Najgorszy rodzaj ludzi, którzy są wokół, to ludzie egocentryczni. Jeśli jesteś winny tego, że jesteś jednym z nich, musisz się teraz zmienić lub ryzykować utratę wszystkich, którzy są ważni.
Egocentryczny. Indywidualistyczny. Własny pochłonięty. Samolubny. Zarozumiały. Wiedziec to wszystko. Egomaniac.
Nazwij to, co możesz, ale wszystkie one oznaczają to samo. Bycie skoncentrowanym na sobie może być dla ciebie wspaniałe, ponieważ stawia cię w centrum uwagi, ale dla wszystkich innych to prawdziwy koszmar.
Wielu skupionych na sobie ludzi nie zdaje sobie sprawy, jak naprawdę są skupieni na sobie. Pewnie dlatego, że mocno wierzą, że nie mogą zrobić nic złego … ponieważ są zbyt pochłonięci swoją własną wielkością, by nawet zauważyć. Całkiem niewiarygodny umysł, prawda?
Jednak pomyślcie o tym, ten niekończący się cykl ma sens, i wyjaśnia, dlaczego i jak niektórzy ludzie są po prostu nieznośni i nigdy nie mogą przyjąć, że nawet Dalajlama nie będzie w stanie tolerować przebywania w ich pobliżu.
Jeśli nie chcesz przyznać, że w rzeczywistości nie jesteś najlepszy na świecie, oto mały sygnał alarmowy: możesz myśleć, że jesteś specjalnym płatkiem śniegu, który musi być doceniony przez twoich bliskich, ale zgadnij co? Na świecie jest 7 miliardów ludzi, a szanse są wysokie, że ktoś będzie mądrzejszy od ciebie, lepiej wyglądający niż ty, silniejszy od ciebie, bogatszy od ciebie i jeszcze bardziej sympatyczny od ciebie. To, co może i odróżni cię od szalejącego tłumu, to jak z gracją zachowujesz się, bez względu na twoje osiągnięcia.
Nie ma potrzeby być chełpliwym. Nie musisz informować innych o tym, ile zrobiłeś, lub sprawić, by wydawało się, że jesteś jedyną osobą, która może to zrobić. Zdejmij się.
Pod koniec dnia nikt nie dba o nagrodę, jaką zdobyłeś, ile pieniędzy zarobiłeś, ile wydałeś na samochód, ilu polityków znasz, jak wspaniałe są Twoje włosy i jakie masz oceny. To, na czym im zależy, to to, jak dobrze ich czujesz, i zaufaj mi, kiedy mówię, że ludzie skupieni na sobie, rzadko sprawiają, że ludzie czują się dobrze.
Prawdopodobnie powiedziano ci więcej niż raz, jak bardzo jesteś denerwujący, jak bardzo jesteś zuchwały, jak próżny, jak samolubny, jak niegrzeczny. Nadszedł czas, aby wwiercić się w grubą czaszkę, prawdopodobnie dlatego, że ludzie reagują na ciebie tak negatywnie. Prosto i prosto, to dlatego, że wydzielasz negatywną energię.
Ludzie mają skłonność do wybaczania, jeśli chodzi o złe pierwsze wrażenia. Jeśli nie spróbujesz zmienić, stracisz ważne związki i możliwości, nie wspominając o ryzyku spędzania reszty życia bez znaczących związków z kochankami, przyjaciółmi i rodziną.
Jak przestać być taką egoistyczną osobą
Oto 8 wskazówek, jak przestać być takim skupionym na sobie, lub przynajmniej być bardziej świadomym swojej postawy, abyś mógł podjąć niezbędne kroki, aby to zmienić.
# 1 Zacznij zwracać uwagę na to, jak ludzie reagują na Ciebie. Jeśli poświęcisz chwilę na skupienie się na tobie, będziesz w stanie stwierdzić, czy ktoś jest zdenerwowany, zirytowany lub po prostu znudzony. Zwróć uwagę na ich ton głosu i to, czy ich odpowiedzi są lakoniczne. Są to wyraźne wskazania, że są na krawędzi odejścia.
