Krótka wersja
Dzięki wbudowanemu monitorowi tętna, doskonałemu kolorowemu ekranowi i wiodącej w swojej klasie żywotności baterii, model Polar A360 powinien być atrakcyjnym wyborem, ale niesymetryczny zestaw funkcji oznacza, że jest zdeklasowany w swoim cenniku.
Ocena ⭐⭐⭐ (3/5 gwiazdki)
Kup na stronie polar.com (150 £) Kup na amazon.co.uk (130 GBP w momencie pisania)
Rzeczy, które nam się podobały
- Kolorowy ekran dotykowy
- Optyczny czujnik tętna sprawdza się w stabilnym treningu, częściowo dzięki wygodnemu gumowemu paskowi
- Żywotność baterii jest looong i, ponieważ używa zwykłej ładowarki, nigdy nie powinieneś być nigdzie podatny
- Portal internetowy Polar Flow utworzy plany szkoleniowe dla następnego wydarzenia biegowego
Rzeczy, które nam się nie podobają
- Spodziewaliśmy się, że stale będzie śledzić twoje tętno - tak nie jest
- Monitor tętna nie będzie transmitować danych do innego urządzenia
- Nie ma automatycznego śledzenia aktywności. Biada tobie, jeśli zapomnisz, że przestałeś
- Jeśli masz ochotę na jazdę na rowerze lub pływanie, nie ma większego sensu
POLECAMY: Najlepsze Trackery Fitness
Polar A360 dogłębnie
Używanie Polar A360 do liczenia kroków
Podobnie jak wszystkie urządzenia do monitorowania kondycji, podstawową funkcją Polar A360 jest liczyć każdy zrobiony krok i wykorzystywać te dane do oszacowania przebytej odległości i spalonych kalorii. W czystym dotyku domyślny ekran zmienia się stopniowo z białego na niebieski, zbliżając się bliżej do celu dziennego kroku.
Od lewej do prawej: domyślny ekran pokazujący czas i odległość od codziennego celu; Mój dzień wyświetlający postęp w kierunku dziennego celu, podjętych kroków, przebytej odległości i spalonych kalorii; i My Heart Rate, gdzie możesz zmierzyć aktualny BPM twojego tickera.
Jednak w porównaniu z innymi urządzeniami jego dokładność jest wątpliwa. Pewnego dnia A360 liczył ponad 17 000 kroków, podczas gdy dwa pozostałe trackery fitness, które miałem na sobie - Garmin Vivosmart HR i Misfit Shine 2 - obaj podali liczbę około 13 000. Rozbieżności zdawały się występować po jeździe - jako że urządzenie znajdowało się na moim lewym nadgarstku, zakładam, że zmieniał się sprzęt. Większość osób monitorujących kondycję może cierpieć z powodu tego problemu, ale rozmiar rozbieżności sprawił, że zrobiłem podwójną dezaprobatę.
Rozczarowujące jest to, że nie ma wysokościomierza wbudowanego w A360, więc nie uzyskasz drugorzędnego celu, jakim są loty na schodach, które oferuje wiele konkurencyjnych urządzeń.
A360 ma wbudowane wibracje, a urządzenie ostrzeże Cię, jeśli jesteś nieaktywny przez 55 minut. Jeśli nie zauważysz tego ostrzeżenia i pozostanie nieaktywne przez ponad godzinę, otrzymasz znaczek bezczynności w aplikacji - jak czarny znak od nauczyciela.
Używanie aparatu Polar A360 jako czujnika tętna
To pierwsza próba Polara na optyczny czujnik pracy serca, który zbudował swoją reputację w technologii HRM na klatce piersiowej. Czy to naprawdę dobre?
Podstawowa zasada podejścia Polar jest taka sama jak w przypadku każdego innego rozwiązania HRM opartego na nadgarstku: światła LED prześwitują przez powierzchnię skóry, umożliwiając czujnikowi optycznemu ustalenie, kiedy pompowana jest krew. Żadne optyczne urządzenie HRM nigdy nie będzie tak dokładne, jak paski klatki piersiowej, szczególnie podczas treningu o wysokiej intensywności, ponieważ czujniki optyczne po prostu nie reagują tak szybko na skoki bicia serca, co czujniki elektrod.
Jednak dla bardziej wyważonego treningu czujnik optyczny Polar wykonuje przyzwoitą pracę. Jeśli pracujesz 5K w stabilnym tempie, dobry czujnik optyczny będzie dość blisko paska na klatkę piersiową, chociaż nadal musisz upewnić się, że masz dopasowany krój do nadgarstka, więc zatrzymaj jakiekolwiek światło otoczenia wpływające na odczyt. Na szczęście gumowy pasek A360 jest zarówno wygodny, jak i prosty do zabezpieczenia.
