Jeśli masz problemy z odejściem od poprzedniej miłości, możesz potrzebować pomocy z zewnątrz. W ten sposób pozbyć się byłego chłopaka.
Koniec relacji nigdy nie jest łatwy dla nikogo - chyba że nie było żadnych prawdziwych uczuć na początek. To nawet trudne, gdy nie jesteś tym, który kończy rzeczy, a teraz masz złamane serce i jesteś zszokowany. Jest to trudne, wiem. Jest jednak tak wiele różnych rzeczy, które możesz zrobić, jeśli chcesz wiedzieć, jak pozbyć się byłego chłopaka - i nie pozostawiają cię na tyle, by płakać przez kilka dni i zestrzelić każdy pojemnik z lodami w promieniu 10 bloków. Możesz nawet sprawić, że przebrniesz przez niego łatwo.
Dlaczego rozstania są tak trudne
Myślę, że wszyscy możemy się zgodzić, że zerwanie jest trudne, ponieważ złamiesz sobie serce. Jednak nie jest to jedyny powód, dla którego są tak trudni emocjonalnie. Jasne, jesteś smutny, że ktoś, na kim ci zależy, nie troszczy się o ciebie w ten sam sposób, ale dlaczego boli tak TAK DUŻO? [Czytaj: Dlaczego miłość tak bardzo boli, kiedy idzie źle?]
Prawdą jest, że jest to połączenie wielu różnych rzeczy. Po pierwsze, jesteś zaskoczony, a szok może sprawić, że będzie to o wiele bardziej bolesne. Innym jest fakt, że masz do czynienia z odrzuceniem, a po prostu STINGS jak żaden inny.
Największy powód rozpadu jest tak trudny, ponieważ stałeś się zależny od kogoś innego w twoim życiu. Są zawsze tam, a ty jesteś tak przyzwyczajony do ich obecności, że kiedy nie są już w twoim życiu, po prostu czują się pusto. A pustka może być czasem najtrudniejsza do zniesienia - nawet bardziej niż złamane serce. [Czytaj: Jak zdobyć chłopaka, którego nie możesz zapomnieć]
Jak pokonać swojego byłego chłopaka
Ale nie bój się, panie. Nie musisz zbyt długo cierpieć, próbując pokonać swojego byłego chłopaka. Prawda jest taka, że istnieje mnóstwo rzeczy, które możesz zrobić, które pomogą ci przejść przez rozpad, abyś mógł zacząć żyć ponownie.
# 1 Nie trzymaj go z powrotem. Mam na myśli to, że jeśli chcesz być smutny i musisz płakać przez cały dzień, ZRÓB TO! Nie powstrzymuj swoich smutnych emocji, bo po prostu wrócą z pełną mocą - i znacznie gorzej później. Wypuść to wszystko i pozwól temu wszystkiemu przepłynąć … ale tylko na jeden dzień. Potem podciągnij się, kobieto!
# 2 Pozbądź się ich numeru i mediów społecznościowych. Wszystko. Trash to ALL! Być może myślisz: "Ale co, jeśli potrzebuję -" NIE! Oboje skończyliście. Nie potrzebujesz go do niczego innego. I wierz mi, kiedy mówię, że podziękujesz mi, gdy jesteś pijany i chcesz go przesłać, ale nie możesz, bo nie masz już jego numeru. [Czytaj: Jak pokonać faceta, którego wciąż kochasz]
# 3 I wszystkie ich dobytki. Zgadza się. Wyrzuć je, zwróć je, rób, co chcesz, aby NIC nie sprawiło, że pomyślisz o nim. Nie obchodzi mnie, jak bardzo lubisz spać w jego koszulce. W rzeczywistości po prostu spal to wszystko. Dzięki temu poczujesz się znacznie lepiej.
# 4 Unikaj oglądania filmów romantycznych. Kusi, aby włączyć Netflix i przeglądać sekcję "Romans" i płakać z powodu tego, że nigdy nie będziesz mieć takiej miłości. Ale zaufaj mi, gdy mówię, żeby tego uniknąć. Te filmy nie są realistyczne i po prostu sprawią, że będziesz chciał nazwać cię swoim płaczem. Nie rób tego, jeśli chcesz wiedzieć, jak pokonać swojego byłego chłopaka.
# 5 Odpowietrz do swoich BFF. WIEM, że masz tyle rzeczy, na które możesz narzekać, i dać upust swoim przyjaciołom, więc proszę zrób sobie przysługę i rób to. Zadzwoń do nich i powiedz im, co się stało, i zaplanuj noc dziewczyny wypełnioną czekoladą, lodami, paleniem jego rzeczy i rozładowywaniem tego, jak okropnie się czujesz. Pomoże ci to poczuć się lepiej. [Czytaj: jak przejść po rozpadzie i pokonać ból]
# 6 Bądź zajęty. Teraz jest zdecydowanie czas, aby poprosić swojego szefa o dodatkową pracę i upewnić się, że nurkujesz w pierwszej kolejności w swoje hobby. Kiedy nic nie robisz, masz tyle czasu, aby pomyśleć o swoim byłym i za nim tęsknić.
