Nie musisz się wstydzić, jeśli myślisz, że masz stosy. Chociaż nie brzmią i wyglądają jak najmilsze rzeczy, są bardzo popularne i nie będą miały wpływu na ciążę
Jesteś w ciąży, czekasz na spotkanie z maleńką osobą, która rośnie w tobie i na pewno nie chcesz kupować. Ale, niestety, stosy (lub hemoroidy, jak są one znane) są stosunkowo częste w czasie ciąży.
Nie oznacza to, że przestaną cieszyć się ciążą, ponieważ istnieje wiele sposobów na złagodzenie skutków.
Co to jest?
Pale (znane również jako hemoroidy) są zapalnymi żyłami, które rozwijają się w lub wokół dolnego odbytu i odbytu. Są powszechne w czasie ciąży, ponieważ wszystkie hormony poruszające się wokół twojego ciała powodują relaksację żył.
A ciężar twojego dziecka również wywiera presję na twoje żyły.
Jakie są objawy?
Prawdopodobnie będziesz w stanie wyczuć stosy wokół odbytu, ponieważ są one naprawdę nierówne. Może to być swędzenie, ból lub ból - szczególnie gdy idziesz do toalety.
Nie powinny powodować zbytniego bólu, chyba że wybrzuszą się na zewnątrz odbytu, co spowoduje napięcie mięśni wokół nich.
"Mogą trochę krwawić i mogą sprawić, że chodzenie do toalety będzie trudne, a nawet bolesne" - wyjaśnia Jane Munro z Royal College of Midwives. Możesz zauważyć pewne rozładowanie i poczuć, że Twoje wnętrzności są pełne nawet po pójściu do toalety.
Jak to traktuje?
Podczas gdy nie możesz natychmiast pozbyć się kupek, istnieje wiele sposobów na złagodzenie skutków, w tym trzymanie się zdrowej diety i planu stylu życia.
"Jedz dużo pokarmów o wysokiej zawartości błonnika, takich jak pełnoziarniste pieczywo, owoce i warzywa" - radzi Jane. "Upewnij się, że pijesz dużo wody, aby zapobiec zaparciom, które mogą pogorszyć stosy".
Należy również unikać stania przez dłuższy czas i regularnie ćwiczyć, aby poprawić krążenie. Nie przejmuj się krzywdzeniem swojego dziecka, ponieważ ma wiele bezpiecznych sposobów bezpiecznego wykonywania ćwiczeń podczas ciąży.
"Niektórym pomaga wyciśnięcie szmatki w lodowatej wodzie na stosach, aby ukoić ból" - mówi Jane. "Niestety, będziesz musiał odepchnąć wszystkie stosy, które wystają za pomocą galaretki smarującej".
Kiedy należy skonsultować się z lekarzem?
Jeśli nic nie wydaje się złagodzić twojego dyskomfortu, zobacz swojego lekarza ogólnego, który może przepisać leki i maści, aby pomóc złagodzić stan zapalny.
Twoje stosy powinny rozwiązać się w ciągu kilku tygodni od porodu, ale jeśli nie, skonsultuj się z lekarzem rodzinnym.
