Czy czujesz się zdekonspirowany lub samoświadomy wślizgując się w bikini w rozmiarze plus? Nie jesteś sam. Oto, w jaki sposób możesz okazywać plusową pewność siebie!
W dzisiejszych czasach zaufanie do ciała jest wszędzie w mediach, a podczas gdy kobiety * i mężczyźni * wydają się zachęcać się nawzajem do przyjmowania swoich typów ciała i wiwatują w celu akceptacji ciała, wciąż wydaje się, że milczący śmiech słyszy się w internecie jako moda na lato.
Sezon na strój kąpielowy może być jedną z najbardziej zastraszających przeszkód na drodze do rozrastania się, a kobiety w dużych rozmiarach muszą stawić czoła przez całe lato, jeśli w ogóle mogą je pokonać.
Moda na lato może zniechęcać kobiety w każdym rozmiarze, nie mówiąc już o kobiecie, która nie pasuje do tego, co społeczeństwo uważa za "dopuszczalne". Wspaniały, dodatkowy vlogger YouTube, Loey Lane, ma na twarzy obelgi, gdy pokazuje z jej "banińskiego zaciągu" w wideo z pewnością siebie w Internecie. Komentatorzy zalali film zaufania do ciała z nienawistnymi przekleństwami o tym, jak "fatalne dziewczyny nie powinny nosić bikini", ponieważ sprawia, że gapie są niekomfortowe. [Przeczytaj: 11 wskazówek, jak zakochać się w sobie i być lepszym ty]
Więc jak to jest w lecie, że większe dziewczynki skręcają w swoich szafach i jak możesz pokonać letniego potwora?
Niebezpieczeństwa tak zwanego sezonu kostiumów kąpielowych
Przede wszystkim w sferze żeńskiej, moda ożywa na każdy sezon. Fall to moda na femme fatale: ma dziesiątki leggingowych kombinacji, wysokie do kolan buty i soczyste nakładanie warstw. Zima zawiera klasyczny groszek, urocze szale i niekończące się rozgrzewające akcesoria do włosów. Wiosna to wszystkie pastele, sukienki i legginsy, a potem lato.
Jakimś cudem, ten gorący i słoneczny, o niebieskich barwach, modny sezon może mieć nawet najsilniejszą dziewczynę, która chce nacisnąć przycisk szybkiego przewijania do przodu. To sprawia, że o wiele trudniej jest dziecku z dodatkowym rozmiarem odnaleźć jego pewność siebie. Czym dokładnie są te niebezpieczeństwa? [Spróbuj: Low self worth - 5 wskazówek, aby zobaczyć siebie w lepszym świetle]
# 1 Pokazuje twoje ramiona. Jako dziewczyna o wcześniejszych rozmiarach, byłem umartwiony na myśl o odsłonięciu moich ramion w lecie. Mógłbym udawać zaciśniętą talię, pomyślałem, i mogę nosić spódnice, żeby ukryć moje pulchne uda, ale tam nie ma żadnych chwiejnych chwiejnych ramion. Nawet w upalnym, letnim upale nosiłam modne wzruszenia ramion i lekkie rozpinania, żeby ukryć bicepsy. To naprawdę nieszczęśliwy sposób na spędzenie gorących miesięcy.
# 2 Rozstępy. Wiele zaciekłych prawdziwych dziewczyn jest zakłopotanych, jeśli chodzi o letnią modę, ponieważ oznacza to, że będą nosiły swoje ślady za pomocą bikini, szortów i czołgów. Chociaż możesz być świadomy samoświadomości na temat tych linii cielesnych map, faktem jest, że niezależnie od płci czy typu ciała, wielu ludzi kończy się rozstrojami w pewnym momencie swojego życia.
Rozstępy są jedynie liniami przebarwień na skórze, zazwyczaj w grupach, które pochodzą z szybkiej utraty wagi, przyrostu masy ciała, ciąży lub zrywów wzrostu. Więc wyluzujcie! Posiadanie rozstępu nie oznacza, że jesteś nadwrażliwym potworem, którego należy się lękać lub pogardzać - oznacza to po prostu, że w pewnym momencie twojego życia twoje ciało * nabrało sił! [Sprawdź: Jak czuć się sexy i pożądane przez cały czas]
# 3 Cellulit. Podobnie jak w przypadku rozstępów, wiele kobiet kojarzy swój cellulit z nadwagą. To jest niewłaściwa ocena. Cellulit lub wygląd wgłębień lub grudek na skórze, zwykle znajdujący się wokół ud lub pośladków, może spotkać każdego!
