Niepewność relacji jest czasem normalną i ekscytującą częścią związku. Ale mają wiele powodów, dla których jest to niebezpieczne.
Niepewność oznacza, że nie jesteś pewien, dokąd zmierza związek * jeśli w ogóle istnieje związek *. Lub nie jesteś pewien, czy naprawdę chcesz, aby osoba, z którą jesteś, była Twoim partnerem życiowym lub po prostu chcesz towarzystwa. Niepewność relacji może również oznaczać, że dana osoba bardzo cię kocha, ale wciąż daje ci poczucie, że cały czas chodzisz po skorupkach.
Jeśli pozwolimy sobie na wyliczenie wszystkich niepewności, które mogą powstać w związku, będziemy pisać grubszą książkę niż Biblia.
Ale niepewność w związku nie oznacza, że ta osoba jest w błędzie. Jeśli zmierzysz potencjał relacji opartej na pewności, nie przejdziesz poza etap randkowania. Każda osoba, z którą się spotykasz, nie tylko poznaje ich daty, ale także poznaje siebie i relacje w tym procesie. Dlatego nierealistyczne jest oczekiwanie pewności, gdy relacja jest wciąż na wczesnym etapie. [Czytaj: 9 etapów relacji wszystkie pary przechodzą]
Niepewność w związkach
Niepewność staje się niezdrowa, gdy trwa przez dłuższy czas * dłużej niż rok * i obie strony nie mówią o tym ani nie robią nic, by pchnąć związek naprzód.
Możesz powiedzieć: "Cóż, to lepsze niż nic. I tak nie mam nic do stracenia. "Ale w rzeczywistości masz dużo do stracenia. Oto niektóre z powodów, dla których niebezpiecznie jest pozostać w związku pełnym niepewności.
# 1 Niepewność może mieć ogromny cios dla poczucia własnej wartości. Jeśli jesteś niezadowolony ze statusu swojego związku, zaczynasz obwiniać i użalać się nad sobą. Pytasz siebie. Te pytania prześladują Cię i będą szkodliwe dla Twojej samooceny.
Dopóki nie spełnisz swoich oczekiwań i nie zrobisz czegoś ze swoim związkiem, te toksyczne myśli poprowadzą cię w dół spirali. Zaczynasz wierzyć, że nie zasługujesz na rodzaj miłości, którą chcesz, więc w efekcie po prostu zaakceptuj to, co ci dane.
Być może nie jesteś tego świadomy. Jesteś powoli uwięziony - pułapka mocno zazębiona za pomocą twojego niskiego poczucia własnej wartości. Jest to bardzo trudne do wyleczenia. [Czytaj: akceptujemy miłość, na którą zasługujemy: dlaczego nie jesteś tego wart?]
# 2 Zero odpowiedzialności. Jeśli nie masz pewności co do swojego statusu jako pary lub nie rozmawiałeś o swoich rolach i ograniczeniach, łatwo jest każdemu z was nie być odpowiedzialnym za dobre samopoczucie drugiego. Zasady nie zostały ustalone tak technicznie, żadne z was nie jest odpowiedzialne za życie drugiego człowieka.
Jeśli doświadczasz trudnego czasu, czy powinieneś poprosić o wizytę, abyś podzielił się swoimi problemami, czy też byłoby to za wiele? Jeśli straciłeś pracę, czy oczekujesz, że druga osoba zapłaci za twoje rachunki? Brak pewności w związku jest korzystny tylko dla tego, kto chce beztroskiego życia. Korzystają z dobrych czasów, ale ratują się przed złymi.
Nie możesz żądać wielkich rzeczy i ten fakt uderza cię w twarz w najbardziej zdesperowanych czasach. Możesz zostać powalony, a potem co? [Przeczytaj: 12 znaków, że chodzisz po skorupkach w swoim życiu miłosnym]
# 3 Zdajemy sobie sprawę, że w końcu ich nie kochamy. Niektórym z nas trudno jest uznać, że osoba, którą kochamy, jest trudna do zdobycia i nieprzewidywalna. Są gorące minutę, a następnie bardzo zimno następnego. To doprowadza nas do szaleństwa, ale uwielbiamy to! Jesteśmy wtedy na misji, aby ta druga osoba zakochała się w nas.
Gramy w ich grę, ponieważ tak bardzo zakochaliśmy się w pościgu. Gdy wszystkie pogonie i dramat się skończą, możemy nie lubić tej osoby.
