Wreszcie! Przyszło słońce. I chociaż niesie ze sobą wiele godzin zabawy na świeżym powietrzu i niezliczonych wypraw na plażę, wymaga to również odrobiny dodatkowej pomocy i ostrożności. Tak więc, dowiedz się, jak możesz zabezpieczyć swojego małego w słońcu (i nadal mieć trochę opalenizny).
Ukryć
Jeśli Twój maluch nie osiągnął jeszcze sześciomiesięcznego etapu, jej skóra jest bardzo delikatna i nie rozwinęła jeszcze całkowicie swojej naturalnej bariery. Upewnij się, że unikasz bezpośredniego światła słonecznego, szczególnie w godzinach 11 i 15, ponieważ są to najgorętsze pory dnia. "Bycie na słońcu jest niebezpieczne także dla dzieci, ponieważ nie mogą regulować swojej temperatury w taki sam sposób jak dorośli, co oznacza, że łatwo się przegrzewają i nie mogą powiedzieć" - mówi dr Susan Mayou, konsultant dermatologa i rzecznik prasowy British Skin Foundation.
Upewnij się, że unikasz bezpośredniego światła słonecznego, szczególnie w godzinach 11 i 15, ponieważ są to najgorętsze pory dnia.
Trzymaj swojego malucha zakryty tak, aby jak najmniej skóry było wystawione na słońce. Kapelusz to także świetny pomysł i pomoże utrzymać głowę w dobrej formie. Możesz także przymocować parasolkę przeciwsłoneczną do wózka, aby oderwać od niej słońce i użyć parasola z baldachimem, aby mogła leżeć pod gołym niebem.
Zastosuj filtr przeciwsłoneczny
Gdy dziecko ma sześć miesięcy, możesz zabezpieczyć skórę balsamem do opalania. "Polecam wyższy SPF 50+ i wysoki poziom ochrony przed promieniowaniem UVA w przypadku dzieci" - mówi dr Mayou. Jeśli martwisz się o reakcję ze skórą Twojego dziecka, wykonaj mały test plastra przed nałożeniem go na siebie "Jeśli u Twojego dziecka wystąpi podrażnienie w miejscu badania, wybierz zamiast tego hipoalergiczną formułę" - mówi dr Mayou.
Zwróć uwagę na substancje chemiczne w filtrze przeciwsłonecznym
Oszczędź sobie czasu, szukając odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego dla swojego dziecka, wiedząc, czego chcesz uniknąć. "Ekrany przeciwsłoneczne dla dzieci wykorzystują składniki o mniejszym prawdopodobieństwie podrażnienia skóry, takie jak dwutlenek tytanu i tlenek cynku" - mówi dr Mayou. "W przeciwieństwie do składników chemicznych, chronią one skórę dzieci bez wchłaniania". Zajmij się wszystkim, aby omijać tutaj.
Powtarzaj się często
Zastosuj krem przeciwsłoneczny dla dziecka hojnie i często - tak jak chciałbyś. "Powinieneś powracać co najmniej raz na dwie godziny, a jeszcze częściej, jeśli maluch wchodzi i wychodzi z wody" - mówi dr Mayou.
Uważaj na oparzenia słoneczne
Jeśli twoje dziecko jest opalone, najlepiej zabrać ją do lekarza, żeby się poddała kontroli - nawet jeśli nie wydaje się to zbyt złe. Niemowlęta nie mogą wytrzymać słońca w taki sam sposób jak dorośli. Możesz leczyć oparzenia słoneczne w domu, utrzymując jej skórę nawilżoną lub za pomocą bezpiecznego dla dzieci i zatwierdzonego przez pediatrę po zachodzie słońca. "Możesz również chcieć kąpać swoje dziecko w chłodnej kąpieli, aby pomóc schłodzić skórę" - mówi dr Mayou.
"Kiedy skóra wyskoczy z kąpieli, poczuj jej suchość - nie należy jej pocierać, ponieważ może to zranić". Upewnij się też, że dajesz dziecku dużo do picia (mleko lub woda są w porządku), aby pomóc skórze leczyć i utrzymać ją nawodniony. Czy masz jakieś porady dotyczące opalania, którymi chcesz się podzielić? Daj nam znać w polu komentarzy poniżej.
