Wprowadziłeś się razem? Czek. Planowane wesele? Gotowe. Zgodziliście się, że lubicie się nawzajem na tyle, by mieć razem dziecko? Sortowane. A teraz twoje dziecko jest tutaj i jesteś osiadły w życiu rodzinnym, co dalej? Erm …
Od egzaminów szkolnych do znalezienia "jedynego", wszystko wydaje się czasem wielką listą kontrolną.
I to samo można powiedzieć o związkach - spotykasz się, randkujecie, wchodzicie razem, może się ożenicie, macie dziecko, może jeszcze jedno … to co? To zupełnie normalne, gdy czujesz, że twoja więź stała się chwilowo zawieszona. I niekoniecznie jest to zło. Jesteś zdecydowanie szczęśliwy, ale zastanawiasz się, co jest dalej dla ciebie obojga - jeśli w ogóle.
Więc co robisz?
Doceń codzienne chwile
Zdaje się, że fraza "żyj w tej chwili" jest bardzo obszerna. Ale naprawdę nie dostaniesz tego wczesnego czasu ze swoim dzieckiem, więc skup się na małych chwilach lub rzeczach, które dzieją się każdego dnia.
Wyciągnij kamerę, ciesz się tymi mini cudami i opowiedz o sobie nawzajem.
Twórz nowe, krótkoterminowe cele
Zastanów się, co by cię teraz uszczęśliwiło i rób to.
Zastanów się, co by cię teraz uszczęśliwiło i rób to
"Spełnianie się sprawia, że jesteś w lepszym miejscu, by cieszyć się swoim związkiem, więc daj sobie trochę TLC" - mówi Claire Brummel, trenerka relacji dla Feminine 1st.
Chcesz masażu? Zarezerwuj jeden. Masz ochotę spróbować tej klasy? Przejść wzdłuż. Zastanawiasz się nad rozpoczęciem działalności gospodarczej z domu? Uzyskaj poradę.
Wymyśl kilka wspólnych projektów
Poza własną listą życzeń porozmawiaj ze swoim partnerem o rzeczach, które możesz zrobić razem - nic nie mówi o parach doładowania, takich jak rezerwacja wakacji czy zmiana garażu w ogromną garderobę (możemy marzyć …).
"W ten sposób pracujesz nad swoim związkiem i cieszysz się czymś razem, co utrzymuje świeżość" - mówi Claire.
