Tylko jedna osoba może być alfą. Jeśli jesteś zmęczony byciem uległym i wykorzystanym, oto świetne wskazówki, jak być dominującym.
Bycie dominującym przychodzi bardzo naturalnie do mężczyzny alfa lub kobiety. I wtedy jest nas cała reszta. Większość z nas chce przetrwać bez szwanku, unikając konfliktów i nie robiąc zbyt wiele spektaklu.
Jednak odkrywamy, że czujemy się wykorzystani, wykorzystujemy lub nigdy tak naprawdę nie dostaję tego, czego chcemy od życia. Jeśli masz dość bycia tym, który zawsze musi się poddać, opiekować się innymi lub poświęcić własne potrzeby zamiast innych, to możesz zadać sobie pytanie - jak być dominującym?
Jak być dominującym - 15 rzeczy, które odróżniają alfy
Dominacja nie jest wrodzoną jakością dla wszystkich. To poczucie, że jesteś szefem stada i że nikt nie może ci rzucić wyzwania. Wewnętrzna pewność siebie, dobra wiadomość jest taka, że nawet jeśli jesteś najłagodniejszą duszą, możliwe jest, że znajdziesz dominującą wewnętrzną osobowość, która sprawi, że ludzie staną na wysokości zadania i zauważą. Te zachowania mogą przynajmniej dać ci siłę, by powiedzieć "nie", kiedy chcesz, stanąć w obronie siebie i nie być wykorzystanym dla twojej życzliwości.
A więc, oto jak być dominującym.
# 1 Udawaj, że jesteś silniejszy niż ty. Połowa osoby, którą jesteśmy, to persona, którą pokazujemy reszcie świata. Jedną z najlepszych rzeczy na temat poznawania kogoś nowego lub przejścia do nowej pracy lub miejsca jest możliwość odkrywania siebie na nowo.
Podobnie jak to, co ludzie mówią o sobie, może sprawić, że zmienisz się w to, co mówią, że jesteś, co sam sobie powiedziałeś, możesz zmienić to, kim jesteś i sposób w jaki ludzie cię widzą.
Zamiast zawsze postrzegać siebie jako miłego faceta, który idzie w parze i nigdy nie idzie przeciwko ziarnu, gra rolę osoby, którą podziwiasz najbardziej i staje się postacią, którą zawsze chciałeś być.
W końcu nikt nie może ci powiedzieć, kim jesteś i co masz w sercu, oprócz ciebie. Powiedz sobie, że jesteś dominującą osobą i możesz zmienić się od środka. [Odczyt: cechy męskie 30 alfa, które sprawiają, że jesteś prawdziwą alfą]
# 2 Po prostu powiedz "nie". Ludzie dominujący nie są zobligowani do robienia tego, co inni chcą, aby zrobili. Zbyt często stajemy się małymi sługusami z niemożności odmawiania innym ludziom. Pozwalamy ludziom manipulować nami albo z obowiązku, albo z poczucia winy.
Nie pozwól nikomu nakłonić cię do zrobienia czegoś, czego nie chcesz robić. Jeśli cię to zniechęca lub jest czymś, co nie będzie dla ciebie dobre, musisz być wystarczająco władczy, aby wiedzieć, że nic nie jesteś winien i że zawsze masz prawo powiedzieć "nie". bardzo potężne słowo, które może sprawić, że będziesz rządził innymi ludźmi. [Czytaj: Jak stanąć dla siebie - Zdobądź to, co chcesz i zasługujesz]
# 3 Rozmawiaj miękko i noś dużą pałeczkę. Dominujący ludzie mają te rzeczy, które sprawiają, że czują się silni. Załóż swoje duże spodnie chłopięce lub dziewczęce, których nikt nie zna lub nie trzymaj dużego kija w tylnej kieszeni.
Jeśli jest coś, co daje ci siłę, przynieś je ze sobą, aby stale przypominać o swoim potencjale i jak ciężko możesz być, kiedy musisz być w każdej napotkanej sytuacji.
# 4 Uświadom sobie, że nikt nie może cię powstrzymać, tylko ty. Naprawdę nie ma nikogo, kto mógłby powstrzymać cię od tego, czego chcesz, ale od ciebie. Czasami dominacja oznacza, że nie tylko musisz przekonywać ludzi, że jesteś psem alfa, ale także przekonać się.
