Delikatne owinięcie noworodka w kołyskę może pomóc mu poczuć się bezpieczniejszym i pomóc zasnąć. Pokażemy ci, jak to zrobić bezpiecznie
Twoje dziecko było zawsze przytulne i przytulne, kiedy był w twoim łonie, więc nie jest zaskoczeniem, że po urodzeniu poczuje to samo uczucie. Dlatego powijanie - praktyka, która była wykonywana od tysięcy lat - może być skuteczną metodą pomagania Twojemu dziecku spać. "Zawijanie dziecka w przewijak naśladuje poczucie bezpieczeństwa, które czuł w łonie matki i może naprawdę pomóc w osiedleniu się nowego dziecka" - mówi Alison Scott-Wright, konsultantka ds. Dzieci w Tinies i autorka Sensacyjny plan snu dziecka (Bantam Press, 12,99 £). "Jednak nawet w łonie niemowlęta mogą się poruszać i obracać, więc ważne jest, aby przewijanie nie było zbyt ciasne lub ograniczające, ponieważ mogłoby to powodować problemy w obrębie stawów biodrowych." Najlepszym materiałem do przewijania jest w 100% dzianina bawełniana, ponieważ naturalna elastyczność tego materiału pozwala dziecku poruszać się, zginać i rozciągać. "Możesz kupić gotowe pokrowce, a większość z nich jest wykonana z tej dzianiny i jest bardzo prosta w użyciu" - mówi Alison.
Jak bezpiecznie przewiązać dziecko
Rozłóż przewijak na płaskiej powierzchni i połóż dziecko na plecach, z górnym obszyciem przewijającym pod szyją. Jeśli nie masz specjalnego przewijania, złóż szmatkę w duży trójkąt, tak aby trójkąt był skierowany w twoją stronę. "Złóż ręce na piersiach i NIGDY nie przewijaj ramionami po bokach" - mówi Alison. "To zbyt ograniczające i może być niebezpieczne." Lewą ręką trzymaj ramiona na miejscu, jednocześnie sięgając prawą ręką, aby przeciągnąć lewą stronę przewijania. Kiedy go pociągniesz, zakryj jego dłonie, rąbkiem przewijającym podbródek. Trzymaj przewijak naprężony i przyłóż go przez lewy bok i ramię i wsuń go dookoła, pod plecy. "Gdy zostanie bezpiecznie schowany pod jego plecami, powtórz to samo z prawą stroną, przeciągając go i mocno wciskając pod lewy bok" - mówi Alison. "Każda strona przewijania powinna tworzyć pod brodą mały kształt litery V". Podczas snu wiele dzieci stopniowo wykręca ręce, co jest w porządku - to nie jest kaftan bezpieczeństwa! W rzeczywistości, niektóre dzieci lubią być zwijane, ale wolą mieć wolne ramiona, więc po prostu owinąć arkusz swetrów wokół jego ciała, ale pod pachami. "Na koniec przerzuć wolny materiał w dolnej części pokrowca w górę i na stopy, chowając luźne końce wokół tylnej części nóg" - mówi Alison. Upewnij się, że jego nogi są lekko zgięte w biodrach w pozycji "żaby" i pozostaw materiał na tyle gubi, aby mógł je poruszać i aby zapobiec dysplazji stawu biodrowego.
Zapamiętaj…
Zawsze ostrożnie używaj zwijacza. Alison zaleca uwzględnienie następujących punktów: - Upewnij się, że Twoje dziecko nie będzie się przegrzewać, używając odpowiedniej odzieży określonej temperaturami w pokoju dziecka lub w domu. - W czasie przewijania wiele dzieci będzie leżało niewiarygodnie nieruchomo, a większość śpiących na grzbietach może wywoływać plagiocefalię (spłaszczenie z tyłu lub z boku głowy), a także powodować sztywność stawów biodrowych. Upewnij się, że używasz poduszki plagiocephaly i kiedy umieszczasz dziecko w łóżeczku bardzo delikatnie przechylasz go na bok, aby mógł zgiąć kolana w górę. Za każdym razem, gdy kładziesz swoje dziecko do łóżka, naprzemiennie przechylaj to niewielkie, boczne nachylenie z prawej na lewą, tak że jego głowa pozostaje zaokrąglona i amortyzowana w poduszce. - Nigdy nie umieszczaj dziecka z przodu, twarzą w dół podczas przewijania. - pieluszki są zalecane tylko przez pierwsze sześć do ośmiu tygodni maksimum, a około tygodnia od czwartego do szóstego to dobry pomysł, aby zacząć stopniowo rozluźniać przewijanie, aby dziecko powoli przyzwyczajało się do bycia bez niego.