Jeśli naprawdę chcesz wiedzieć, jak w prosty sposób ominąć swojego byłego chłopaka, pozostań bardzo zajęty swoim życiem. Dołącz do klubów, wypróbuj jogę, a nawet zaoferuj opiekę nad dziećmi lub skorzystaj z pomocy wolontariusza w schronisku. Pozostawanie zajęty nie pozwoli ci oderwać się od niego.
# 7 Nie bądź sam bardzo. To kolejna rzecz, która sprawi, że będziesz za nim tęsknić bardziej. Zaplanuj swój dzień, abyś miał najmniej czasu na samotność. Samotność przypomina ci tylko o tym, jak bardzo lubisz towarzystwo, a to nie jest dobre, jeśli próbujesz dowiedzieć się, jak pokonać swojego byłego chłopaka. [Przeczytaj: 10 etapów rozpadu i jak je pokonać]
# 8 Zrób coś, czego nie lubił. Po prostu uwielbiam wychodzić i robić coś z byłego mojego chłopaka, HATED. Miałem kiedyś byłego, który nie mógł znieść nawet zapachu sushi. Więc kiedy się zerwaliśmy, codziennie przez tydzień dostałem sushi na kolację. To było cudowne.
# 9 Przeorganizuj swoje mieszkanie. Jeśli spędzasz dużo czasu u siebie, to naturalne, że samo zobaczenie tego miejsca sprawi, że będziesz za nim tęsknił - i musisz to codziennie oglądać. Proponuję zmianę aranżacji miejsca tak, aby miał świeży nastrój, który nie pozwoli ci myśleć o nim za każdym razem, gdy do niego wejdziesz.
# 10 Zdobądź fryzurę. Jest to klasyczna rzecz, którą robią dziewczyny, gdy przechodzą rozstanie. Czemu? Ponieważ posiadanie nowego wyglądu może zdecydowanie pomóc ci znaleźć sposób na pokonanie swojego byłego chłopaka.Masz coś nowego w swoim życiu, a nawet zaczynasz czuć się jak nowa osoba! [Przeczytaj: 11 ustalonych sposobów na pokonanie zerwania, które spowodowałeś]
# 11 Zdobądź zwierzaka - jeśli możesz! Nie wszyscy mogą wyjść i zdobyć zwierzaka, aby ograniczyć swoje pragnienia samotności. Ale jeśli możesz, to NAPRAWDĘ świetna strategia, jak pokonać swojego byłego chłopaka. Kiedy masz coś, co zapewni ci towarzystwo i coś do opieki, po prostu nie będziesz miał czasu na myślenie o swoim ex!
# 12 Uderz w salę gimnastyczną. Nie tylko będziesz mieć więcej czasu na hobby, ale będziesz mieć więcej godzin na tydzień, aby dostać się na siłownię. Pomoże Ci to w utrzymaniu ruchu, podniesieniu poziomu endorfin, dzięki czemu poczujesz się naprawdę szczęśliwy i zwiększysz swoją pewność siebie, ponieważ będziesz wyglądać ZADZIWIAĆ po treningu!
# 13 Odpręż się z siebie. Masz cały ten dodatkowy czas na swoich rękach, więc zrób coś, żeby się wyleczyć! Nie siedź w domu i nie szanuj. Zdobądź maski na twarz, nowy lakier do paznokci i bańki do kąpieli, abyś mógł mieć luksusową noc dla siebie … przynajmniej 3 razy w tygodniu! Sprawienie, że poczujesz się dobrze, pomoże ci zrozumieć, że nigdy nie potrzebowałeś mężczyzny, aby to zrobić. [Czytaj: Jak odzyskać poczucie własnej wartości po rozpadzie]
# 14 Wybierz ambitne hobby / zajęcia. Nie tylko zdobądź hobby, które jest dla ciebie łatwe, i które możesz zrobić, myśląc o swoim byłym. Zamiast tego wybierz hobby, które będzie dla ciebie wyzwaniem i sprawi, że będziesz myśleć i pracować.
Na przykład możesz zacząć uczyć się nowego języka, wybrać nowy sport, aby go doskonalić, a nawet spróbować narysować naprawdę dobrze! Wszystko to wymaga czasu i wielkiej koncentracji - co nie pozostawia miejsca waszym byłym w waszych myślach.
# 15 Zacznij flirtować! To nie jest coś, co dla wielu kobiet łatwo jest zrobić po rozpadzie, ponieważ czujesz się źle i nie jesteś zbyt dobry w stosunku do siebie. Jeśli jednak wyjdziesz na ulicę i będziesz flirtować z atrakcyjnymi facetami, z pewnością pomoże ci to znaleźć sposób na pokonanie twojego byłego chłopaka. [Czytaj: jak szybko przejść do kogoś, kogo kochasz - 14 kroków, aby dostać się tam naprawdę szybko]
Czemu? Ponieważ buduje zaufanie i pozwala skupić się na innych potencjalnych partnerach. Nie mówię, idź prosto do innego związku. Mówię tylko, że jeśli masz seksownego baristę podającego ci kawę, daj mu mrugnięcie i uśmiech. To wszystko.
[Przeczytaj: 13 pytań na temat odbicia seksualnego, aby dowiedzieć się, czy jesteś na to naprawdę gotowy]
Wiele osób będzie miało porady dotyczące tego, jak pozbyć się byłego chłopaka, ale jeśli naprawdę chcesz to zrobić w najprostszy i najszybszy sposób, to w jaki sposób.
