Bycie mamą z noworodkiem to prawdopodobnie najbardziej oszałamiająca rzecz, jakiej kiedykolwiek doświadczysz. Ale jest też najbardziej błyskotliwy. To jest to, co musisz wiedzieć …
Nosiłaś dziecko przez dziewięć miesięcy i dostarczyłaś go światu. Krwawy dobrze zrobione! Jesteś superbohaterem. Po porodzie czułam się silna, uszczęśliwiona i przeznaczona na największą matkę świata. Miałem też na sobie adrenalinę i nieuchronnie zapadłem w wyczerpany, łzawy skarb trzeciego dnia. Jednak w moich najbardziej rozpaczliwych chwilach myślę o tym poczuciu siły i radości, i przypomina mi to, jak silny jestem.
"Poród jest fantastycznym osiągnięciem" - mówi psycholog kliniczny, dr Abigael San. "Matki często są uwikłane w mniejsze szczegóły rodzicielstwa, ale bez względu na to, w jaki sposób karmisz dziecko i czy karmisz piersią, masz prawo czuć się dumnym z tego, co osiągnąłeś." Oto, co jeszcze musisz wiedzieć.
1 Potrzebujesz pomocy. W dobry sposób
Szczerze mówiąc, nie jestem niegrzeczny, ale nawet najzdolniejsza matka potrzebuje czasem pomocy. Wychowywanie dziecka może być trudne, więc dlaczego czujemy się porażką, jeśli dojdziemy do tego?
"Kiedy zostałem mamą, a odwiedzający zaoferowali mi jedzenie lub zmywanie, odrzuciłem je, ponieważ nie chciałem, aby myśleli, że nie dam rady" - mówi 31-letnia Jenny z Londynu, która jest mamą do Beatrice, jedna. "Dopiero moja mama powiedziała mi, żebym nie był głupi, i że chciała pomóc, abym nauczył się uspokajać. W końcu to jest tylko to, co zrobiłbym dla moich przyjaciół. "I proś o pomoc: to znak siły, a nie słabości.
"Poproś o pomoc: to oznaka siły, a nie słabości"
2 Przyzwyczaisz się do wielkich bitów
Kto wiedział, że dzieci są tak nieładne? Kiedy byłam w ciąży, przyjaciele mojej mamy uśmiechnęli się świadomie na moją naiwność. To tylko trochę dryblingu i dziwna pielucha, prawda? Nie miałem pojęcia o okropnościach, które miały nadejść w żołądku.
Zgrzebł stwardniał z ramion mojego ulubionego blatu? Zrobione. Wypłukaliście zakrzepłe przeciery z nozdrzy mojego dziecka? Tak, byłem tam. Wykopali kupkę z pępka w czasie kąpieli? Tak, kolejne wspomnienie na skarb w mojej starości.
3 Ty znasz swoje dziecko lepiej niż ktokolwiek inny
Ponad 270 000 filmów z YouTube zawiera porady dotyczące wychowywania dzieci, a także niezliczone programy telewizyjne, kursy, zalecenia rządowe, książki - do diabła, nawet przyjaciel sąsiada ma opinię na temat tego, jak powinieneś wychowywać swoje dziecko. Ale nie ma nikogo, kto zna dźwięk, zapach i potrzeby twojego dziecka.
Następnym razem, gdy poczujesz się mniej niż idealnie, porzuć swojego wewnętrznego krytyka. "Możesz mieć wrażenie, że nie wiesz, co robisz, ale twoje biologiczne instynkty są aktywowane od urodzenia" - mówi Abigael. "Rozwiniesz własne strategie macierzyńskie".
4 Nigdy nie opuścisz domu w mniej niż 30 minut
Połóż dziecko w wózku i wyjdź przez drzwi. Wydaje się to proste, prawda? Ale nigdy tak się nie dzieje. Jest nieszczelna wanna z jedzeniem dla dzieci, butami, które spadają, albo, co najgorsze, ostatnia zmiana pieluchy.
I nawet nie myśl o poświęcaniu czasu na prysznic. Faktem jest, że późne może być od teraz jedynie domyślnym ustawieniem, ale czy to naprawdę ma znaczenie? Przyjaciele i rodzina nie będą mieli nic przeciwko temu, że nigdy nie pojawisz się na czas, a spotkania mogą zostać zmienione. Robisz, co możesz.
"Czas jeden z jednym dzieckiem jest cenniejszy niż zabawki"
5 Twoje dziecko nie potrzebuje najdroższego playmatu na świecie
Chcesz najlepszego dla swojego malucha - najmłodszego babygro, najnowszego wózka - ale wpuszczę cię w tajemnicę: twoje dziecko nie będzie mogło się tym przejmować. Abigael zgadza się, że musimy mniej martwić się o wydawanie pieniędzy na nasze dzieci.
"Czas jeden na jeden z twoim dzieckiem jest cenniejszy niż jakakolwiek zabawka" - mówi. "Dzieci potrzebują kontaktu, aby mogły się do ciebie dostroić, odzwierciedlać twoje działania i czuć się wychowywanym." Tak, samo rozmawianie z maluchem pomoże jej rozwinąć poczucie bezpieczeństwa, które postawi ją na całe życie.
6 Będziesz nawet tęsknił za trudnymi czasami
Trudno uwierzyć, zwłaszcza gdy jesteś zestresowany i pozbawiony snu, ale nadejdzie dzień, kiedy spojrzysz wstecz na te cenne chwile - nawet złamane noce, zmiany po pieluszkach i czas spędzony na kojącej kolczaste dziecko - z rozdzierającym serce zamiłowaniem. Ponieważ ten magiczny okres czasu szybko zniknie.
Wtedy, gdy bolesne wspomnienia dotyczące porodu i osłony sutków zaczną zanikać, możesz pomyśleć o zrobieniu tego ponownie. Dlatego właśnie, rok po urodzeniu pierwszego dziecka, zaszłam w ciążę z dzieckiem nr 2 i ponownie rozpakowałam moje dżinsy z maternity. Gdzie jest ten olejek z rozstępów?
Czego nauczyła cię nowa mama? Powiedz nam w polu komentarzy poniżej.
