Jaki jest twój najbardziej imponujący osobisty najlepszy?
Pewnego razu musiałem zrobić sześciotygodniowe, sześciopakowe wyzwanie; Zacząłem ćwiczyć i robić układy, w których wykonywałeś pięć podciągnięć, pięć przysiadów z ciężarkami i pięć pompek, a następnie powtarzaj bez przerwy przez pięć minut. Więc to mnie zabiło. Powiedziano mi również, że jedzenie jest tak samo ważne jak praca - to był mój problem, ponieważ nie mogłem jeść przed 11 rano wcześniej, więc śniadanie zawsze brakowało. Trochę jednak naprawiłem.
ZALECANE: Zyskaj sześciopak w cztery tygodnie
Jakiego jedzenia nie dałbyś za milion funtów?
Moją ulubioną rzeczą jest jedzenie mojej mamy - jesteśmy Ghańczykiem, więc jest tam dużo babki, jollof ryżu, smażonej ryby i gulaszu. Jeśli chodzi o restauracje, mogę nadal jeść Nando na zawsze. Nie mogę przestać.
Którą przepraszam za brak ćwiczeń na siłowni?
Zawsze mówię: "Och, miałem późną noc w studio - wróciłem o 4 nad ranem, więc nie mogę przyjść na siłownię o dziewiątej rano", ale to chyba jedna z moich najśmielszych wymówek. Czasami mogę to zrobić, ale używam tego jako wymówki. Chociaż w dzisiejszych czasach jestem o wiele lepszy.
Ile push-upów możesz zrobić z rzędu?
Mogę zrobić około 50 - mój PT mówił mi, że mogę dużo zrobić, ale może dlatego, że nie idę wystarczająco nisko …
Jaka jest najdłuższa bez alkoholu w imię zdrowia?
Mówimy o sekundach, minutach, godzinach czy co? Piję tylko w urodziny lub kiedy występuję, ale wykonuję sporo, więc … Najdłuższy bez niego jest około miesiąca, kiedy byłem na Jestem gwiazdą … Wyciągnij mnie stąd. Nie powinienem też pić podczas tego sześciopaku, ale mogłem wypić za niego dwa lub trzy drinki - nie pozwoliłem, by mój jeździec zmarnował się.
Czy jest jakiś sprzęt do ćwiczeń, bez którego nie możesz żyć?
Mój PT dał mi jedną z tych elastycznych, elastycznych zespołów. Robię to, zanim pójdę na siłownię - to fajny sposób na rozciąganie.
Jaki jest najgorszy rodzaj zachowania siłowni?
Naprawdę nie wiem, kiedy ludzie chodzą na siłownię przez sezony, np. "Och, nadchodzi lato, więc pozwól mi zdobyć ciało lata!"
Jeden z twoich utworów jest nazywany Dzień nogi, ale co myślisz o "dniu na nogę"?
Bez nóg nie masz mocnego fundamentu dla górnej części. Nazwałem ten singiel Dzień nogi ponieważ przemysł muzyczny jest jak maraton, który nigdy się nie kończy, więc musisz go nadal prowadzić.
Czy kiedykolwiek zamówiłeś zdrowo w restauracji, ale potem wyśmiewałeś cudze żetony?
Jedną rzeczą, którą czasami robię, jest to, że gdy jestem przy kasie, mogę zamówić jeszcze trochę, a kiedy to nastąpi, "Kto to zamówił? Nikt? OK, zjem go wtedy …"
Nowy album Tinchy Stryder 360º / The Cloud 9 LP jest już dostępny. Kup w iTunes
