Twoje dziecko jest teraz na tyle duże, że przez kilka następnych tygodni poczujesz jego skręcanie, toczenie się, kopanie i uderzanie. Oto, co robi twoje dziecko i twoje ciało w 18 tygodniu ciąży i wszystko inne, czego możesz się spodziewać w tym tygodniu.
Jak duże jest moje dziecko w wieku 18 tygodni?
Twoje dziecko ma około pięciu i pół cala długości w tym tygodniu i waży od pięciu do sześciu i pół uncji.
Co robi moje dziecko w wieku 18 tygodni?
W tym tygodniu nauczy się ziewnąć i czknąć - coś, co możesz zacząć czuć niedługo! System nerwowy Twojego dziecka szybko dojrzewa, a jej nerwy tworzą teraz złożone połączenia. Słuch dziecka staje się coraz bardziej ostry, co oznacza, że teraz jest dobry czas, aby zacząć mówić i podpisywać się na rosnący wstrząs!
Co robi moje ciało po 18 tygodniach?
Do tej pory twoja macica przesunęła się na pozycję i wzrosła do wielkości melona kantalupa. W rzeczywistości prawdopodobnie będziesz w stanie poczuć go około półtora centymetra poniżej pępka. Jednak ten ruch również wywiera nacisk na dolną część pleców, co oznacza, że ból pleców jest od tej pory powszechnym efektem ubocznym.
W zeszłym tygodniu rozmawialiśmy o relaksynowym hormonie ciążowym, który w tym tygodniu kontynuuje pracę wokół Twojego ciała, rozluźniając wszystkie więzadła i rozluźniając stawy. Zmniejsz te bóle, siadając z podniesionymi nogami lub biorąc długą ciepłą kąpiel.
Typowe objawy, na które należy zwrócić uwagę:
- Twoje dziecko się rusza! Bardzo ekscytujące uczucie, jeśli w ciągu ostatnich kilku dni doświadczyłeś dziwnych pomruków w brzuchu, nie jest to coś, co zjadłeś, ale twoje dziecko porusza się po macicy. Nie martw się, jeśli jeszcze nic nie poczułeś, może minąć kilka tygodni, zanim poczujesz te pierwsze kopnięcia.
- Kurcze nóg: Jeśli zauważysz, że budzisz się w nocy z powodu bólu w klatce piersiowej, możesz być pewien, że to normalne. Eksperci nie są pewni, co to powoduje, ale zalecają próby rozciągnięcia łydek przed snem w celu złagodzenia objawów.
- Krwawiące dziąsła: Około połowa przyszłych mam doświadcza krwawiących dziąseł w czasie ciąży dzięki tym nieznośnym hormonom. Nie ma się czym martwić, ale bardzo ważne jest dbanie o zęby i dziąsła w czasie ciąży. Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o krwawieniach dziąseł w naszym podręcznym przewodniku tutaj.
- Zgaga: Innym częstym objawem w czasie ciąży, ponieważ te hormony rozluźniają mięśnie łączące twój żołądek z tchawicą, kwas może powracać, powodując pieczenie w klatce piersiowej. Niestety, jest to sytuacja, która będzie się tylko pogarszać, gdy twój guz stanie się większy. Sprawdź te pięć sposobów, aby pokonać niestrawność w ciąży.
- Obrzęk: Fantazyjne słowo opisujące obrzęk w stopach i kostkach, które często występują w czasie ciąży. Jeśli twoje stopy i nogi wyglądają tak, jakbyś właśnie wysiadł na długim locie, nie panikuj, to jest po prostu znak, że twoje tkanki ciała gromadzą płyn, aby utrzymać dziecko. Możesz zmniejszyć napięcie wody w stopach i podudziach, unikając stania lub siedzenia zbyt długo i utrzymując stopy w górze, kiedy tylko możesz.
Twój tydzień 18 odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania:
Czy mogę spodziewać się ruchu w wieku 18 tygodni?
Uczucie ruchu dziecka jest jedną z najbardziej wyjątkowych części ciąży, ale może rodzić wiele pytań - czy moje dziecko porusza się za dużo czy za mało? Istnieje szeroki zakres tego, co jest normalne, a ruch zmienia się od niemowlęcia do dziecka. Większość kobiet odczuje pierwsze ruchy, zwane przyspieszeniami, od 14 do 26 tygodni.
Co zrobić, jeśli nie wyczuwam ruchu po 18 tygodniach?
Nie wpadaj w panikę, każde dziecko jest inne i jeśli nie wyczujesz ruchu w tym tygodniu, to nie jest oznaką, że coś jest nie tak. Pozycja łożyska może również wpływać na ruch, jaki odczuwasz na tym etapie - jeśli jest skierowany do przodu (medycznie określane jako łożysko przednie), te wczesne ruchy mogą zostać stłumione i być może będziesz musiał poczekać jeszcze kilka tygodni.
