Jak dobry jesteś na dziesięć?
Kiedy zaczynam trening przed walką, mam około piątki w skali bokserów, co, jak sądzę, wynosi około dziewięciu dla normalnego faceta. W ostatnich kilku tygodniach przed walką będę miał dziesięć. Boks polega na osiągnięciu szczytowego poziomu w odpowiednim momencie. Nie ma sensu ciągle być dziesięć, ponieważ po prostu się starzejesz.
Czy trening staje się trudniejszy, gdy się starzejesz?
Teraz jestem tak sprawny [Calzaghe ma 36 lat], jak zawsze. Dużo boksowałem, a ty lepiej słuchasz swojego ciała i tego, czego potrzebuje. Znam moje ciało tak dobrze, że mogę dostosować swój trening, aby uzyskać kształt, jaki powinienem być.
Czy ciężko przygotować się do walki po dwóch miesiącach przerwy?
Przypuszczam, że to jest jak powrót do pracy po wakacjach: pierwszy tydzień jest trudny, ale do drugiego wracasz do huśtawki. Trenowałem odkąd skończyłem dziewięć lat i mam dobre serce i płuca, więc nigdy nie jest tak źle. Częściej niż nie, jestem głodny, aby ponownie rozpocząć trening.
Co to typowy dzień treningu przed walką?
Nigdy nie widziałem sensu wybiegania o świcie, więc wybieram się na 30-minutową jazdę o 10 rano. Zrobię sprint górski lub pobiegnę przez Doliny. Później wykonam 12 rund na speedballu z ćwiczeniami na workach i poduszkach. Będę też bił 200-osobowych pompek i sit-upów przez większość dni. W cztery tygodnie przed walką zrobię 120 rund sparingów, aby poprawić moją szybkość i kondycję.
Co jest najgorszego w treningu?
Powtórzenia. Robię to od lat. Ciężko jest też zrzucić ciężar: jestem oczywiście nieco więcej niż 14-ty [89 kg], ale potrzebowałem zrobić 12-tą przez większą część mojej kariery. Najgorsze jest głodzenie przez cały czas. Ciężko trenujesz podczas krojenia kalorii, sprawiając, że czujesz się jak gówno, ale kieruję złość, która daje mi przewagę.
Twoja następna walka będzie ostatnią. Czy są inne sporty, które chcesz wziąć w swoje ręce?
Jestem wielkim kibicem piłkarskim, więc będę miał kilka kickabouts i bardzo chciałbym wrócić na pole golfowe. Grałem każdego dnia, ale musiałem go spakować siedem lat temu, po tym jak zraniłem mój łokieć. Ale nie wrócę do boksu. Po przejściu na emeryturę pozostań na emeryturze Nie wyglądam jak wojownik i bardzo się z tego powodu cieszę. Chcę, żeby tak pozostało.
