Podczas gdy jest to uniwersalna prawda, że kanapka z bekonem jest najsmaczniejszą rzeczą na świecie, prawdą jest również, że przetworzone mięso nie robi wielkich rzeczy dla twojego ciała. Życie beztroskich sałatek z konopi i burgerów z granolami może być nieprzyjemną perspektywą, ale na szczęście dobroczynność Beating Bowel Cancer, która zapewnia wsparcie dla wszystkich dotkniętych rakiem jelita, wkroczyła, aby zapewnić trochę motywacji w postaci wyzwania Veg Pledge.
Dotknij swoich przysmaków w kalkulatorze Veg Pledge, aby dowiedzieć się, ile wydajesz na mięso zwierzęce w każdym tygodniu, a następnie przez siedem krótkich dni i przekaż darhowane oszczędności. Następnie usiądź wygodnie, zrelaksuj się i wygrzej się w zdrowym blasku moralnej i fizycznej wyższości, jaką dała ci dieta oparta na roślinach i działania charytatywne.
Jeśli jazda moralnym koniem zamiast jeść to nie jest wystarczająca zachęta, zauważ, że to nie tylko Twoja talia cierpi na mięsiste smakołyki. Studiowanie po badaniu włączyło przetwory mięsne mocno do kategorii 1 grupy WHO - co oznacza, że "istnieją przekonywujące dowody na to, że czynnik powoduje raka." Bekon, kiełbasy, szynka i inne pyszne dania winne leżą tutaj, ocierając się o ramiona dobrze znanymi złoczyńcami, takimi jak jako czas palenia i regularnego wchłaniania zbyt wielu piw. To nie znaczy, że wszyscy są równie ryzykowni, ale wciąż …
POLECAMY: Dlaczego warto iść na niepełny etat wegetarianinem
Jeden na 14 mężczyzn w Wielkiej Brytanii doświadcza raka jelita grubego, a World Cancer Research Fund szacuje, że prawie połowa przypadków raka jelita grubego w Wielkiej Brytanii - ponad 20 000 nowych przypadków rocznie - może zostać powstrzymana poprzez wybory dotyczące stylu życia. Chociaż są to zwykli winowajcy ryzykownych zachowań, takich jak palenie tytoniu, picie zbyt dużej ilości i nadwaga, istnieje również silny związek między rakiem jelita a dietą o wysokiej zawartości czerwieni i przetworzonego mięsa, więc biorąc udział w Veg Pledge będziesz Pomagaj zmniejszyć własne szanse rozwoju choroby, zapewniając podstawowe wsparcie osobom już cierpiącym.
Odwrotnie, chwale na diecie wegetariańskiej są śpiewane głośniej i głośniej
A jeśli twoja kolacja z mięsem i dwoma warzywami wygląda trochę smutno bez mięsa, sprawdź przepisy Veg Pledge, takie jak curry z soczewicy, lasagne wegetariańska i ryż z serem
Włoska zupa
Sałatka marchewkowa
