Randki z ADD mogą okazać się wyzwaniem, ale to nie znaczy, że nie warto. Te 17 wskazówek utrzyma twój związek w gładkiej wodzie.
Attention Deficit Disorder * ADD * może wpływać na sposób, w jaki osoba żyje, kocha i współdziała z innymi ludźmi na co dzień. Podczas randki z osobą z ADD może być przygodą wzlotów i upadków, może to być dobre: nigdy nie będziesz się nudzić.
Osoba, z którą się spotykasz, chce być szanowana i rozumieć, kim jest. Nie każdego dnia z partnerem, który ma ADD, poczuje się jak spacer w parku, ponieważ ludzie z zaburzeniami często są przytłoczeni aktywnym umysłem i stają się niespokojni w sytuacjach społecznych. Czasami może się wydawać, że chodzisz po cienkim lodzie, innym razem zdasz sobie sprawę, że twój partner ADD jest cudownie namiętny i kochający.
Co powinieneś wiedzieć o partnerze z ADD
# 1 Ich umysł jest zawsze w ruchu. Twój partner ADD prawdopodobnie będzie miał niesamowicie aktywny umysł, który nigdy nie przestaje działać. Nie jest niczym niezwykłym, że myślą o milionie różnych rzeczy, wszystko w ciągu zaledwie kilku minut.
# 2 Nie zawsze kończą to, co zaczynają. Ludzie z ADD wiedzą, że rozpoczynają zadanie, a następnie przechodzą do następnego przed ukończeniem pierwszego. Zwykle jest to moment, w którym zadanie nie jest wystarczająco stymulujące lub ekscytujące, aby utrzymać koncentrację.
# 3 Czasami mogą być zbyt skupieni. W przeciwieństwie do ostatniego punktu, czasami, gdy ludzie z ADD są głęboko zaangażowani w projekt, który im się podoba, nie będą mogli przestać, dopóki nie skończą. Może to oznaczać, że przez całą noc będziecie musieli ukończyć to, co zaczęli, nawet jeśli chcecie, żeby się położyli.
# 4 Mają trudności z ustawianiem ostrości, gdy są zdenerwowane. Ważne jest, aby pamiętać, że twój partner ADD będzie miał trudności ze skupieniem się na jakimkolwiek zadaniu, gdy są zdenerwowani. Po prostu nie mogą skupić się, gdy ich emocje walczą o ich uwagę. To może wydawać się denerwujące, ale potrzebują czasu, aby przetworzyć i przetworzyć swoje uczucia, zanim cokolwiek innego może zatrzymać ich uwagę. Czas i przestrzeń to obie potrzeby. [Czytaj: Jak dać przestrzeń w związku bez rozpadu]
# 5 Są skłonni do niepokoju. Dla osób z ADD może być niezwykle przytłaczająca myśl o tak wielu rzeczach jednego dnia, bez wyczerpania. Bycie w głośnym i zatłoczonym pokoju może być dla nich przeciążeniem sensorycznym, a nawet słuchanie złych wieści może czuć, że świat się kończy. Często potrzebują czasu na samotność, bez zewnętrznej stymulacji.
# 6 Słuchanie może być wyzwaniem. Ludzie z ADD nie są uważani za najlepszych słuchaczy, ale to naprawdę nie jest ich wina; chcą usłyszeć, co masz do powiedzenia, ale po kilku minutach mogą zacząć się wycofywać lub rozpraszać czymś innym w pokoju. Najlepiej być cierpliwym i wyrozumiałym.
# 7 Mają zmienne emocje. Osoby z ADD nie zawsze mogą regulować swoje emocje i mogą dosłownie przejść pełny zakres uczuć, od złego do smutnego po szczęśliwego, wszystko w ciągu kilku minut. Jeśli myślenie o możliwości takiego wiru wydaje Ci się mylące, wyobraź sobie, jak czuje się twój partner.
