Tak więc jesteś w 12 tygodniu ciąży, ale czy wiesz, że twoje maleństwo ma więcej niż dwukrotnie więcej niż kilka ostatnich tygodni? Tak, twoje ciało przechodzi kilka naprawdę ekscytujących zmian! Oto, co należy się spodziewać w 12 tygodniu ciąży, co dzieje się podczas 12-tygodniowego badania i wszystkiego, co być może trzeba wiedzieć o trafieniu w drugi trymestrze ciąży.
Jak duże jest moje dziecko w wieku dwunastu tygodni?
W wieku 12 tygodni Twoje dziecko ma około dwóch cali - czyli mniej więcej wielkości małej śliwki!
Co robi moje dziecko w dwunastym tygodniu ciąży?
Wszystkie części ciała twojego dziecka są teraz obecne (choć wciąż jest trochę do dojrzewania), a jej jelita wskoczyły na swoje miejsce w brzuchu. Twój mały płód przejdzie teraz w fazę podtrzymywania; przez następne 28 tygodni jej układy i narządy będą się rozwijać, więc jest gotowa na życie na zewnątrz. Jej układ trawienny zaczyna się ćwiczyć (dosłownie), a jej szpik kostny zajmuje się wytwarzaniem białych krwinek.
W tym tygodniu Twoje nienarodzone dziecko rozwinie odruchy odruchu, zwane też odruchem Moro. Oznacza to, że usłyszy dźwięki i zareaguje na nie, otwierając i zamykając ramiona i nogi. Nadszedł czas, aby przedstawić swojemu maluczkowi swoją ulubioną muzykę!
Kolejnym ekscytującym momentem w tym tygodniu będzie 12-tygodniowy skan i usłyszenie bicia serca dziecka po raz pierwszy. Przewiń w dół, aby uzyskać więcej informacji na temat tego, czego się spodziewać podczas tego 12-tygodniowego skanowania.
Co robi moje ciało po dwunastu tygodniach ciąży?
Twoje 12-tygodniowe dziecko
Prawdopodobnie nie masz zbyt wiele guza, żeby się popisać, ale twoje łono jest teraz mniej więcej wielkości grejpfruta. Niedługo zacznie się nad kością miednicy, więc spodziewaj się pierwszych niejasnych konturów brzucha dziecka. Zauważ, że twoje dżinsy, spodnie i spódnice prawdopodobnie stają się całkiem przytulne, więc nadszedł czas, aby zainwestować w pas brzuszny, który możesz założyć przed ciążą, aż uzupełnisz swoją macierzyńską garderobę.
Gdy twoja macica przesunie się od dna miednicy do przedniej części brzucha, masz nadzieję, że (w końcu) stracisz potrzebę ciągłego karmienia! Powiedział, że możesz zacząć odczuwać zawroty głowy jako zamiennik, ponieważ progesteron powoduje, że twoje naczynia krwionośne rozluźniają się i rozszerzają, aby zwiększyć przepływ krwi do twojego dziecka. Pamiętaj, jeśli masz zawroty głowy lub omdlenie, połóż się z opuszczoną głową między kolana, weź głęboki oddech i kontynuuj podjadanie, aby utrzymać poziom cukru we krwi.
Typowe objawy, na które należy zwrócić uwagę:
- Bóle głowy: Kolejny powodowany niskim poziomem cukru we krwi, jeśli kiedykolwiek potrzebowałeś pretekstu na przekąskę, to jest ciąża! Jeśli twoje bóle głowy są naprawdę złe, porozmawiaj ze swoim lekarzem o ciąży, aby ulżyć w bólu.
- Zmęczenie: Zbliżasz się do końca pierwszego trymestru, ale twoje ciało jest wciąż wyczerpane przez dorastanie twojego dziecka. Wypoczywaj, kiedy możesz, i przygotuj się na tę energię, która jest oczekiwana w trymestrze drugim!
