Śledzić Will Clarke Ćwiczenie, aby uzyskać całkowitą siłę ciała, która pomoże Ci osiągnąć triathlon PB. Gdy obejrzysz przewodnik wideo, sprawdź ten miły mały wywiad, który zrobiliśmy z nim dla Sierpień 2010 wydanie Men's Fitness:
Jak przebiega trening? Czuję się lepiej niż kiedykolwiek. Odcinałem szalone tygodnie - kiedyś byłem wielkim trenerem, ale znalazłem, gdybym to zrobił 35 godzin w tygodniuZrobiłbym 28 następnych, potem 15, ponieważ byłam tak wyczerpana. Teraz jestem bardziej konsekwentny. W tym roku kilka razy w tygodniu tylko kilka razy w tygodniu. Jakie wyścigi oczekujesz w tym roku? Londyńska noga mistrzostw świata w Hyde Park [w lipcu]. To dobrze, że dobrze się spisujesz i zyskujesz pewność siebie Olimpiada, bo właśnie tam odbędzie się wyścig w 2012 roku. Co chcesz osiągnąć w tym roku? Chcę wygrać Mistrzostwa Świata - lub przynajmniej zbliżyć się. Byłbym rozczarowany, gdybym nie dostał piątki. Jak się czujesz podczas ostatnich etapów wyścigu? To przyśpiesza twój umysł. Wszyscy próbują cię zaatakować, a wszyscy cierpią tak samo jak oni. Chodzi o to, kto chce tego najbardziej. Jaka jest najtrudniejsza część wyścigu? Ostatnie 3 km biegu jest bardzo trudne i wszyscy zaczynają poważnie myśleć o wygranej. Jaka jest obecnie konkurencja wśród brytyjskich triathlonistów? To jest bardzo dobre. Szczerze mówiąc, jest zbyt dobry! Mamy Bracia Brownlee, Alistair i Jonathan – Alistair był mistrzem świata w zeszłym roku. Jest niezwykle trudny do pokonania, a wszyscy drapią się w głowę, zastanawiając się, jak on to robi. Czy możesz go pokonać? Mam nadzieję. Myślę, że jedynym sposobem, aby to zrobić, to biec szybciej i być najsilniejszym na końcu wyścigu. Czy jest zbyt wcześnie, aby myśleć o igrzyskach olimpijskich w Londynie? Nie całkiem. Ale nie jest też dobrze wygrać mistrzostwa świata w pierwszym roku olimpijski cykl [jako Alistair Brownlee zrobili], ponieważ wszystkie oczy są na tobie. Lepiej wyjść i zaskoczyć wszystkich niesamowitym sprintem lub szalonym atakiem na rower. Jaki jest twój cel olimpijski? Wszyscy w drużynie idą na medal, w tym ja. Najlepiej, będzie to złoto.
Szukasz triathlonu, aby wejść? Następnie zarejestruj się w usłudze Męskie fitness trudne utwory triathlon. Więcej wspaniałych treningów i wskazówek triathlonowych zasubskrybuj Men's Fitness.