# 8 Mogą mówić impulsywnie. Czasami ci ludzie mówią, zanim pomyślą. Praktycznie nie mają filtra i mówią, co myślą, kiedy tylko odczuwają potrzebę. Mogą powiedzieć coś bolesnego z powodu przytłaczających emocji - i najprawdopodobniej potem będą tego żałować. Po prostu nie mogą powstrzymać się od mówienia o tym, co myślą.
# 9 Mają głęboko intuicyjny umysł. Wiele osób z ADD ma silną intuicję. Mogą wyczuwać rzeczy o ludziach, a czasami przewidzieć wynik pewnych sytuacji, zanim się pojawią. Ich silna intuicja może pomóc im w życiu.
# 10 Są abstrakcyjnymi myślicielami. Ci ludzie myślą w sposób złożony i głęboko analityczny. Świetnie radzą sobie z rozwiązywaniem problemów, ponieważ często widzą rozwiązania problemów tam, gdzie inni tego nie robią.
# 11 Są podatni na niepokój społeczny. Osoby z ADD już wiedzą, że myślą i zachowują się inaczej, więc czasami mogą czuć się niepewnie w sytuacjach społecznych. Czasami mogą całkowicie uniknąć tych sytuacji, aby zapobiec niezręcznej sytuacji, w której mówią niewłaściwą rzecz lub zachowują się niewłaściwie.
# 12 Cierpliwość i bezruch są trudne. Ci ludzie nie mogą siedzieć spokojnie. Lubią się wiercić i szybko zniecierpliwiają się ciszą lub cokolwiek zbyt stagnacją. Spodziewanie się, że będą siedzieć cierpliwie przez długi film bez okresowego wstawania, jest nierealne.
# 13 Organizacja nie jest ich mocną stroną. Jeśli twój partner ma ADD, możesz zauważyć, że zrobią małe stosy rzeczy, ale zamiast odkładać je, od czasu do czasu będą przenosić stosy do różnych miejsc. Mają problemy z organizacją, ponieważ ich umysł jest zwykle daleki od uporządkowania. Nie oznacza to jednak, że są to osoby brudne lub niechlujne; po prostu organizują się inaczej niż inni.
# 14 Muszą się poruszać. Ci ludzie są zirytowani bezruchu i zwykle muszą poruszać się z miejsca na miejsce. Jeśli w ogóle rozmawiają przez telefon, możesz spodziewać się, że będą na nim dużo miejsca.
# 15 Są głęboko pasjonatami życia. Ludzie z ADD są niesamowicie pasjonatami swoich zainteresowań.Trzeba dużo uwagi, aby przyciągnąć ich uwagę, ale kiedy są uzależnieni, trudno jest im skupić się na czymkolwiek innym. Napełniają tę pasję niemal wszystkim, co robią, i może to być zaraźliwe.
# 16 Nie zawsze łatwo jest o nich pamiętać. Mogą zapomnieć o tym, o czym mówili w połowie zdania, i rozpocząć nowe zadanie dokładnie w środku poprzedniego. Trudno sobie przypomnieć rzeczy, które ich nie interesują, więc mogą potrzebować kilku szturchańców i przypomnień tu i tam.
# 17 Mają dużo w danym momencie. Bycie cierpliwym z partnerem ADD jest niezbędne, jeśli planujesz, aby twój związek działał długoterminowo. Ponieważ ci ludzie mają takie aktywne umysły, zawsze mają na swoim dworze kilka przysłowiowych kul. Zrozumienie tego sprawi, że poczują się bezpiecznie, a z kolei okażą się wspaniałymi i kochającymi partnerami. Mogą nie zawsze być w stanie wykonywać zadania lub pamiętać nudne szczegóły, ale życie z nimi nie będzie nudne.
Utrzymywanie kontaktu z partnerem ADD zapewnia, że nigdy nie będziesz miał nudnej chwili. Jeśli będziesz pamiętać o tych 17 rzeczach, będziesz dokładnie wiedzieć, czego możesz się spodziewać, spotykając się z osobą z ADD i potrafiąc docenić swojego partnera, za to, kim dokładnie są.