Co powinieneś robić w tym tygodniu
- Skanowanie 12-tygodniowe: Nadszedł wreszcie czas, aby po raz pierwszy spojrzeć na swoje dziecko, ale co tak naprawdę dzieje się podczas 12-tygodniowego badania? Może to nastąpić w dowolnym czasie od 11 do 13 tygodni. Aby uzyskać wyraźne spojrzenie na dziecko, spróbuj wypić kufel wody na godzinę przed skanowaniem - to popchnie twoją macicę do lepszej pozycji. Skan będzie trwał od 15 do 30 minut i pokaże Ci czarno-biały obraz Twojego dziecka. Sonograf szuka i nasłuchuje bicia serca oraz mierzy dziecko, aby lepiej poznać termin porodu. Dowiedz się więcej o twoim 12-tygodniowym skanie tutaj.
- Rozpocznij ćwiczenia dna miednicy: Ściśnij przez 10 sekund, 20 razy dziennie. Mięśnie te pomagają nie tylko podczas porodu, ale także zmniejszają ryzyko problemów z pęcherzem i mogą pomóc w objawach poporodowych. Od aplikacji fitness dla kobiet w ciąży, po te, które sprawiają, że twoje życie staje się prostsze, wybraliśmy kilka naszych ulubionych. (Jest nawet kilka, które mógłby chcieć pobrać!)
Odpowiedzi na pytania w 12 tygodniu!
Jak będzie wyglądał mój 12-tygodniowy skan?
Skanowanie potrwa od 15 do 30 minut i po raz pierwszy wyświetli czarno-biały obraz dziecka. Sonograf będzie słuchał bicia serca i mierzy dziecko po raz pierwszy - dzięki temu każdy będzie miał lepsze wyobrażenie o tym, ile masz lat i pomoże ustalić datę porodu. Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o swoim 12-tygodniowym skanie tutaj.
Czy po 12 tygodniach USG ujawni płeć mojego dziecka?
Po 12 tygodniach jest zwykle za wcześnie, by ustalić, czy masz chłopca czy dziewczynkę, i to nie jest to, na czym koncentruje się sonograf podczas skanowania. Po 12 tygodniach sprawdzają, czy Twoje dziecko jest zdrowe i zwykle dopiero po 20-tygodniowym skanu odkrywasz płeć. To powiedziawszy, niektórzy ludzie wierzą w teorię nub, w której określa się płeć z pierwszego zdjęcia ultrasonograficznego.
W 12 tygodniu ciąży, czy to guz, czy jestem nadęty?
Każda kobieta jest inna i zaczyna pokazywać się w różnych momentach. Do 12 tygodnia prawdopodobnie nie będziesz miał wiele okazji do popisu, ale twoje macice wkrótce zaczną rosnąć powyżej kości miednicy. Wzdęcie jest bardzo normalnym efektem ubocznym bycia w ciąży i aby uniknąć nieprzyjemnego uczucia, eksperci zalecają spowolnienie, gdy jesz.
Czy to normalne, że w 12 tygodniu ciąży odczuwasz skurcze?
Skurcze są normalne we wczesnej ciąży, szczególnie w 12. tygodniu. Wiele kobiet zgłasza uczucie ostrych bólów po jednej lub obu stronach pachwiny, gdy wstają lub skręcają. Jest to normalne i spowodowane więzadłami podtrzymującymi macicę podczas jej wzrostu. To powiedziawszy, jeśli skurcze są naprawdę bolesne, dobrym pomysłem jest skontaktowanie się z lekarzem rodzinnym w celu sprawdzenia.
Czy bóle głowy występują w 12. tygodniu ciąży?
Kolejny bardzo normalny objaw ciąży, spowodowany niskim poziomem cukru we krwi. Pamiętaj, aby ciągle podjadać i zapytaj swojego lekarza o ewentualne leki przeciwbólowe bezpieczne dla kobiet w ciąży.
