Jeśli chcesz wiedzieć, jak przestać wysyłać SMS-y do kogoś, gdy jest to jedyna rzecz, jaką chcesz zrobić, możemy Ci pomóc. Oto jak odłożyć telefon i odejść.
Coś się stało. Rozstaliście się albo postanowiliście nie rozmawiać, ale macie z tym kłopoty. Wszystko, co chcesz zrobić, to dostać się do telefonu i wysłać SMS-a, ponieważ to jest to, do czego jesteś przyzwyczajony i to ci się podoba. Ale nie możesz, a to oznacza, że będziesz potrzebował pomocy w ustaleniu, jak przestać wysyłać SMS-y do kogoś.
Kontynuowanie pisania do kogoś po stwierdzeniu, że nie możesz być okropne
Z jakiegokolwiek powodu oboje już nie mówicie. Nie powinieneś ich wysyłać SMS-ami i to musi być dobry powód. W przeciwnym razie nadal byś z nimi rozmawiał. Oznacza to, że wysyłanie SMS-ów w dowolny sposób może powodować wiele problemów.
Nie tylko możesz sprawić, że twoja sytuacja będzie jeszcze gorsza, ale będziesz tylko cierpieć. Nie możesz ich wysłać z jakiegoś powodu i może to być tylko dla twojego dobra. Więc zrezygnowanie i wysyłanie SMS-ów będzie tylko utrudniło. [Przeczytaj: 12 typowych nawyków związanych z tekstem, które odstraszają facetów]
Jak przestać wysyłać SMS-y do kogoś, gdy wiesz, że nie możesz
To nie będzie takie proste. Jeśli szukasz szybkiego rozwiązania tego problemu, nie można go znaleźć tutaj. Jeśli szukasz trwałej poprawki, która będzie trwała, to właśnie z tego wyjdziesz.
Pamiętaj tylko, że wszystko leży w twoim najlepszym interesie. Nawet jeśli chcesz napisać do kogoś, nie zrobisz tego na dłuższą metę. A oto, jak przestać SMS-ać do kogoś, kogo nie powinieneś rozmawiać z jakiegokolwiek powodu.
# 1 Pozbądź się ich numeru. Tak. Usuń go i jeśli go zapamiętałeś, to jest zupełnie inny problem. Ale na razie usuń go z telefonu i upewnij się, że jego nazwa już nigdy się nie pojawi. To naprawdę najlepszy sposób na powstrzymanie się od wysyłania SMS-ów.
Im mniej masz do nich dostępu, tym lepiej. A jeśli masz zapamiętany ich numer, to przynajmniej usunięcie ich danych kontaktowych zatrzyma ich nazwisko i utrudni ci dotarcie. [Czytaj: Jak zapomnieć o kimś, kogo nie możesz mieć]
# 2 Pozbądź się wszystkich swoich informacji w mediach społecznościowych. Usuń każdy swój profil, a nawet zablokuj. Zapobiegnie to pojawieniu się ich zdjęć i statusów, ponieważ podobał im się wspólny przyjaciel.
Częste oglądanie ich zdjęć i nazw pomaga powstrzymać impulsy do ich wysłania. Oznacza to również, że nie będziesz mieć dostępu do wiadomości, jeśli masz ochotę z nimi porozmawiać po skasowaniu ich numeru.
# 3 Zablokuj ich numer, jeśli musisz. A jeśli naprawdę nie sądzisz, że będziesz w stanie powstrzymać się od wysyłania SMS-ów, ponieważ masz ich zapamiętany numer, zablokuj go. Zadzwoń do swojej firmy telefonicznej i podaj numer, który chcesz zablokować.
Oznacza to, że nie można uzyskać lub wykonać połączeń lub SMS-ów na ten numer. I cofnięcie jest możliwe, ale jest to kłopot, aby skontaktować się z ludźmi, aby odblokować go ponownie. Po prostu zrób to.
# 4 Bądź tak zajęty, jak tylko potrafisz. Im mniej myślisz o ich wysyłaniu, tym łatwiej będzie oprzeć się impulsom. A po chwili pozostania zajęty i życia, nagle uświadomisz sobie, że nawet nie chcesz z nimi tak bardzo rozmawiać.