Jeśli nie możesz sprzedać się jako Alfa, to jak ktoś inny będzie podążał za tobą? Uwierz w siebie, a reszta wpadnie na swoje miejsce. [Czytaj: Jak odnieść sukces w życiu - Wszystko, co musisz wiedzieć)
# 5 Zdejmij tyranę. Nic nie może postawić Cię na pierwszym miejscu bardziej niż wyeliminowanie tyranów. Łobuz to ktoś, kto używa siły, by dominować. Istnieje wiele sposobów na zdobycie dominacji, a tyranizowanie nie jest tym, co zazwyczaj utrzymuje cię na szczycie.
Jeśli chcesz być dominujący, musisz wykupić tyranę. Pokazując wszystkim prawdziwe kolory tego, kto wzywa strzały i nie ma autorytetu, wszyscy będą patrzeć na ciebie i możesz zabrać króla górskiego miejsca. [Czytaj: Jak radzić sobie z łobuzami - 13 dorosłych sposobów konfrontacji z przeciętnymi ludźmi]
# 6 Nigdy nie pozwól im zobaczyć, jak się pocisz. Kolejną świetną wskazówką, jak być dominującym, nigdy nie jest opuszczenie czujności lub pokazanie strachu. Nawet w najbardziej przerażających chwilach, zakładanie dobrej twarzy i pokazywanie, że nie ulegasz lub nie schodzisz, jest najpotężniejszym narzędziem do twojej dyspozycji.
Granie w kurczaka to jedyny sposób, by pokazać komuś, z kim nie chcesz się poddać. Nawet gdy chcesz uciec i ukryć się, musisz pokazać światu inną twarz.
# 7 Daj się ponieść mowie. Autentestracja, a nie jak Stuart Smalley, ale prawdziwe rozmowy na temat mitu, mogą pomóc w utrzymaniu dominacji nad innymi ludźmi. Ciągłe zwiększanie się i nie pozwalanie na zwątpienie w siebie jest nieodłączną częścią utrzymania najlepszego miejsca.
Nie pozwalaj innym, abyś czuł się gorszy. Przypomnij sobie, kim jesteś, czego chcesz, a czego nie chcesz i czego nie chcesz. [Przeczytaj: 16 powodów, dla których jesteś zawsze brany za pewnik]
# 8 Mieć plan. Najlepszą wskazówką, jak dominować, jest mieć plan i wiedzieć, jaki jest cel.Większość ludzi wie, jak być dominującymi i zapewniać siebie, kiedy wiedzą, że są albo absolutnie poprawne, albo że jest to coś, z czym albo pasjonują się, albo dużo wiedzą.
Im bardziej jesteś pewny siebie w jakiejkolwiek sytuacji, a im więcej masz pewności, że wiesz, jak ją przejrzeć, tym bardziej naturalna dominacja w określonym otoczeniu będzie.
# 9 Przezwycięż swoje obawy. Jedną z największych rzeczy, które utrzymują cię posłusznym w swoim życiu, jest strach. Wszyscy mamy obawy, nawet najbardziej pewni siebie. Kluczem do dominacji jest puścić te rzeczy, których najbardziej się boisz.
Podejdź do każdej sytuacji, nie myśląc o najgorszym, co może się zdarzyć, ale o największym wyniku, który może pochodzić z sukcesu. Zbyt często mówimy o sobie, że nie przejmujemy odpowiedzialności, nie wchodzimy w nowe sytuacje ani nie wyprzedzamy stada, pozwalając, by strach nas rządził. Uwolnij swoje obawy i odkryjesz, że dominacja będzie twoim nowym przewodnikiem. [Czytaj: 18 sposobów na bardziej spontaniczne życie]
# 10 Uwierz w siebie. Zwątpienie w siebie zachowa cię wiecznie w uległej roli w twoim życiu. Bycie dominującym polega na tym, aby inni podążali za tobą i byli "przywódcami". To wynika z przekonania ludzi wokół ciebie, że jesteś godny podążania.
Jeśli nie wierzysz w siebie, problematyczne staje się, aby inni podążali twoimi śladami. Jeśli chcesz dominować w swoim związku, pracy lub ogólnie, musisz wierzyć, że jesteś godny szacunku i uwielbienia ludzi.
