne incydenty powinny być spełnione ze zrozumieniem * każdy ma dni, które nie idą zgodnie z planem *, a nie niekończące się pytania i podejrzenia!
Dlaczego nadmierna analiza jest szkodliwa?
Niebezpieczeństwo nadmiernej analizy związków krótkoterminowych
Nadmierna analiza jest najczęstsza w relacjach, które wciąż znajdują się na etapie nowo-randkowym. W końcu nie ma znaczenia, w jakim jesteś wieku - kiedy złapiesz tego uroczego faceta na imprezie, a on prosi o twój numer, motyle w żołądku mogą sprawić, że poczujesz się jak … ™ ponownie trzynaście!
Całe nowo-zakochane doświadczenie będzie dla ciebie o wiele bardziej zabawne, jeśli będziesz w stanie puścić szczegóły i po prostu docenić każdy nowy krok w relacji za to, co to jest. [Przeczytaj: 50 pytań dotyczących relacji, aby sprawdzić swoją zgodność w miłości]
Teraz, kiedy większość flirtu odbywa się online lub za pośrednictwem SMS-ów, bardzo kuszące jest pokazywanie znajomym nowych stron mediów społecznościowych lub pozwalanie im przeglądać wiadomości, które wymieniłeś, pytając ich, co ich zdaniem mogło oznaczać. lub porady dotyczące tego, co powinieneś powiedzieć.
Chociaż może to być niesamowicie zabawne, twój związek powinien być między tobą a jedną osobą - twoi znajomi nie powinni być ludźmi pomagającymi ci w związku, a w rzeczywistości mogą ranić twoje relacje! [Przeczytaj: 13 znaków, które twoi znajomi zrujnują twój związek]
Niebezpieczeństwo nadmiernej analizy długoterminowych relacji
Podczas gdy nadmierna analiza nowego związku może wysłać go na wczesny grób, niebezpieczeństwa związane z nadmierną analizą związku długotrwałego są jeszcze gorsze, ponieważ możesz zniszczyć związek, w który już zainwestowałeś dużo czasu i emocji.
Kiedy jesteś w długotrwałym związku, musisz zaufać swojemu partnerowi * i jeśli twój jelit mówi ci, żebyś im nie ufał, to musisz wyjść! * Jeśli nie możesz im zaufać na tyle, by wierzyć, że mówią co mają na myśli, gdy wysyłają ci tekst, możesz bardzo szybko je udaremnić i sprawić, by myśleli, że nigdy nie będą wystarczająco dobre dla ciebie. Ten rodzaj dynamiki w relacji może zmusić ją do zakończenia bardzo szybko. [Przeczytaj: 12 powodów, dla których pary powoli znikają w miarę upływu czasu]
Jak możesz nauczyć się przestać nadmiernie analizować?
Przestawienie się na to, że nie jesteś takim nad-analizatorem, może być bardzo trudnym przełącznikiem! Staraj się mieć więcej otwartych rozmów ze swoim partnerem na temat wszelkich zmartwień w związku, zmniejsz liczbę razy, kiedy idziesz do znajomych z radą, i staraj się, aby drobne rzeczy się ślizgały.
Nawet najcudowniejsi ludzie na ziemi są tylko ludźmi, a oni nie zawsze mówią właściwą rzecz, ale to nie znaczy, że cię kochają mniej! Pozwalając Twojemu partnerowi dowiedzieć się, że nadmierna analiza jest czymś, z czym się zmagasz, ale że jesteś gotów przez to przejść, da ci to trochę łaski, gdy dostosujesz się, a twój partner może mieć kilka doskonałych pomysłów na to, jak sprawić, żeby twój związek działał lepiej !
W końcu ta relacja dotyczy was obu i zawsze będzie trzeba współpracować i komunikować się, aby utrzymać wasz związek w zdrowiu.
[Przeczytaj: 16 pospolitych głupich nawyków, które mogą szybko zranić twój romans!]
Analiza drobnych szczegółów w miłości może sprawić, że poczujesz się lepiej przez chwilę. Ale nadmierna analiza każdego najmniejszego szczegółu twojego związku będzie cię bolała bardziej, niż możesz sobie wyobrazić, i pozostawi cię z bólem głowy!
