Karmienie piersią wymaga praktyki dla Ciebie i Twojego dziecka. Dobra robota Istnieje kilka prostych sposobów na ustanowienie karmienia piersią we wczesnych latach
Nawet przed urodzeniem dziecka karmienie piersią jest gorącym tematem. Od korzyści płynących z robienia tego na różne doświadczenia twoich przyjaciół mamy, są szanse, że usłyszałeś i przeczytałeś o tym. Dużo. Teraz twoje dziecko jest tutaj i nadszedł czas, aby spróbować samemu. Karmienie piersią może wymagać praktyki - ale są zdecydowanie sposoby, aby ustawić Ciebie i Twoje dziecko na właściwej drodze.
1. Mieć kontakt ze skórą
To uspokoi zarówno Ciebie, jak i Twoje dziecko, a także pomoże w pobudzeniu uwalniania hormonu oksytocyny, co pomoże w procesie wiązania.
2. Poproś o obserwację
Poproś jedną z położnych w szpitalu, aby nadzorowała twoje pierwsze kilka prób karmienia, aby mogła sprawdzić, czy twoje dziecko jest prawidłowo założone.
3. Bądź świadomy odruchu od niechcenia
To wtedy mięśnie kurczą się, by uwolnić mleko przez sutek.
Złap swoje początkowe mleko ręcznikiem lub muślinem
Jeśli twoje zawieszenie jest bardzo szybkie, twoje dziecko może pryskać na twoje mleko.
Jeśli tak się dzieje, złap swoje początkowe mleko za pomocą ręcznika lub muślinu, a następnie złóż dziecko z powrotem na piersi, aby spowolnić przepływ.
4. Uważaj na obrzęk
To wtedy pojawia się mleko matki, a piersi stają się spuchnięte i twarde. Podawaj lub ekspresuj, aby zmniejszyć ciśnienie, ponieważ brakujące kanały mogą wywołać stan.
Jeśli obrzęk nie ustępuje, a także czujesz się pod wpływem pogody, warto sprawdzić, czy nie masz zapalenia sutka.
5. Doceniam, że wymaga czasu
Prawda jest taka, że karmienie piersią może być niewygodne przez kilka pierwszych dni. Ułatwia to praktykę, ale jeśli twoje sutki ulegną pęknięciu lub owrzodzeniu, zastosuj krem sutkowy.
6. Unikaj atrap
Staraj się nie dawać manekinowi dziecka, dopóki nie ustabilizujesz karmienia piersią - zwykle około sześciu tygodni. W przeciwnym razie po prostu się zdezorientuje.
7. Bądź miły dla siebie
Karmienie piersią to umiejętność, więc bądź własnym trenerem pozytywności, gdy odkryjesz, co działa dla Ciebie i Twojego dziecka. Obejmuje to uzyskanie wsparcia. Twoja pielęgniarka środowiskowa lub doradca ds. Karmienia piersią chętnie Ci pomogą.