# 11 Praktyka czyni mistrza. Bycie przed pakietem nie przychodzi naturalnie do nas wszystkich, dlatego może być ważne, abyś przejął inicjatywę. Czasami łatwiej powiedzieć, niż zrobić. Jeśli masz tendencję do bycia uległym, wtedy mówienie innym, co robić i przejęcie, może wydawać się dziwne i fałszywe.
Im więcej ćwiczysz swoją dominację nad innymi, tym bardziej naturalnie to poczujesz. Tylko dlatego, że coś nie jest wygodne, nie znaczy, że nie jest tego warte.
Jeśli chcesz się wyróżnić, to czasami musisz po prostu wziąć byka za rogi. Najpierw jednak musisz ćwiczyć chwytanie tych wodze kilka razy. [Czytaj: Jak być asertywnym - 17 sposobów na głośne i czyste mówienie w umyśle]
# 12 Wykonaj małe kroki, aby się tam dostać. Jeśli chcesz wiedzieć, jak dominować, to nie stanie się to z dnia na dzień. Stworzyłeś styl i osobowość, którymi kierujesz swoim życiem. Zmiana nigdy nie jest łatwa, ani nie jest natychmiastowa. Wiedząc, jak być dominującym, musisz zrobić małe kroki, aby pozwolić uległemu, że zajmujesz tylne siedzenie.
Może to oznaczać, że pewnego dnia powiesz "nie", innym, że powiesz komuś innemu, co masz robić. Może minąć trochę czasu, zanim zrozumiesz, ale rozpoznaj kolejne kroki, które podejmujesz po drodze, aby dać sobie pewność, że będziesz tak dominujący, jak chcesz.
# 13 Zacznij jako duża ryba w małym stawie i rozgałęź się. Bycie dominującym jest o wiele łatwiejsze w małej grupie niż w dużej. Dlatego wiele osób, które dominują w swojej szkole średniej, znajduje się w zupełnie innej roli na studiach.
Jeśli chcesz wiedzieć, jak być dominującym, chodzi o pierwsze zdobywanie mniejszych zadań, a następnie przechodzenie do większej. Dobrym pomysłem jest praktyka z mniejszymi grupami niż próba przejęcia korporacji z dnia na dzień. [Czytaj: jak zrobić następny krok w kierunku sukcesu]
# 14 Nie odpowiadaj "nie" na odpowiedź. Uległe ludzie nie nakazują, pytają. Jeśli jesteś zmęczony pytaniem o to, co chcesz, aby uzyskać może, a nawet "nie" i odejście zmiażdżonego uczucia, wtedy nadszedł czas, aby nie przyjmować odpowiedzi "nie".
Dominujący ludzie nie pytają; mówią ci, czego chcą i dlaczego robisz to, o co proszą. Zamiast akceptować kogoś mówiącego "nie", pchnij, aż otrzymasz to, czego chcesz i potrzebujesz.
# 15 Narysuj linię na piasku i nigdy nie wracaj. Zbyt często uległe osoby wchodzą w sytuację bez wyraźnej linii. Oznacza to, że nie mają oni oczekiwań na zdobycie dominacji, mają tylko nadzieję, że dostaną to, czego chcą.
Jeśli chcesz być osobą dominującą, musisz mieć silne przekonania, narysować linię na piasku i nigdy nie cofać się ani nie rezygnować. Jeśli narysujesz linię na piasku, przygotuj się do jej ochrony. W przeciwnym razie będzie jeszcze ciężej następnym razem, gdy chcesz wywrzeć swoją dominację nad kimś.
Dominująca osobowość nie jest czymś, z czym wszyscy się rodzimy, ale dobrą wiadomością jest to, że wszyscy możemy się tego nauczyć. Kluczem do bycia dominującym jest praktyka i przekonanie siebie, że jesteś wystarczająco dobry, aby ludzie mogli naśladować. Jeśli nie wierzysz, że jesteś godny bycia śledzonym, to kto inny będzie?
[Czytaj: Jak być złym w 25 niesamowicie złych drogach]
Jeśli chcesz wiedzieć, jak być dominującym, zrób małe kroki i praktykuj często sztukę mówienia "nie", nie przyjmowania " nie, "i narysuj linię w piasku, którą chcesz chronić za wszelką cenę.