Zasadniczo przejdziesz dalej. Więc bądź zajęty z kilkoma przyjaciółmi. Wyjdź i rób rzeczy. Zwiększ ilość czasu poświęcanego na hobby, a nie będziesz już chciał pisać tego osobie. [Przeczytaj: 8 sposobów na zajęcie się życiem]
# 5 Przejdź do znajomych, aby uzyskać pomoc. Są po to, aby przejść przez trudne czasy, prawda? Po prostu powiedz im, że walczysz i potrzebujesz pomocy. Dzięki temu powiedzą, że muszą spędzić więcej czasu z tobą, a może nawet zabrać telefon, gdy dobrze się bawisz.
Pomogą ci odwrócić uwagę. I nie tylko to, oni również pomogą ci przypomnieć ci powody, dla których nie możesz z nimi porozmawiać, gdy walczysz o zapamiętanie siebie.
# 6 Przypomnij sobie, dlaczego nie mówisz. Ale jeśli możesz, powiedz sobie jak najwięcej, dlaczego nie możesz z nimi rozmawiać. Może potraktowali cię okropnie i lepiej ci idzie. Może to tylko utrudni życie dla was obu, jeśli pozostaniecie w kontakcie.
Mów więc tak często, jak to możliwe, że robisz to z jakiegoś powodu. Nie chodzi tylko o tortury. Istnieje uzasadnione wytłumaczenie, dlaczego nie możesz być w kontakcie, a to poprawi twoje życie. [Przeczytaj: 14 kroków, aby uzyskać kogoś, kogo kochasz]
# 7 Wyobraź sobie życie po tym trudnym okresie. Nie będzie trwać wiecznie. Ból, którego doświadczasz, zniknie w czasie. Jedną rzeczą, która może pomóc ci znaleźć sposób na powstrzymanie się od wysyłania SMS-ów do kogoś, jest wyobrażenie sobie życia po pokonaniu tej wyboistej drogi.
Będzie o wiele lepiej. Odwzorowanie i posiadanie tego obrazu w twoim umyśle pomoże ci uniknąć wysyłania SMS-ów, kiedy naprawdę chcesz.
# 8 Skoncentruj się na swoich hobby. Ma to związek z pozostaniem zajęty, więc nie można o nich myśleć. Im mniej czasu będziesz musiał pomyśleć o wysyłaniu SMS-ów, tym mniej okazji będziesz musiał je przesłać.
Więc skup się na niektórych hobby. W rzeczywistości, podnieś jeszcze kilka. Spróbuj czegoś nowego.Nigdy nie wiesz; możesz znaleźć coś, co jest twoją wielką pasją i sprawia, że zapominasz o rozmowie z tą osobą. [Przeczytaj: 8 zabawnych sposobów na rozpoczęcie od nowa]
# 9 Skoncentruj się na innych celach. Zrób nowe cele, próbując nowych zainteresowań. Cele to ogromna rzecz, która zajmuje przestrzeń w naszych umysłach, a to oznacza, że będziesz miał mniej miejsca, aby pomyśleć o wysyłaniu SMS-ów do tej osoby.
Zrób więc nowe cele i sformułuj plany, aby je osiągnąć. Proces ten nie tylko wymaga czasu, ale z większą ilością czasu poświęconego celom, nie będziesz chciał tak bardzo wysyłać tej osobie tekstów.
# 10 Znajdź innych ludzi, z którymi możesz porozmawiać. Jeśli nie rozmawiasz z tą osobą z powodu rozpadu lub oboje postanowiliście nie być ze sobą, znalezienie kogoś, z kim można porozmawiać, może pomóc. Połącz się z kimś nowym.
Mogą pomóc ci porozmawiać z drugą osobą i zamiast tego możesz z nimi rozmawiać. Czasami chęć wysłania SMS-a do tej osoby to nie tylko o nich, ale o twoją potrzebę porozmawiania z kimś.
[Czytaj: Jak przestać myśleć o kimś, kogo wciąż lubisz]
Nauka, jak przestać wysyłać SMS-y do kogoś, kiedy naprawdę chcesz z nim porozmawiać, może być jedną z najtrudniejszych rzeczy. Na szczęście możemy pomóc. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, trzymaj się ich i nie poddawaj się!
