Oprócz zwiększania rozwoju dziecka, czas brzucha jest doskonałym sposobem na połączenie z dzieckiem i daje czas na wspólną zabawę. I chociaż twoje dziecko może początkowo nie kochać, nie potrwa długo, dopóki nie pokocha jej nowego spojrzenia na świat.
Kiedy powinieneś zacząć?
Możesz rozpocząć trening z dzieckiem, gdy tylko będziesz gotowy - Twoje dziecko może mieć zaledwie kilka tygodni. "Dopóki jest w pełni obudzona i wygodna, można bezpiecznie wypróbować czas" - mówi pediatra konsultant, dr Rahul Chodhari. "Niektóre niemowlęta mogą się bardzo nieszczęśliwe po raz pierwszy leżeć na brzuchu, więc upewnij się, że twoje dziecko jest szczęśliwe, nakarmione i zmienione, zanim zaczniesz". Wypróbuj wszystko od 15 sekund do 20 minut kilka razy dziennie - każda ilość brzuszka, niezależnie od tego, jak krótka, jest korzystna. Najlepiej zacząć od krótkich okresów, gdy dziecko ma kilka tygodni i zbudować je do około 20 minut dziennie, gdy ma od trzech do czterech miesięcy. CZYTAJ: DZIECIĘCY SPANIA NA JEDNYM PRZÓD? DOWIEDZ SIĘ, JAK ZARZĄDZAĆ IT Tylko pamiętaj, aby pozostać przy niej przez cały czas, gdy jest na brzuchu, na wypadek, gdyby nie była w stanie utrzymać jej głowy i zawsze kładła ją na plecach.
Jak to zrobić?
Trzymaj swoje maleństwo, gdy będzie miała czas na brzuszek. Połóż ją na kocu lub playmacie na podłodze - nie na sofie, na wypadek, gdyby odpadła. CZYTAJ: NAJLEPSZE PLAYMATY DLA TWOJEGO NOWORODKOWEGO DZIECKA Jeśli jest bardzo młoda (ma kilka tygodni) i próbuje sama unieść głowę, delikatnie odwróć głowę na bok, aby nie miała ochoty oddychać. "Dobrze jest położyć się na podłodze obok niej, żeby mogła cię zobaczyć" - mówi dr Rahul. "Poczuje się pocieszona i mniej się zdenerwuje w ten sposób." Jeśli dostanie grizzly, spróbuj wymachiwać grzechotką lub miękką zabawką w linii oczu, aby zapewnić jej rozrywkę. "Jeśli twoje dziecko naprawdę tego nie lubi, możesz umieścić jej górną część ciała i ramiona na poduszce do karmienia, aby pomóc jej wesprzeć" - mówi dr Rahal. CZYTAJ: 14 PERFEKCYJNYCH ZABAWEK DLA ROZWOJU NOWOCZESNEGO
Dlaczego jest to korzystne?
Czas na brzuch to świetny sposób, aby pomóc dziecku w osiągnięciu doskonałych i dużych umiejętności motorycznych - pomagając jej nauczyć się podnosić, przewracać, siadać, czołgać się i ostatecznie stać. "To pozwala twojemu dziecku poprawiać, ćwiczyć i wzmacniać kontrolę szyi, która jest dość miękka, kiedy jest noworodkiem" - mówi dr Rahal. "Pomaga to również poprawić orientację dziecka w orientacji, ponieważ daje jej inny pogląd na świat". Czas na brzuch może również pomóc w leczeniu zespołu płaskiej głowy, ponieważ odciąża głowę i daje szansę na zakończenie. CZYTAJ: DZIECKO ZDROWIE A-Z FLAT HEAD SYNDROME Jak zachować dziecko w czasie brzuszka? Podziel się wskazówkami w polu komentarzy poniżej.
