Statystycznie prawdopodobieństwo wystąpienia grypy w lutym jest większe niż w innych porach roku. Wzmocnij obronę rodziny dzięki tym udowodnionym wzmacniaczom odporności i blokerom zarazków
Buty Pharmaceuticals Multiwitamina Gummies (3,99 GBP za 30, buty.com)
Te urocze gumiaste misie są podstępnym sposobem na multiwitaminy u dzieci w wieku trzech lat i starszych. Słodka przekąska, która jest dla nich dobra, to całkowita wygrana dla wszystkich.
PhD woman Greens and Berries Summer Fruits (29,99 £ za 30 porcji, phd-woman.co.uk)
Dodaj ten superfood proszek do małej ilości wody każdego ranka, aby przygotować smoothie z odżywką. Wybuch witamin, minerałów, kwasu foliowego i przeciwutleniaczy powinien cię powstrzymać przed atakiem zarazków.
Bio-Kult Infantis (11,95 £ za 16 saszetek, boots.com
Przeznaczone dla niemowląt i małych dzieci, saszetki z probiotykami utrzymują je w zdrowiu, wzmacniając naturalne mechanizmy obronne. Mogą również wspomagać kolkę, mogą być dodawane do formuły i są bezpieczne podczas karmienia piersią.
Spatone Apple (10,55 £ za 28 saszetek, dostawa 4-tygodniowa, buty.com) boots.com)
Zdumiewające 91 procent kobiet pobiera z diety niedostateczną ilość żelaza, przez co jest bardziej podatna na przeziębienia i grypę. Ten owocowy napój to prosty sposób na połączenie żelaza z witaminą C.
Boots Pharmaceuticals Spray do nosa i grypy (6,99 GBP, buty.com)
Grzywny do stosowania w czasie ciąży lub u dzieci w wieku od 12 miesięcy, ten poręczny spray przeciwwirusowy blokuje zarazki podczas podróży lub wyłącza przeziębienie przy pierwszym kichaniu.
Zdobądź więcej napoju Vitamin D (1,45 £, tesco.com)
O tej porze roku światło słoneczne jest za mało, pozostawiając nam mało witaminy D. Ten nowy napój - tylko 7 kalorii i bez dodatku cukru - dostarcza zwiększającą odporność witaminę D, która również może naturalnie podnieść nastrój.
Immulina (18,95 GBP za 30 kapsułek, vital-life.org.uk)
Ten całkowicie naturalny suplement białka roślinnego został opisany jako "codzienny trening dla twojego układu odpornościowego". Bezpieczny dla całej rodziny, pomaga komórkom układu odpornościowego wykonywać swoją pracę.
Bloker zakażeń Hübner ImmunPRO (7,95 GBP za 15 tabletek, buty.com)
Zaraza czają się wszędzie: transport publiczny, szkoła, żłobek, kawiarnie, biura … blokują je, wysysając jedną z tych pastylek o smaku czekolady, gdy jesteś poza domem. Stapiają się, tworząc barierę przed nastjami.
Linwoods Superfoods Mielone siemię lniane Migdały Brazylia Orzechy włoskie i koenzym Q10 (4,99 GBP, asda.com, sainsburys.com)
Selen jest niezbędny do podtrzymywania układu odpornościowego we wszystkich cylindrach. Doładuj, dodając łyżkę drobnego siemię lniane do płatków zbożowych, jogurtu lub sałatki.
NasalGuard Cold & FluBLOCK (11,99 GBP, 150 aplikacji, buty.com)
Idealny, jeśli nie jesteś zwolennikiem pigułek i mikstur, ten żel zatrzymuje się i blokuje przenoszone przez wirusy grypy przed przeziębieniem i grypą, zanim wejdą do twojego systemu. To nie senność i dobrze dla najmłodszych i przyszłych mam.
