Każda para twierdzi, ale kiedy masz małe dziecko, musisz się powstrzymać, kiedy jest w uchu?
Spójrzmy prawdzie w oczy - ty i twój partner nigdy się nie zgodzicie. Ale jest wielka różnica między nieporozumieniem i rzeczami, które stają się naprawdę gorące, więc zawsze miej to na uwadze, gdy czujesz, że się denerwujesz.
Nawet jeśli już po raz trzeci unika tego dnia obowiązku zmiany pieluszki.
Zachowaj argument zmierzony
To naprawdę może być dobra okazja, aby pokazać maluchowi, jak radzić sobie z nieporozumieniami. "Możesz nauczyć dziecko, jak wyrażać opinie jasno i spokojnie, negocjować, kompromitować i podejmować decyzje" - mówi trener rodzicielski i autorka Karen Doherty.
Ale unikaj okrzyków, obelg i przekleństw - mogą być dla dziecka przykrością, a także sugerować, że jest to właściwy sposób radzenia sobie z nieporozumieniami. Możesz również znaleźć swoje dziecko odzwierciedla złe zachowanie.
Starasz się zachować spokój?
Weź głęboki oddech i naciśnij przycisk mental pause - właściwie wyobraź sobie pilota w dłoni. Daje ci poczucie przestrzeni i kilka sekund na komponowanie się.
Fizyczne cofanie się może również dać ci trochę dystansu i perspektywy.
To naprawdę może być dobra okazja, aby pokazać maluchowi, jak radzić sobie z nieporozumieniami.
Idź do innego pokoju
Jeśli rzeczy się nagrzewają i naprawdę nie możesz ich zatrzymać, przenieś się do innego pokoju. Jeśli oboje zgodzicie się, że poradzicie sobie z argumentami, przynajmniej dowiecie się, kiedy to będzie konieczne.
Kiedy się uspokoisz, pamiętaj, aby "zaprzyjaźnić się" z dzieckiem, aby zobaczyła, że nieporozumienia wymagają rozwiązania i wszystko jest w porządku między wami obiema.
Jeśli krzyknąłeś przed nią …
Usiądź razem z dzieckiem, powiedz jej, że popełniłeś błąd i przykro ci, że się zdenerwował. "Twoje maleństwo będzie potrzebowało tylko pewności, że argumenty nie są katastrofalne i wszystko jest w porządku" - mówi Karen. "Uścisk może również przejść długą drogę".
Nie trzeba nosić przy sobie ciężaru winy - wszyscy popełniamy błędy. To tylko kwestia uczenia się od nich na następny raz.
