Porozmawiajmy o nocnych kanałach. Jak wszyscy wiecie, w ciągu pierwszych kilku tygodni możecie się spodziewać, że wasze nowe przybycie będzie się budzić co kilka godzin, aby je nakarmić. Chociaż niektóre noce pokochasz ten cenny czas swoim maluchem, a pozostawanie na nogach o 3 nad ranem stanie się największym wyzwaniem dnia. Aby pomóc Ci przetrwać godziny zmierzchu, poprosiliśmy nasze mamusie Mother & Baby, aby podzieliły się swoimi najlepszymi wskazówkami.
- Nadrobić zaległości w tym telewizorze, którego przegapiłeś. Wyciągnij słuchawki, przyciemnij światło w telefonie i przygotuj się na 20-minutową napad. EastEnders omnibus ktoś?
- Upewnij się, że masz przy sobie butelkę wody i paczkę biszkoptów na przekąskę - pomoże ci to pozostać na jawie (i pobić munchies o północy!)
- Jeśli karmisz butelką, weź kolbę z wrzącą wodą do łóżka, aby podgrzać butelki w nocy. Przechowuj pieluchy i chusteczki w nocnej szufladzie lub pod koszykiem Mojżesza, abyś nie zasypiał w środku nocy.
- Staraj się cieszyć prywatnym czasem przytulania z dzieckiem - będziesz tęsknił, kiedy będzie spał przez całą noc.
- Dla większości sprzedawców online ich sprzedaż rozpoczyna się o 3 nad ranem, więc skorzystaj z nocnego feedu, aby przeglądać okazje online, zanim wszyscy się obudzą!
- Mama z Mother & Baby powiedziała nam, że używała aplikacji w języku portugalskim, aby nie zasnąć podczas pierwszych kilku tygodni nocnych karm. Gdy jej telefon przygasał, granie w gry nie pozwalało jej zasnąć i pomogło jej nauczyć się języka, w którym będzie uczyć swoje dziecko. Super imponujące!
- Wstań z łóżka i zejdź na dół, bo siedzenie w łóżku i obserwowanie twojego partnera jest zbyt trudne.
- Jeśli martwisz się zasypianiem, gdy Twoje dziecko je karmi, niektóre z naszych mam zalecają grę w telefonie. Więc już to masz, karmienie piersią to idealny czas na doskonalenie umiejętności Candy Crush.
- Na nocnym stoliku umieść kolbę ciepłej wody do przewijania. Oznacza to, że nie będziesz biegać w tę iz powrotem do łazienki, gdy twój noworodek się obudzi.
- Jeśli zauważysz, że światło Twojego iPada lub tabletu powstrzymuje Cię od przytknięcia, możesz wypróbować staromodne oprawa i przyciemnione światło książki? Historia pomoże Ci nie zasnąć, ale brak ekranu sprawi, że będziesz szybciej dryfować.
- Włóż krem ochronny przed położeniem dziecka do snu i unikaj używania chusteczek nawilżanych, chyba że naprawdę potrzebujesz w nocy. Pozwoli to uniknąć przebudzenia dziecka i, miejmy nadzieję, sprawi, że szybko odpłynie.
- Unikaj interakcji z dzieckiem w środku nocy - wkrótce dowiedzą się, że w ciągu dnia można grać, a noc to sen (mam nadzieję!)
- Jedna z naszych matek poleciła książki audio, które sprawiają, że te nocne kanały są przyjemniejsze. Idealne, jeśli nie chcesz wpatrywać się w ekran, ale martwisz się, że potrząśniesz. Gdzie teraz umieściliśmy te słuchawki …
Czy masz jakieś wskazówki, które chcesz dodać do tej listy? Komentarz poniżej - uwielbiamy słyszeć od ciebie.