Zabierz mnie z powrotem do 17 tygodnia
Zabierz mnie do 19 tygodnia
Czytaj więcej, najlepsze dżinsy ciążowe na każdym etapie ciąży:
Maternity True Blue Joni Jeans, 36,00 £, topshop.com
Guz dziecięcy nie powinien przeszkadzać ci w zakładaniu chudych dżinsów. Podobnie jak klasyczne koty Topshop, ta para ma dopasowanie natryskowe i jest wypasana na kostce, ale zostały przystosowane do ciąży dzięki elastycznemu panelowi talii i wysokiemu pasowi.
Macierzyństwo nad Bump Skinny Jeans, £ 14.00, direct.asda.com
Nie jest łatwo znaleźć szare jeansy z popielatym kamieniem, ale są one świetne, jeśli chcesz dodać trochę uroku ciążowemu. Ta para od George'a z Asdy została zaprojektowana tak, że nawet jeśli masz tylko ślad guzika, nie poczujesz się zbyt swobodnie.
Macierzyństwo Layla Haftowane spodnie Skinny Jeans, 16 GBP, boohoo.com
W przypadku haftowanych dżinsów dzieje się teraz coś, a jeśli chcesz wejść na pokład, Boohoo.com wymyśli tę parę z motywem kwiatowym na obu udach. Dodatkowo, te dżinsy mają wyszczuplający, chudy krój i elastyczny pas w talii, abyś czuł się komfortowo i modnie.
Jeansy Skinny Jeans Super Stretch, £ 99,00, isabellaoliver.com
Jeśli wcześniej myślałeś, że nosisz dżinsy, poczekaj, aż zajdziesz w ciążę.Będą jednym elementem twojej garderoby, z której będziesz się ciągle wracał, więc warto zainwestować trochę więcej. Te chude dżinsy od ekspertów ds. Macierzyństwa, Isabelli Oliver, są skierowane do miłośników dżinsów i mają dzianinową koszulkę, elastyczną opaskę, dodaną rozciągliwość i pranie w kolorze indygo, które nie znikają bez względu na to, ile razy włożysz je do pralki.
Spodnie jeansowe Dark Wash Bootcut, £ 35.00, jojomamanbebe.co.uk
Wolisz swój bootcut dżinsów? Spróbuj tej pary dla rozmiaru. Prosty krój i ciemne pranie sprawiają, że Twoje nogi wyglądają na szczuplejsze i dłuższe, a szeroki talia może być noszony nad lub pod biustem, w zależności od tego, na jakim etapie ciąży się znajdujesz.
Ripped Knee Over Bump Skinny Jeansy ciążowe, £ 35.00 mothercare.com
Nie czuj się tak, jak musisz ubrać się bezpiecznie w swoje ubrania tylko dlatego, że jesteś w ciąży. Te przygnębione, chude dżinsy mają zgrane kolana, postrzępione obszycia i znoszone fałdy i idealnie pasują do domu w otchłani.
The Relaxed Maternity Jean, 99,00 GBP, isabellaoliver.com
Chude dżinsy są świetne, jeśli czujesz się pewnie w swoim ciele, ale co, jeśli chcesz czegoś bardziej swobodnego? Te rozluźnione jeansy ciążowe charakteryzują się wyrazistością i nie są napięte, a talia pod biustem sprawia, że są one doskonałą opcją na wczesną ciążę, kiedy wciąż przyzwyczajasz się do zmieniającego się kształtu i po porodzie.
Denim Jeggings dla ciężarnych, 29,60 £, marksandspencer.com
Komfort leggingu połączony z elastycznością jeansów, jeggings to świetny dodatek do garderoby ciążowej. Ta para używa zrównoważonej bawełny z dodatkiem rozciągliwości i została zaprojektowana, aby dać ci opływową sylwetkę. Czego więcej można chcieć?
Mamalicious Chambray Denim Trousers, £ 35.00 mothercare.com
Dla tych, którzy wolą spodni od dżinsów, te spodnie w stylu haremu są prawdziwym odkryciem. Lekka tkanina i elastyczna talia sprawiają, że jest mało prawdopodobne, że znajdziesz coś równie wygodnego, a także możesz je nosić także po ciąży.
Macierzyński niebieski pod wypukłymi spodniami Skinny Jeans, 24,99 GBP, newlook.com
Jeansy ciążowe z elastyczną talią w talii są idealne, jeśli jesteś jeszcze na początku ciąży i masz większy brzuch niż właściwy guz. Ta para z New Look ma również białe, nieszczęśliwe łaty i jest w pięknym błękitny dżinsie.
Ciemne obcisłe dżinsy ciążowe, 35,00 GBP, jojomamanbebe.co.uk
Super chude dżinsy i bycie w ciąży nie przypominają rzeczy, które mogłyby ze sobą współdziałać, ale Jojo Maman Bebe wymyśliła te nici macierzyńskie, które zaznaczają oba pudełka. Pozorna mucha i denim rozciągliwy pozwalają na łatwe wciągnięcie, podczas gdy koszulka może być noszona pod lub nad biustem.
Niebieska pod materacem pod wypustką Skinny Jeans, 12,99 GBP, newlook.com
Ważne jest, aby kupować ubrania, które sprawiają, że czujesz się dobrze, gdy jesteś w ciąży, a te granatowe dżinsy pochlebiają nogi dzięki ich dopasowanemu krojowi i ciemnemu odcieniu.