Mówiąc tak, jak emocje, nie zapomnij zwrócić uwagi na ich język ciała. Komunikacja niewerbalna jest równie ważna w ocenie tego, jak ktoś o tobie czuje. Na przykład, jeśli ludzie, z którymi przebywasz, mają skrzyżowane ręce, odchylają się do tyłu i nie nawiązują z tobą kontaktu wzrokowego, nie są wielkimi fanami rozmowy, ani tobą, jeśli o to chodzi. Pozytywne wskazania obejmują dużo kontaktu wzrokowego, pochylając się do ciebie i stojąc z lekko rozstawionymi stopami, z luźno opuszczonymi rękami. Udział w rozmowie jest także dobrym znakiem.
Pamiętaj, że nie chodzi tylko o to, jak ludzie reagują na ciebie w chwili obecnej, ale także kiedy jesteś osobno. Weź na przykład swoich przyjaciół i kolegów. Czy inicjują kontakt i spotykają się z tobą? Czy jesteś jednym z najlepszych zaproszonych gości, jeśli kiedykolwiek odbędzie się spotkanie?
Zwracanie uwagi na to, czy ludzie chcą spędzać z tobą czas, to także kolejny znamienny znak tego, czy cię lubią. Ludzie skoncentrowani na sobie mogą uznać to za trudne do zaakceptowania i zawsze uważają, że to życie partii, ale ten tytuł jest zwykle samozwańczym.
# 2 Postaw się w butach drugiej osoby. Powiedzmy, że jesteś z kimś na kawę i mówią ci o tym złym dniu, który mieli. Zastanów się, co chciałbyś usłyszeć w odpowiedzi, gdybyś podzielił się tym tematem.
Czy chcesz, aby ta osoba porwała rozmowę i zrobiła o nich wszystko? Czy chcesz, aby ta osoba zignorowała wszystko, co przed chwilą powiedziałeś i wywołała zupełnie niezwiązany temat? Czy chcesz, aby ta osoba wyśmiewała się z tego, co ci się przydarzyło, i pochwalić się tym, jak przezwyciężyli jeszcze bardziej traumatyczny dzień? Nie brzmi to zbyt przyjemnie, prawda? Cóż, dokładnie tak czują się inni, kiedy próbujesz zrobić wszystko z tobą.
Jeśli próbujesz być mniej skoncentrowany na sobie, jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest postawienie się na miejscu drugiej osoby. Słuchaj, co mówi twój przyjaciel, uśmiechaj się, kiwaj głową i grzecznie wnosisz wkład w rozmowę, zadając powiązane pytania i oferując dobrą radę, nie robiąc nic z tobą. [Przeczytaj: 7 powodów, dla których empatia jest ważna w związku]
# 3 Pamiętaj, że ludzie też mają swoje własne życie. Ludzie mają własne wzloty i upadki, z którymi można sobie poradzić. To zupełnie normalne, że chcesz być w towarzystwie ludzi, których lubisz, ale kiedy ci ludzie po prostu nie mają czasu dla ciebie, nie trzymaj tego przeciwko nim. Nie są szarpaniną, odmawiając zaproszenia. Oni po prostu żyją swoim życiem.
Zawsze też rozważaj sytuacje osób, z którymi rozmawiasz, ponieważ nigdy nie wiesz, jak brzmi samolubny, dopóki nie usłyszysz go od kogoś innego. Na przykład, nie bądź palantem, który jest suką na punkcie swoich "problemów pierwszego świata" dla ludzi, którzy mają problemy z prawdziwym światem.
# 4 Poznaj ludzi wokół ciebie. Od kolegów po sąsiadów, do pracownika parkingu, dwa razy dziennie, bądź przyjazny. Czy nie jest dla ciebie dziwne, że widzisz tych ludzi regularnie, ale nic o nich nie wiesz?
