Jeśli kiedykolwiek przebiegłeś milę na czas, prawdopodobnie zrozumiałeś, jak trudno jest doprowadzić ją do domu w ciągu siedmiu minut. Sub-6: 30 jest uważany za przyzwoity wśród biegaczy-amatorów, a poniżej szóstej sprawy zaczynają na poważnie. Jak myślisz, jak szybko można by zrobić cztery 400-metrowe okrążenia standardowego toru lekkoatletycznego, zrzucając butelkę piwa na początku każdego z nich? Ponieważ w tej chwili rekord świata wynosi 4:47.
Wielka Brytania od dawna chwalił się "Chunder Mile", w której zawodnicy zrzucają cały kufel na każde okrążenie, a tam jest "Vodka Steeplechase", która obejmuje siedem ujęć wódki i bieg o 3.000 m - ale Beer Mile, najpopularniejsza, wynaleziony w Kingston w Ontario przez grupę kanadyjskich sportowców uniwersyteckich, którzy prowadzili pierwsze wydarzenia na początku lat 90-tych.
Zasady są proste, ale ściśle egzekwowane: piwo musi wynosić co najmniej 5% ABV i musi być wypite w 10-metrowym obszarze przejściowym. Zabronione jest otwieranie butelek lub strzelanie z dziury (uderzanie o dziurę w bocznej części puszki), a wymioty dają 400-procentowe okrążenie karne. Nadmierne wycieki powodują dyskwalifikację, a zawodnicy są "silnie zachęcani" do przekazywania swoich opróżnień nad głową, aby sprawdzić, czy skończą drinka.
W mrocznych epokach rozbijania piwa biegacze musieli zbierać się w nocy lub w ukryciu, aby doskonalić technikę, kręcenie filmów na YouTube, ale ponieważ The Washington Post prowadził artykuł na temat tego wydarzenia, stał się on szerzej akceptowany, z mniejszym piętnowaniem dla osób rywalizujących w biegu na wysokim poziomie. Dzisiaj beermile.com ma w swojej bazie ponad 114 000 zgłoszeń i 7 230 wyścigów, w tym co najmniej jednego olimpijczyka - Nicka Symmondsa, który startował na 800m w Pekinie i Londynie w USA.
Sportowy wyścig to World Classic - wyścig w 2015 roku w San Francisco był oglądany ponad 3,5 miliona razy, czyli więcej niż jeden dzień Mistrzostw Świata IAAF. W lipcu przyleci on do Londynu - i po raz pierwszy zostanie uruchomiony na właściwej torze lekkoatletycznym.
Andy Norman, kapitan zespołu w angielskiej Elite Beer Mile, może pochwalić się regularną milą 4:14, ale Lewis Kent, posiadacz obecnego rekordu i jedyny profesjonalny sportowiec, będzie człowiekiem do pokonania, a on ma tajna broń. Choć nie jest najszybszym zawodnikiem w tej dziedzinie, sponsorowany przez Brooks biegacz po 5,15 sekundy może być nie do pobicia - ćwiczy stale z butelkami wody lub piwa bezalkoholowego i zawsze pije kanadyjską amsterdamską blondynkę na wyścigi ("idzie łatwo i smakuje świetnie ").
A dla biegacza, który po prostu lubi trunki? Warto zauważyć, że żaden lekarz prawdopodobnie nie poleci prowadzenia beczki z piwem, ponieważ w ciągu 10 minut zabierze Cię w połowie drogi do zalecanego przez NHS tygodniowego limitu alkoholu. Ale jeśli cokolwiek może cię przekonać do wstania z łóżka na kilka kolejnych 400-metrowych powtórzeń w deszczowy poranek, musi być warte strzału. Jeśli masz ochotę spróbować, zacznij biegać po wodzie i idź dalej. Twoje zdrowie!
POLECAMY: Prowadzenie imprez w Wielkiej Brytanii
Wskazówki na temat Beer Mile
Wybierz ostrożnie "płyny". Lager, stout i IPA są legalne, ale nie chodzi tu o smak - chodzi o łatwość kucania. Budweiser jest najpopularniejszym napojem, ponieważ jest łatwy w piciu i jest wyposażony w nakrętki, które są niezbędne do osiągnięcia prędkości.
Twój chug jest bardzo ważny. Głowa przechylona do tyłu, pionowa butelka to sposób, w jaki robią to zawodowcy, ale najlepiej unikać, dopóki nie masz już kilku okrążeń treningowych pod paskiem.
Oczywiście nic innego nie działa, jeśli nie jesteś przyzwoitym biegaczem. Wielka nadzieja w Wielkiej Brytanii Andy Norman prowadzi sesje treningowe na długości około 1 kilometra, ale zmienia interwały: 4 x 400 m to sesja karząca, ale pomieszaj ją z nieparzystymi 2 x 800 m lub 1200 m. Rekordzista Lewis Kent rozpoczął swoją karierę w piwnej mili z 75-sekundową średnią 400m - teraz jest 66.
Beer Mile World Classic, Stadion Saracens, Edgware, niedziela, 31 lipca 2016 r
Impreza to całodniowe święto z otwartymi wejściami na mile piwne, przejazdy drużynowe i zabawy. Imprezy rozpoczną się około godziny 9, ale zabawa będzie trwała do późnych godzin wieczornych. Pozycja wyścigu / przekaźnika wynosi 15 £ -30 £, w zależności od wydarzenia, wliczone piwo. Zalecana rejestracja wstępna dla tych, którzy chcą konkurować. Wstęp wolny dla widzów. beermileworldclassic.com
