Brak alarmu do trafienia. Nie musisz się ubierać. Bez pośpiechu do łazienki. Bez porannego dojeżdżania. Żadnych mrocznych i złowieszczych myśli o kaszlu, który nie zakrył ust swoim ustom. Jasne, czujesz, że twoje bezczynne weekendowe poranki są czymś świętować, prawda?
Incredible Instagrammer i miłośnik zdrowej żywności Alice Liveing, (kiedyś znana jako Clean Eating Alice), tak czy inaczej. Jej pyszna karma do zdjęć i przepisów przepełniona jest inspiracją śniadaniową, z mnóstwem pomysłów na sprawienie, by soki się popłynęły, a piec się rozpalił i grzmocił brzuch, zanim się ubrał.
Oto pięć z naszych ulubionych, które ustawią Cię perfekcyjnie na resztę dnia, niezależnie od tego, co robisz.
1. Any-Given-Sunday Roast Veg, Chorizo Hash I Jajka
Zdjęcie opublikowane przez Alice (@clean_eating_alice)
Cały smak. Mnóstwo białka. Również stosy mikroelementów. Zostały wyprzedane.
2. Poranna owsianka czekoladowa
Zdjęcie opublikowane przez Alice (@clean_eating_alice)
Uspokój swoje płonące uda i udobruchaj swoje słodycze tym owalnym zwycięzcą, z wystarczającą energią powolnego uwalniania, aby poprowadzić cię do niedzielnej pieczeni.
3. Opakowanie śniadaniowe typu "Fit-To-Burst"
Zdjęcie opublikowane przez Alice (@clean_eating_alice)
Mniej przepisu i więcej "dlaczego nie robię tego częściej?" Pomysł - weź jajka, pomidory, szpinak i ser, który zamienisz w kolejny omlet, a zamiast tego mieszaj i wrzuć do prażonej mąki razowej owinąć. Punkty bonusowe za zasypanie swoim ulubionym gorącym sosem.
4. Veggie Soldiers I Dippy Eggs
Zdjęcie opublikowane przez Alice (@clean_eating_alice)
Chleb odstawić? Nawet jeśli nie, wkrótce stanie się, gdy pojawi się ładunek tego gotowanego brekinka z jajkiem na twardo. Wyrzuć chleb na prażony pasternak i już nigdy nie sięgniesz po Hovisa.
5. Pakowany w jogurt owocowy i czekoladowy jogurt
Zdjęcie opublikowane przez Alice (@clean_eating_alice)
W porządku, w porządku, nie wszyscy mamy luksus gotowania w weekendowe poranki. Dzieciaki, prawda? Ale spójrz. Spójrz na to. To czyste jedzenie "śniadania w pośpiechu" Alice. Widzieć? Bez wytchnienia nudne, nudne śniadania.
ZALECANA: Pięć zdrowych pomysłów na lunch od Fit Man Cook