Zabierz mnie z powrotem do 11 tygodnia
Zabierz mnie do tygodnia 13
Czytaj dalej: Do zrobienia i zakazu wybierania imienia dziecka
Nie: Wybierz nazwę ex
Bez względu na to, jak piękne jest twoje imię eksiera, potrzebowałbyś bardzo wyrozumiałego partnera, abyś mógł go wybrać dla swojego dziecka. Po prostu unikaj wszelkich znanych im nazw, które mogą powodować problemy dla innych ludzi, zwracając szczególną uwagę na partnera i bliskich.
Wykonaj: Zakochaj się w nazwach, które wybrałeś
Wybierz imię, które sprawia, że się uśmiechasz, bo jeśli ci się podoba, mam nadzieję, że twoje dziecko też będzie - i nie wyrośnie urazą i nienawidzi cię całym swoim byciem. (To był mały żart.) Odpręż się i zbierz.
Wykonaj: Wypróbuj
Gdy jesteś w ciąży, porozmawiaj z dzieckiem, używając jego nazwiska, aby sprawdzić, czy odpowiadają. Możesz też spróbować pisać nazwy, ćwiczyć kilka podpisów lub mówić wystarczająco głośno, aby zobaczyć, czy kiedykolwiek masz tego dość. Nie zapomnij powiedzieć tego na głos z załączonym nazwiskiem, aby upewnić się, że brzmi poprawnie.
Nie: słuchaj innych ludzi
Czasami dziadkowie i przyjaciele oferują porady dla dzieci, które nie zawsze są mile widziane. Jeśli twoje serce jest nastawione na imię, zachowaj je w tajemnicy do czasu porodu, aby uniknąć niepotrzebnej krytyki. Zaufaj swoim własnym instynktom - przydadzą się w ogóle dla rodzicielstwa.
Wykonaj: Znajdź nazwisko o znaczeniu
Wybór imienia zakorzenionego w historii lub folklorze może tylko zainspirować twojego malucha do bycia tak wspaniałym jak ich imiennik. Istnieją badania sugerujące, że ten inspirujący efekt ścierania ma prawdziwe nogi, więc nawet jeśli wybierzesz nazwę z powietrza, pomyśl o zrobieniu czegoś, aby powiedzieć im później!
Zrób: Miłej zabawy
Zbieranie nazwisk powinno być zabawne. Śmiejąc się z tych, o których nigdy nie marzyłeś, możesz naprawdę pomóc ci je zawęzić. Czas później zastanowić się, czy dziwaczne imiona rzeczywiście sprawią, że twój maluch będzie miał ból głowy, kiedy będzie musiał to przeliterować za każdym razem, gdy to powie. Więcej informacji na ten temat można znaleźć na stronie 48.
Zrób: Rozwiń swój umysł
Nie wykluczaj jeszcze tych dziwnych! Bądź odważny i odważny, jeśli tego chcesz, ale na wszelki wypadek, gdy zrobisz to bardzo źle (zdecydowanie możliwość, spójrzmy prawdzie w oczy), możesz podać im prostsze drugie imię, aby zamiast tego mogli przeskoczyć do tego statku.
Wykonaj: Spróbuj i zaakceptuj
Jest to prawdopodobnie najtrudniejszy problem do rozwiązania. Zbadaj wiele nazwisk, które ty i twój partner lubicie, i porozmawiajcie o nich długo przed terminem porodu. Dyskutowanie o tym w sali porodowej nie jest wspaniałym pierwszym wrażeniem, jakie daje młodszemu.
Wykonaj: Kompromis
Wybierz dwa średnie imiona, aby każdy z nich miał kogoś, kogo kochasz, lub możesz mieć pięć nazw, które możesz wetować - ale nic więcej. Niezależnie od tego, w jaki sposób to robisz, ważne jest, abyś ostatecznie zgodził się na nazwisko, które nadajesz swojemu dziecku, nawet jeśli oznacza to utratę tego, na które od dawna masz serce.
