Jeśli czujesz, że nie masz wystarczającego seksu, prawdopodobnie nie jesteś. Ale jak często powinno się uprawiać seks? Oto, ile seksu powinieneś mieć.
Wszyscy lubimy seks, ale to nie znaczy, że dostajemy tyle, ile chcemy. Jasne, masturbacja to świetny sposób na poprawienie nastroju, ale to nie to samo. A kiedy jesteś w związku i czujesz, że brakuje ci życia seksualnego, nadszedł czas, aby coś wymyślić. Jak często należy uprawiać seks?
Prawdę mówiąc, to naprawdę zależy od osoby i pary. Jeśli oboje nie macie szalonych popędów seksualnych, nie ma potrzeby uprawiania seksu każdego dnia. Jednak nawet wtedy możesz napotkać problemy związane z relacjami, jeśli twoje życie seksualne nie spełnia twoich oczekiwań.
Dlaczego brak seksu może być straszną rzeczą dla twojego związku
Nie chodzi tylko o to, że nie jesteś usatysfakcjonowany seksualnie. Oprócz tego może tu być o wiele więcej problemów. Kiedy brakuje ci życia seksualnego, możesz zacząć tworzyć urazę i poczucie niepewności - tak samo jak twój partner.
Oboje siedzicie zastanawiając się, dlaczego ten drugi nie jest atrakcyjny seksualnie, a to sprzyja negatywności. To może prowadzić do wielu kłótni i z kolei kontynuacji braku seksu. Tracisz także część swojego głębokiego połączenia.
Wiele emocjonalnych wiązań pojawia się podczas i po seksie, co może sprawić, że twój związek będzie wyjątkowy. Jeśli nie masz dość tego, możesz uformować klin i poczujesz się od siebie odlegle. [Czytaj: Prawda o tym, jak ważny jest seks w związku]
Jak często należy uprawiać seks?
Ponownie, to naprawdę zależy od twojego związku i tego, co oboje musicie być usatysfakcjonowani. Ale jeśli jesteś naprawdę ciekawy, czy masz wystarczająco dużo seksu, oto kilka oznak, że potrzebujesz czegoś więcej, aby być całkowicie szczęśliwym.
# 1 Nie jesteś zadowolony. Jeśli naprawdę nie jesteś usatysfakcjonowany swoim życiem seksualnym, prawdopodobnie nie masz dość. Jednak możesz mieć dużo, ale nie rodzaj seksu, który naprawdę sprawia, że jesteś szczęśliwy i spełnia twoje potrzeby.
Jeśli tak jest, najlepiej jest usiąść z partnerem i porozmawiać o seksie. Jest to nie tylko bardzo korzystne dla Twojego życia w sypialni, ale także pomoże Twojemu związkowi poza seksem. [Przeczytaj: 13 wyraźnych oznak, że lubi uprawiać z tobą seks]
# 2 Twoje życie seksualne wydaje się nudne. Jeśli nudzisz się podczas seksu, to jest prawdziwy problem. Seks powinien zawsze być zabawny i interesujący. Dlatego, jeśli naprawdę nie masz zabawy, prawdopodobnie nie masz wystarczająco dużo seksu lub nie jest to zbyt dobry seks - który jest równie zły.
# 3 Twój partner jest niezadowolony. Czy twój partner wyraził swoje obawy dotyczące ilości seksu - lub jego braku - które masz? Jeśli mówią ci, że to problem, to tak naprawdę jest. Musisz komunikować się o swoim życiu seksualnym, aby było lepiej i abyś zrozumiał, że powinieneś mieć więcej.
# 4 Często fantazjujesz. Kiedy brakuje ci życia seksualnego, zdecydowanie myślisz o seksie z innymi ludźmi. To wielki znak, że po prostu nie jesteś zadowolony. Tak, robienie tego jest normalne w pewnym stopniu, ale jeśli robisz to częściej niż nie, prawdopodobnie po prostu nie masz wystarczająco dużo seksu. [Czytaj: 12 budzących fantazje seksualne, aby spróbować w prawdziwym życiu]
# 5 Nie odczuwasz potrzeby pozostawania uwodzonym. To subtelniejszy znak, że nie dostajesz wystarczająco dużo w sypialni. Jeśli nawet nie dbasz o to, aby pozostać zadbaną poniżej, to jesteś podświadomie świadomy faktu, że nie uprawiasz dużo seksu. W przeciwnym razie zawsze chciałbyś być gotowy na cały czas.