Oto bardzo potrzebna dawka rzeczywistości: miałem cellulit, gdy miałem rozmiar 2! Wśród bardziej płodnych nazwisk: Scarlett Johansson, Hilary Swank, Eva Longoria, Drew Barrymore, Evangeline Lily i Hallie Barry - wszystkie małe, średniej wielkości kobiety - mają cellulit. Czy myślisz, że powstrzymuje ich to od kołysania się na lato? Na pewno nie!
# 4 Straszne bikini. Sezon na bikini to stresujący czas dla większości kobiet: szybkie przejście z kurtek na wiosnę do letniego brzucha nie zawsze jest łatwe, zwłaszcza gdy społeczeństwo sprawia, że nie należy podążać za trendami mody ze względu na rozmiar sukni. Nigdy nie było to bardziej prawdziwe niż w przypadku Bikini. [Gotowy na odważne bikini? Sprawdź: Woskowanie bikini w domu - Porady i wskazówki dla początkujących
Wiele kobiet plus-size czuje się tak, jakby nie miały żadnego biznesu w jednoczęściowym stroju kąpielowym, nie mówiąc już o bikini! Niestety, wiele osób nosi na plaży okrycia, lub wchodzi do wody w zbyt dużych t-shirtach, aby ukryć swoje kołyszące się ciała bikini.
# 5 Inne mody letnie. Jako plus-size fashionista możesz zacząć czuć się jak letnie style są przeciwko tobie. Na przykład, kiedy moda na lata 70. i 80. została przywrócona, dzięki jaskrawym kolorom i wysokim spodenkom, idealnie wpasowującym się i wygładzającym wszelkie nierówności, prawdopodobnie myślałeś: "Ding, ding, ding! Wygrana dla wszystkich! "Ale potem pojawiły się przerażające, obuchowe, malutkie, ale bardzo stylowe szczyty. Podnieśliśmy nasze długości w pasie tylko po to, aby podciągnąć nasze koszule wyżej.
Szorty są kolejnym wrogiem dla letnich dziewcząt plus. W przeciwieństwie do mężczyzn o dużych rozmiarach, kobiety są osądzane znacznie ostrzej za swoje letnie ubrania.Jeśli kobieta plus ma na sobie caprisa, kostium kąpielowy lub długą koszulę, to dlatego, że ona jest "trzeszcząca" i "zamaskowana", ale jeśli nosi sukienkę, skater-spódnice, krótkie spodenki lub bikini, będzie ośmieszana za pokazywanie zbyt dużej ilości skóry! [Czytaj: jak wyglądać seksownie, nie próbując wyglądać seksownie]
Jak zademonstrować plus-size ciała tego lata
Łatwiej powiedzieć niż zrobić, prawda? Faktem jest, że powinieneś cieszyć się letnią pogodą, relaksować się na plaży, spotykać się ze znajomymi i obejmować swoim ciałem. Oto kilka sposobów, aby poczuć się pewniej w swoim ciele tego lata.
# 1 Zdecyduj, że wystarczy. Musi nadejść moment w twoim życiu, kiedy mówisz: "Wystarczy, wystarczy!" Twoje ciało jest seksowne i bajeczne, a im wcześniej zdasz sobie z tego sprawę, tym szczęśliwszy staniesz się. Życie jest zbyt krótkie, aby wstydzić się swojego ciała lub spędzić kolejny dzień, nie ciesząc się wszystkimi dodatkami, które przychodzą z ufnością. Nie spędź kolejnego dnia na plaży, żałując, że nie jesteś w rozmiarze 0, lub że masz pewność, że ubrana w bikini, plus-size dziewczyna ze swoimi przyjaciółmi. Kochaj skórę, w którą jesteś.