Ponieważ A360 to raczej tracker do ćwiczeń, a nie zegarek do biegania lub multisport, i będzie nosił się 24 godziny na dobę, zakładaliśmy, że stałe monitorowanie rytmu serca będzie możliwe. Bynajmniej! Oznacza to, że użytkownicy Polar A360 nie uzyskują przeciętnego tętna spoczynkowego - prawdopodobnie najbardziej przydatna funkcja, jaką oferuje moduł do śledzenia aktywności HRM. Polar mógł nadal oferować spoczynkowy pomiar tętna bez ciągłego monitorowania, rejestrując tętno, gdy tylko się obudzisz rano, podobnie jak Jawbone UP3. Ale to nie jest opcja z A360. To, co możesz zrobić, to ręcznie zmierzyć tętno, co jest cechą, którą obserwowaliśmy w trackerach takich jak Withings Pulse trzy lata temu.
Jedynym momentem, w którym A360 mierzy stałą częstość akcji serca, jest moment, w którym zainicjowałeś sesję treningową. W tym momencie uruchomi stoper i będzie stale śledził BPM do momentu ręcznego zatrzymania treningu.
Brak stałej funkcji HRM niewątpliwie pomaga w imponującej żywotności baterii, ale jest to kompromis, którego wolałbym nie robić od Polara. Przynajmniej wybór powinien był trafić w ręce użytkownika.
A360 nie zapewnia funkcji rozsyłania dla jego HRM, więc nie będzie się kojarzył z innymi urządzeniami, takimi jak komputer rowerowy Garmin Edge. Chcesz powiedzieć swojemu Edge'owi, jakie jest twoje tętno? Będziesz musiał nosić dodatkowy pas piersiowy.
A360 połączy się z paskiem piersiowym Polar H7 Bluetooth HRM, aby zapewnić dokładne dane tętna podczas treningu, ale to sprawia, że funkcja HRM w zegarku jest zbędna. Jeśli potrzebujesz absolutnej dokładności HRM na pasku na klatkę piersiową, prawdopodobnie będziesz potrzebować znacznie bogatszego w funkcje urządzenia niż A360.
Używanie Polar A360 do śledzenia aktywności
Funkcja treningu wbudowana w A360 pozwala wybrać obfitość czynności i zarejestrować wydajność podczas wykonywania dowolnego z nich. Pamiętaj jednak, że nie ma wbudowanego GPS-a w A360 i nie łączy się z zewnętrznymi czujnikami (pasek z paskiem na klatkę piersiową Bluetooth HRM).
Co dziwne, A360 nie oferuje automatycznego śledzenia działań - będziesz musiał ręcznie uruchomić dowolną aktywność, a następnie pamiętaj, aby zatrzymać ją, gdy skończysz.
Używanie biegunowego A360 do biegania
Wybierz opcję Uruchom z menu treningowego, a A360 uruchomi stoper i będzie nieustannie mierzyć tętno do momentu zakończenia treningu. Oprócz czasu i tętna, A360 oszacuje również odległość i tempo. Chociaż dane te nigdy nie będą tak dokładne, jak dane z urządzenia GPS, dają dane użytkownika, dzięki którym można oceniać wyniki w czasie.
Aby być uczciwym, dokładność odległości na A360 nie jest straszna. Pobiegłem około 5 km z Polar A360 na jednym nadgarstku i GPS Garmin Vivosmart HR + na drugim. Tracker Garmin GPS mierzył odległość 5,08 km, podczas gdy Polar A360 zarejestrował 5,58 km.
Polar zawsze był dobry w tworzeniu programów szkoleniowych, ale nie jestem przekonany, że osoba, która szuka takiej funkcji, kupowałaby A360, a nie dedykowany zegarek do biegania.
Używanie Polar A360 do jazdy na rowerze
W menu treningowym na A360 dostępna jest opcja jazdy na rowerze, ale jej funkcjonalność jest ograniczona. Nie ma wbudowanego odbiornika GPS i nie będzie się on wiązał z czujnikami prędkości, kadencji lub mocy, więc rejestrujesz tylko czas przejazdu i tętno. Z tego A360 może oszacować spalone kalorie podczas jazdy, ale to wszystko.
Używanie Polar A360 do pływania
A360 jest wodoodporny, ale jeśli nosisz go podczas pływania, nie będzie go bardzo śledzić. Nie ma licznika okrążeń ani licznika uderzeń, a optyczne mierniki pulsu nie działają w wodzie. Oczywiście, jeśli chcesz zmierzyć swoje tętno i uzyskać przyzwoitą ocenę spalonych kalorii, możesz sparować A360 z inteligentnym paskiem na klatkę piersiową Bluetooth HRM, ale jeśli potrzebujesz urządzenia, które dokładnie śledzi Twoje pływanie, lepiej nie szukaj gdzie indziej.
ZALECANE: Najlepsze wodoodporne trackery fitness dla pływaków
Używanie Polar A360 do liczenia kalorii
Podobnie jak wszystkie urządzenia do monitorowania kondycji, A360 oszacuje spalone kalorie na podstawie tego, jak bardzo jesteś aktywny. Dokładność tego oszacowania znacznie się poprawiła, gdy monitorowanie tętna jest aktywne, ale jak już wspomniano, to urządzenie nie obsługuje 24-godzinnej aktywności HRM.
