Czy słyszałeś kiedyś powiedzenie "firma dwójki …"? Nie możesz przewidzieć, że któreś z was poczuje się pominięte, gdy dziecko przyjdzie, ale może się zdarzyć. Rozwiąż go, rozmawiając, planując i zmieniając nieco swoją perspektywę
To może być ostatnia rzecz, której się spodziewasz. Ale kiedy twoje dziecko przyjeżdża i idziesz z pary do trio, czasami mogą zdarzyć się sytuacje, w których twój partner - lub ty (tak, może się zdarzyć, zwłaszcza jeśli dostaje wszystkie cuddles i zabawne rzeczy po pracy) - czuje się trochę z tego. I to zrozumiałe. Skupienie twojego związku i twojej uwagi jest teraz na kimś innym - i jest o wiele ładniejszy od was.
Jeśli więc jedno z was czuje się nieco pominięte, co można zrobić?
Bierz odpowiedzialność za siebie nawzajem
Twoje skupienie oczywiście zmieni się wraz z dzieckiem tutaj, ale nadal ważne jest, aby potwierdzić, że jesteś w związku ze sobą i poświęcić czas, nawet jeśli jest to po prostu powiedzieć "kocham cię" lub zapytać, jak wyglądał dzień..
"Chęć czucia się, seksowna, kochana i potrzebna nie kończy się, gdy masz dziecko" - mówi autor bestsellerów i ekspert od relacji Matthew Hussey.
Rozmawiać o tym
Uczucie wypchnięte? Tak proste, jak może być cicho i niech bańka urazy pod powierzchnią, komunikacja naprawdę jest kluczem.
"O wiele bardziej wydajne jest poinformowanie partnera o tym, co sprawia, że czujesz się potrzebny" - mówi Matthew. "Zamiast dokuczać lub robić coś negatywnego, powiedz mu, ile to znaczy, że przyłączysz się do tej gry, w którą gra z twoim dzieckiem."
A mówienie działa w obie strony - to jedyny sposób, aby zrozumieć, jak się czuje drugi.
Planuj rzeczy, które wszyscy mogą razem robić
A także ciesz się indywidualnym czasem z dzieckiem, świadomie staraj się robić rzeczy jak rodzina. W ten sposób będziesz się śmiać, co zwiększy więź twoich par, a także stworzy nowe wspomnienia.
Niezależnie od tego, czy jest to piknik w parku, czy też wspólne kąpanie się dziecka, sprawcie, by wszyscy mieli czas na dobrą zabawę.
Sprawdź sobie rzeczywistość
Twoje dziecko może być bardzo podekscytowane, gdy tata wraca do domu z pracy, ale możesz być bardziej skoncentrowany na tym, co sprawia, że czas kąpieli jest płynny.
Teraz wszyscy jesteście małą jednostką, więc nie jest to przypadek, gdy ktoś jest poza nią - oboje kochacie swoje dziecko i siebie nawzajem, więc miej to na uwadze.