Jeśli niepewność się przedłuży, pościg też się przedłuży, opóźniając czas, w którym poznajemy osobę na głębszym poziomie. Wyobraź sobie, że zdajesz sobie z tego sprawę po ślubie. To byłby jeden wielki, kosztowny, zmieniający życie okrzyk dla ciebie. [Przeczytaj: 18 emocji, których nigdy nie powinieneś czuć w szczęśliwym związku]
# 4 Szansa na spotkanie odpowiedniej osoby jest znacznie zminimalizowana. Nawet jeśli masz wiele niepewności w związku, nie chcesz umawiać się z innymi osobami. Nadal masz nadzieję, że sprawy są dobre i to wbrew twoim zasadom, gdy widzisz innych ludzi, kiedy jesteś z kimś.
Ogranicza to szanse na spotkanie z innymi kwalifikującymi się partnerami życiowymi, ponieważ są zbyt wystraszeni, aby podejść do Ciebie wiedząc, że jesteś z kimś. Automatycznie zmniejszasz daty, ponieważ jesteś z kimś innym. Nie stajesz się bardziej reprezentacyjny dla innych. Wyobraź sobie żal, jeśli mówisz "nie" osobie, którą naprawdę uwielbiasz, tylko po to, by trzymać się niepewnej relacji, która ostatecznie się kończy. [Czytaj: odpowiednia osoba, zły czas? Klucz do prawidłowego pomiaru czasu]
# 5 Przewlekły stres. Bycie w niepewnym związku sprawia, że czujemy się samotni, zmęczeni i ogólnie nieszczęśliwi. Oczywiście, dużo się śmiejesz i cieszycie się nawzajem towarzystwem, ale jeśli odczuwacie niepewność w waszym związku, która nie była adresowana zbyt długo, wówczas znajdujecie się w konflikcie. Lubisz się nawzajem, ale fakt, że związek nie idzie naprzód, utrzymuje cię w nocy.
Rozkoszuje się czytaniem jej słodkich wierszy, ale kiedy widzisz, jak rozmawia z nią, czujesz potrzebę uderzenia w ścianę. Niepewność w związku powoduje, że jesteś emocjonalnie zestresowany i niestabilny.Są chwile, w których zaczniecie kwestionować swoje zdrowie psychiczne.
Jeśli czujesz się niepewnie w swoim związku przez ponad rok, to bardzo wpływa na twoje ciało i umysł. Albo dużo medytacji, albo skonfrontuj się z problemami. [Czytaj: Jak stwierdzić, czy twój flirt nie zmierza nigdzie]
# 6 Twoje plany życiowe również stają się niepewne. Chcesz ślubu, troje dzieci i fajny dom na plaży, ale twój partner kuli się za każdym razem, gdy o tym mówisz. Wszyscy mamy plany, ale kiedy jesteś w niepewnym związku, stali się częścią naszego życia. Dostosowujemy je do punktu, w którym poprawiliśmy nasze plany życiowe.
Integrujemy nasze życiowe plany z ich życiowymi planami, ponieważ, oczywiście, chcemy być razem z nimi w przyszłości. Ta "integracja" wpływa na nas w każdym aspekcie naszego życia, od rodzaju kariery, którą staramy się budować na rodzaj programów, które oglądamy w telewizji.
Jeśli jednak związek jest niepewny, nasze plany życiowe również stają się niepewne. I czy nie jest to tak męczące? [Czytaj: 16 znaków, które osiedlasz w złym związku]
# 7 Pewnego dnia zdajesz sobie sprawę, że zmarnowałeś dziesięć lat oczekiwania. Nie jesteśmy młodsi, ale wierzymy, że wszystko pójdzie dobrze. Optymizm i bezwarunkowa miłość są wspaniałymi cechami. Ale jeśli długo będziesz czekał, aby coś się wydarzyło, rzeczy do zmiany, rzeczy nareszcie się ustatkują, abyś stał się solidną parą w stabilnym związku, może nadszedł czas, by stać się samolubnym. Tak, dobrze to przeczytałeś.
Powiedz swojemu partnerowi, czego naprawdę chcesz. Zapytaj ich, jeśli jesteś na tej samej stronie. Powinieneś otrzymać swoje odpowiedzi i być zrównoważonym w radzeniu sobie z tym.
Jeśli nadal czujesz się niepewnie w swoim związku, nawet po tym, jak porozmawiałeś, zadaj sobie pytanie, czy chcesz poczekać dłużej. Pamiętaj, że nadal nie ma gwarancji, nawet jeśli zdecydujesz się czekać.
[Czytaj: Jak zapisać związek: 16 praktycznych sposobów, aby to zrobić]
Nie możemy być całkowicie pewni, jak się sprawy potoczą w naszych relacjach. Jeśli niepewność jest spowodowana przez drugą osobę i bardzo Cię to dotknie, ważne jest, aby coś z tym zrobić, używając harmonogramu sprawiedliwego dla obu stron.