# 6 Bardzo często jesteś wściekły. Seks jest świetnym lekarstwem na stres i odbiera ci energię. Co oznacza, że jeśli czujesz się nieswojo i po prostu masz ochotę pobiegać lub ćwiczyć, twoje życie seksualne może trochę zwalniać. Ćwiczenia mogą trochę pomóc, ale nadal możesz poczuć swędzenie i nie wiedzieć, dlaczego nie masz wystarczająco dużo seksu.
# 7 Czujesz, że twój partner odpływa. Ci, którzy czują, że ich znaczna część odpływa, muszą zacząć pytać: Jak często należy uprawiać seks? To jest duży wskaźnik, że coś jest nie tak w twoim związku.
Kiedy nie uprawiasz dużo seksu, nie jesteś tak intymny, a także rozchodzisz się na intymność emocjonalną. Więc jeśli czujesz się trochę rozłączony i nie uprawiałeś zbyt wiele seksu, zdecydowanie nie masz dość, aby utrzymać swój związek w szczytowej formie. [Przeczytaj: 12 prawdziwych powodów, dla których pary rozchodzą się w czasie]
# 8 Skarżysz się na to znajomym. Czy to naprawdę wymaga znacznie więcej wyjaśnień? Jeśli narzekasz na swoich znajomych, nie masz dość. Oznacza to, że nie jesteś usatysfakcjonowany i to podsłuchuje cię do wyrażenia swojej irytacji z innymi ludźmi.
# 9 Wstydzisz się wspomnieć o częstości seksu dla przyjaciół. Jeśli nie chcesz nawet powiedzieć znajomym, ile uprawiasz w seksie z obawy, że się z tego wyśmiejesz, to absolutnie nie masz tego wystarczająco.Należy jednak pamiętać, że to, co "wystarczające" dla Ciebie, może nie wystarczyć dla innych.
# 10 Nawet nie próbujesz go zainicjować. Głównie dlatego, że nie myślisz, że nigdzie się nie dostaniesz, jeśli to zrobisz. Nie chodzi o to, że tak naprawdę nie chcesz uprawiać seksu, ale po prostu nie myślisz, że dostaniesz, jeśli spróbujesz. To jest znak, że twoje życie seksualne ma kłopoty, a także, że twój związek potrzebuje też trochę pracy. [Czytaj: jak zainicjować seks i włączyć swojego kochanka w nowe, intrygujące sposoby]
# 11 Ćwiczysz bardzo ciężko. Kiedy nie uprawiasz seksu, masz trochę stłumionej energii. Nawet jeśli ćwiczysz regularnie, przechodzenie przez rutynę w sypialni może prowadzić do bardziej agresywnych, ciężkich treningów, ponieważ musisz znaleźć sposób na wydobycie tej energii.
# 12 Twój znaczący inny denerwuje cię. Dzieje się tak dlatego, że budujesz w sobie urazę. Możesz nawet podświadomie zdenerwować się nimi, ponieważ uważasz, że nie są dla ciebie atrakcyjne. Wszystko to wynika z braku seksu. Porozmawiaj ze swoim partnerem i naprawiaj rzeczy w sypialni.
# 13 Masturbowanie to po prostu "meh". Nawet nie czujesz się tak podekscytowany, żeby to zrobić. Chcesz być usatysfakcjonowany, ale to naprawdę nic specjalnego, ponieważ wolisz uprawiać seks ze swoim partnerem. Zasadniczo masturbujesz się tak bardzo, że robi się nudno. [Przeczytaj: 11 seksownych ruchów solowych, aby wypróbować na ciebie]
# 14 Nie jesteś już tak blisko swoich znaczących innych. Odetniesz się trochę, jeśli twoje życie seksualne nie będzie równe. Dzieje się tak dlatego, że kiedy uprawiasz więcej seksu, jesteś bardziej komfortowy, co prowadzi do lepszej komunikacji i bliższej więzi.
# 15 Twój partner o czymś wspomniał. Jeśli twój znaczący inny mówi, że twoje życie seksualne jest trochę powolne, to zdecydowanie jest. Podnoszenie go i uprawianie seksu może łatwo temu zaradzić. Im więcej masz, tym więcej będziesz chciał, a wszystko wróci na właściwe tory.
[Przeczytaj: 25 sposobów na zwiększenie popędu seksualnego i utrzymuj go na wysokim poziomie]
Jest to całkowicie w porządku, jeśli twoje życie seksualne wymaga nurkowania po początkowej fazie miesiąca miodowego. To, co nie jest w porządku, to to, że twój związek jest z tego powodu tankowany. Jak często należy uprawiać seks? Wystarczająco, abyś był zarówno zadowolony, jak i szczęśliwy.