Anna w biurze wie wszystko, co ma z tobą do czynienia, ponieważ wciąż jej mówisz, ale czy wiesz coś o niej? Joe, który mieszka w mieszkaniu obok ciebie, obchodził wczoraj ważne urodziny, ale czy pamiętasz ile ma lat? Każdy prawdopodobnie zna Twoją historię życia dzięki tyradom opowiadania historii, ale czyje historie życiowe naprawdę znasz? Poznaj ludzi wokół ciebie, a uzyskasz wgląd w rzeczy, których przegapiłeś, gdy byłeś zbyt zajęty skupieniem się na sobie. [Przeczytaj: 15 wskazówek, aby być ładniejszą i bardziej sympatyczną osobą]
# 5 Bądź dumny, ale nie chwal się. Nie ma nic złego w byciu dumnym ze swoich osiągnięć. Nie jest łatwo osiągnąć coś w dzisiejszym wysoce konkurencyjnym świecie, więc słusznie, powinieneś być zadowolony z tego, co zrobiłeś. Mówiąc to, nikt nie lubi showoff. Bądź zawsze skromny, gdy nagłaśniasz swoje sukcesy.
Jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest rozpoznanie otrzymanej pomocy i podziękowania tym, którzy byli po to, aby cię podnieść. Na przykład, zamiast wziąć pełny kredyt za przybicie tej prezentacji, dodaj informację o niej, która brzmi mniej więcej tak: "Dziękuję mojemu mentorowi, Sarze, za to, że nigdy nie porzuciłem mojej wizji i za ułożenie pomocy i rady, kiedy potrzebowałem ich."
# 6 Zrób coś miłego dla wszystkich, na których ci zależy. Możesz także rzucić egocentryczność na krawężnik, robiąc coś miłego dla tych, na których Ci zależy, nie oczekując niczego w zamian. Nie musisz robić nic ekstrawaganckiego. Proste rzeczy, które przypominają im, że ci na nich zależy, będą wystarczające.
Wszystko, począwszy od wysyłania swoich najlepszych kumpli memem, który przypomina im o wysyłaniu pocztą koledzy z corocznego miejsca docelowego, małe gesty, takie jak te, pokaże im, że dbasz o nich wystarczająco, aby dotrzeć do nich.
# 7 Zaangażuj się w wolontariat. Wolontariat pomoże ci szybko dojść do bolesnej świadomości, że na świecie jest o wiele ważniejszych rzeczy niż ty. Pamiętaj, że przekazywanie gotówki nie wystarczy, ponieważ serce wolontariatu leży w czasie i wysiłku, jaki faktycznie poświęcasz na pomaganie innym.
Niezależnie od tego, czy w końcu walczysz o prawa zwierząt, prawa człowieka, zwiększając świadomość na temat HIV / AIDS, czy cokolwiek innego, co czujesz szczególnie namiętnie, pomagaj tym, którzy są w potrzebie, ponieważ otworzy Ci to oczy na zupełnie nowy świat. [Przeczytaj: 13 sposobów na wydobycie wszystkiego, co najlepsze w sobie]
# 8 Niech ci bliscy wiedzą, co robisz. Podobnie jak rzucenie palenia lub odstawienie wódki, musisz być w 100% gotowy, aby pozbyć się egocentryzmu, jeśli chcesz się zmienić. Musisz również poinformować bliskich, że wybierasz się w tę podróż, aby mogli cię wspierać i podpowiadać za każdym razem, gdy wydaje ci się, że pogrążasz się w otchłani samolubstwa.
Daj im znać, że można cię wezwać i powiedzieć ci o tym. Tylko pamiętaj, aby się nie obrazić. To wszystko dla twojego dobra, a przekonasz się, że świat stanie się o wiele przyjemniejszym miejscem do życia po zmianie nastawienia.
Zawsze pamiętaj, aby ćwiczyć skromność i zwracać większą uwagę na ludzi wokół ciebie. Zmiana sposobu myślenia i sposobu, w jaki podchodzisz do codziennego życia, nie jest najprostszą rzeczą na świecie, ale jeśli będziesz się starał, nie ma powodu, dla którego nie uda ci się tam dotrzeć.
[Przeczytaj: 12 znaków jesteś samolubny w związku]
Każdy potrzebuje odrobiny miłości własnej, ale kochanie siebie aż do egotyzmu nie jest już zdrowe. Wykonaj powyższe kroki, aby wykrzesać swój egoizm do krawężnika, a przekonasz się, że ludzie będą bardziej reagować na ciebie.