# 2 Wybierz figury pochlebne, ubrania zwiększające pewność siebie. Jednym ze sposobów na pokonanie strachu przed letnią modą jest zakup odpowiednich ubrań dla ciała. Wielu stylistów kategoryzuje ciała w następujący sposób: trzymać prosto, w kształcie jabłka, w kształcie gruszki lub kształcie klepsydry - i, na szczęście, jest to styl pochlebny dla wszystkich! [Spróbuj: 10 subtelnych ruchów językiem ciała wydaje się być bardziej pewnymi siebie]
Jeśli nie jesteś fanem swoich bioder, nie unikaj noszenia bluzek czy spódnic - po prostu znajdź odpowiedni styl, który Ci odpowiada. Spodenki i spódnice z wysokim stanem to świetny sposób na schowanie się w niespokojnych miejscach, przy jednoczesnym uwzględnieniu trendów mody letniej. Podkoszulki i podkoszulki z ruched bikini nadają świetny kształt, a bluzki w stylu bluzy z kręconymi tasiemkami przyciągają uwagę do twoich krzywych atutów.
Nie chodzi o to, w co się ubierasz, o to, jak go nosisz, więc wybieraj figury z pochlebstwem i zawsze chodź z wysoko uniesioną głową.
# 3 Akcesoria. Jest coś chorobliwie satysfakcjonującego w dopełnieniu stroju za pomocą doskonałych włosów, makijażu i akcesoriów. Kiedy miałem duże rozmiary, nierozważnie zdecydowałem, że moje ciało nie jest cudowne, więc dlaczego reszta mnie powinna być? Nie zrobiłem sobie włosów, a ja się nie ubrałem, ponieważ myślałem, że nie zasługuję na to, żeby na mnie spojrzeć. Wszystko zmieniło się, gdy dostałem się do makijażu: nagle chciałem się ubrać i być ładnym, i nie dbałem o to, co inni myślą o tym.
Jeśli nadal zmagasz się z akceptacją i przyjęciem swojego ciała, upewnij się, że robisz coś, co sprawia, że jesteś zadowolony ze swojego wyglądu. Zwinąć i zaczepić włosy, bawić się i eksperymentować z makijażem lub kupić akcesoria, które sprawią, że poczujesz się błyskotliwie i modnie. Zrób coś, co sprawi, że spojrzysz w lustro i uśmiechniesz się. [Sprawdź: Jak zwiększyć swoje seksapilu bez wysiłku]
# 4 Otaczaj się pozytywnością. Jak stwierdził kiedyś Kelly Clarkson w wywiadzie pozytywnym dla ciała, właśnie dlatego, że tak właśnie teraz wygląda twoje ciało, nie oznacza to, że zawsze tak będzie. Jeśli Twoim celem jest zrzucenie wagi X lub zdrowiej się odżywiać, lub zacząć biegać - dobrze dla ciebie! Osiągnij ten cel, ale nie zapomnij w międzyczasie pokochać siebie. Tylko dlatego, że twoje ciało nie jest tam, gdzie chcesz, nie znaczy, że nie jest jeszcze wspaniałe.
Ważne jest otaczanie się pozytywnymi ludźmi i usuwanie tych, którzy nie są. Bycie otoczonym przez ludzi, którzy cię kochają, wspierają i sprawiają, że czujesz się dobrze i jesteś pewien, kim jesteś i jak wyglądasz, sprawi, że twoje życie będzie nieskończenie łatwiejsze. Pamiętaj: kiedy zaczniesz kochać siebie i objąć ciało tym, czym jest, inni zrobią to samo.
[Dalej, przeczytaj: 8 sposobów kochania swojego ciała, bez względu na jego rozmiar]
Twoje ciało jest piękne tak, jak jest, a chociaż możesz czuć się nieswojo, pokazując swoją nowo odkrytą pewność siebie w modnym, gorącym bikini, pamiętaj, że dajesz przykład dla wszystkich innych dziewczyn na plaży, które patrzą na Twoje wspaniałe ciało i myśl: "Dlaczego ja tego nie noszę?" Więc chodź z podniesioną głową, kołysz się pewną plusową wielkością i ciesz się swoim letnim stylem!