Gdy aktywujesz sesję treningową i aktywny jest HRM, dostaniesz dobry wskaźnik liczby spalonych kalorii podczas treningu. Ale przez resztę czasu A360 po prostu zgaduje najlepiej na podstawie kroków, które podjąłeś.
Możesz sparować aplikację Polar Flow z MyFitnessPal, aby użyć popularnej aplikacji do rejestrowania żywności, aby dodać zużyte kalorie do codziennych danych. Daje to dynamiczną liczbę kalorii, która jest przydatna, jeśli chcesz schudnąć.
Używanie Polar A360 jako trackera snu
A360 automatycznie wykrywa, kiedy śpisz i kiedy budzisz się rano, a także rejestrujesz się, gdy jesteś w spokojnym śnie, w niespokojnym śnie i przebudzeniu w nocy. Chociaż trudno jest poprawić swój schemat snu, śledzenie zilustruje, czy twój sen się poprawi, gdy staniesz się bardziej aktywny lub poprawisz dietę.
Aplikacja Polar Flow
Aplikacja jest ładnie przedstawiona, z głównym ekranem z zegarem, zapewniającym proste "na pierwszy rzut oka" migawkę Twojego dnia. Powyżej zegara otrzymasz zestawienie minut spędzonych na robieniu różnych rzeczy - siedzenia, spania, chodzenia itp.
Możesz dodawać znajomych do kanału aktywności, aby sprawdzić, jak mierzysz się z rówieśnikami, ale ta funkcjonalność nie jest tak bliska integracji, jak w konkurencyjnych aplikacjach takich jak Fitbit czy Jawbone.
Jak często będę musiał go obciążać?
Polar podaje żywotność baterii na dwa tygodnie w modelu A360 w trybie 24/7 i godzinę treningu dziennie. To także niesamowite stwierdzenie i nieco optymistyczne. Jednak żywotność baterii jest bardzo dobra, co niewątpliwie pomogło w braku całodobowego monitorowania pracy serca. Powiedziałbym, że można uzyskać około półtora tygodnia użytkowania z urządzenia przy pełnym naładowaniu, co nadal wyraźnie odbiega od konkurencji.Pamiętaj, że po włączeniu inteligentnych powiadomień żywotność baterii ulegnie znacznemu skróceniu.
Zaletą Polar jest to, że A360 używa standardowego złącza Micro USB do ładowania - tak jak prawie wszystkie telefony i tablety (inne niż Apple). Nie musisz nosić ze sobą zastrzeżonego kabla - po prostu zapytaj.
Gdzie mogę go nosić bez śmiechu ze strony ludzi?
Polar A360 to ładnie wyglądające urządzenie (wyglądałoby jeszcze lepiej bez widocznego na nim logo Polar, ale niech tak będzie). Do wyboru jest pięć kolorów pasków (proszek biały, czarny charcoal, sorbet różowy, granatowy i neonowy zielony, 19,99 funtów każdy), jeśli chcesz skoordynować to ze strojem, ale standardowa czarna wersja jest na tyle subtelna, aby można ją było nosić w większość środowisk.
A360 ma również najlepszy ekran, jaki widziałem w fitness trackerze - jest to kolorowy ekran dotykowy, który jest zaskakująco łatwy do czytania nawet przy jasnym świetle słonecznym.
Fakt, że A360 robi dobre wrażenie na zegarze smartwatch, pomoże również utrzymać go w codziennym użytkowaniu. A360 powie Ci, kiedy masz telefon i kto dzwoni, a także przekazuje nowe wiadomości tekstowe, przypomnienia kalendarza, powiadomienia o pogodzie, a nawet prośby znajomych o PlayStation.
Czy powinienem rozważyć zakup czegoś innego?
Podczas gdy Polar A360 ma kilka ciekawych funkcji - ten piękny ekran, rozbudowane inteligentne powiadomienia i imponującą żywotność baterii - jest po prostu zbyt lekki w tej cenie, abyśmy mogli go polecić w przypadku bardzo silnej konkurencji.
Mimo że można go teraz znaleźć za około 125 funtów w Internecie, A360 jest nadal droższy niż doskonały Garmin Vivosmart HR, który zapewnia znacznie większy zestaw funkcji (nawet jeśli jest pobity na ekranie i żywotność baterii).
I chociaż Vivosmart HR może być przesadą dla mniej poważnych użytkowników, możesz wydać jeszcze mniej na Fitbit Charge HR i mieć podobną funkcjonalność z lepszym ekosystemem wspierającym. Ponownie, Charge HR nie może konkurować z ekranem A360, ale zlicza loty schodów, które wspinasz, a jednocześnie jest bardziej przyjazny dla twojego portfela.
