Twoja położna jest twoją linią życia w czasie ciąży, na pytania, porady i wsparcie, więc jest to dobry pomysł, aby dostać się po właściwej stronie …
Chirpy, cichy, młody, macierzyński, mówiący prosto - lub winien wszystkich tych cech. Twoja położna nie musi być typem osoby, z którą normalnie będziesz się kojarzyć. Ale musisz uzyskać poziom połączenia, który pomoże obojgu dostać się do pracy. Jedna rzecz, którą należy wyjaśnić, to fakt, że pomimo tego, co widzisz w telewizji, jedna z położnych nie będzie zajmować się wszystkimi twoimi potrzebami. Ona będzie częścią zespołu, ale każda z tych położnych pomoże ci zachować zdrową ciążę.
1) Zaplanuj, o co zapytać swoją położną
Położne mają napięte harmonogramy, więc upewnij się, że dostaniesz wszystko, czego chcesz od wizyty. Zastanów się nad pytaniami, które chcesz zadać. Zapisz je, a jeśli twój partner nadchodzi, może zrobić to samo. Upewnij się, że jesteś uczciwa wobec swojej położnej. Ona może ci pomóc i wesprzeć cię przez ciążę o wiele lepiej, jeśli dobrze cię zna.
"Jeśli twoja położna wie, co tak naprawdę martwi cię w czasie ciąży lub porodu, może poświęcić czas na uspokojenie i odpowiednie poinformowanie cię o tym, co powinieneś wiedzieć" - mówi dr Sandra Wheatley, psycholog społeczny specjalizujący się w rodzicielstwie. Twoja położna będzie również robić notatki na temat twojej sprawy i przekazywać ją innym akuszerom, więc bądź z nią szczera i może przekazać te informacje innym akuszerkom zaangażowanym w opiekę.
2) Nie bój się mówić
Jeśli podczas wizyty u położnej robi lub mówi coś, czego nie rozumiesz, nie bój się mówić. Po prostu zapytaj, lub twoja położna może założyć, że już wiesz. Wyjaśnienie, co dzieje się z twoją ciążą, jest ważną częścią pracy twojej położnej, a ona nie będzie miała nic przeciwko, jeśli zadasz pytania. Zapytaj swoją położną, czego możesz się spodziewać po kolejnym spotkaniu. Być może zechcesz wiedzieć, kiedy najpierw usłyszysz bicie serca twojego dziecka, aby twój partner także mógł nadejść.
3) Pozostań w kontakcie ze swoją położną
Jeśli masz obawy co do swojej ciąży, powinieneś zadzwonić do swojego zespołu położnej 24 godziny na dobę. Twoja położna poda ci dane kontaktowe. Nie zawsze możesz dotrzeć do znanej położnej, ale zawsze będzie ktoś na wezwaniu, który będzie miał dostęp do twoich notatek. "Jeśli czujesz naturalną więź ze swoją położną, daj jej znać" - mówi Sandra. "Jeśli sprawi, że poczujesz się komfortowo i będziesz jej potrzebować jako swojej położnej podczas ciąży, jej przekazanie pomoże zbudować naturalny związek między wami". Jeśli naprawdę zmagasz się z położną i czujesz, że nie jesteś w stanie mówić otwarcie, pamiętaj, że możesz poprosić o zmianę położnej, w końcu to jest twoja ciąża, a wygodne rozmawianie otwarcie z twoją położną jest kluczem do zdrowej ciąży.
