Powiedzenie mówi: "jeśli celujesz palcem w kogoś, są trzy wskazujące na ciebie." Oto powody, dla których palec wskazujący na ciebie boli!
Niezależnie od tego, czy używasz frazy, palca wskazującego na ciebie, czy też tradycyjnych trzech palców wskazujących na ciebie, oba mają na myśli to samo.
Termin kliniczny wskazujący na Ciebie palec jest nazywany identyfikacją projekcyjną. Jest to nieświadome zachowanie, że ludzie muszą zmienić coś psychicznie lub fizycznie szkodliwe dla siebie, na inną osobę lub obiekt.
Sposób, w jaki to działa, polega na tym, że usuwając niechciane uczucia skierowane na siebie, znajdujesz sposób na identyfikację go z kimś spoza ciebie. Inni nazywają to planem relokacji wstydu.
Podobnie jak przeniesienie czegoś, czego nie chcesz siedzieć w domu, nie musisz już na nie patrzeć ani go potwierdzać. Dlatego uwalnia cię od jakiejkolwiek odpowiedzialności i spoczywa na kimś innym.
Z praktycznego punktu widzenia, gdy nie chcemy przyznać się do czegoś o sobie, pozbieramy się go poprzez sztukę wskazywania palcem, aby rzutować to na kogoś innego.
Co ciekawe, źródła pochodzą z obserwacji fizycznych. Kiedy celujesz palcem wskazującym w coś, pozostałe trzy palce wskazują bezpośrednio na ciebie. Skąd więc wiesz, czy coś jest twoją winą * i powinieneś wziąć na siebie odpowiedzialność *, czy to naprawdę wina kogoś innego? [Czytaj: Samolubstwo w związkach - 15 wskazówek, jak postąpić właściwie]
To jest 10 dobrych powodów, że powinien być palec wskazujący na ciebie * nie na kogoś innego *
Często w relacjach z innymi ludźmi znacznie łatwiej jest dostrzec, co jest nie tak z ich zachowaniem, niż przyznać, że nie zachowujesz się lepiej.
Przestań wskazywać palcem i przyjrzyj się dokładnie, w której ręce masz grać w scenariuszu. Nie ma nic pożytecznego w zaznaczaniu palcem kogokolwiek innego. W rzeczywistości tylko utknąłeś. Dlatego właśnie powinien być palec wskazujący na ciebie * twój palec *.
# 1 To utknie, jeśli tego nie zrobisz. Jeśli ciągle celujesz palcem w kogoś lub coś innego, to mówisz, że nie tylko nie ponosisz odpowiedzialności za to, co się stało, ale że nie możesz zmienić swojej sytuacji. Patrząc na każdą sytuację i obwiniając innych, utknąłeś. [Czytaj: Jak powstrzymać samolubnych ludzi przed zranieniem cię]
# 2 Nie osiągniesz pożądanego rezultatu. Jeśli nadal będziesz wskazywać palcem na wszystkich innych * wtedy, gdy powinieneś mieć na ciebie palec wskazany *, to nigdy nie dostaniesz tego, czego chcesz.
Nie ma czegoś takiego, jak uzyskanie pożądanego rezultatu, jeśli nigdy nie przejmiecie inicjatywy, aby zobaczyć palce wskazujące na was lub na to, co wnoszą. Jeśli chcesz uzyskać pożądany rezultat, skieruj palec we właściwym kierunku, a nie na niewłaściwą osobę.
# 3 Negatywność rodzi negatywność. Wskazywanie palcem na rzeczy w twoim życiu, zamiast przyjmować zarówno rządy, jak i odpowiedzialność, ma skłonność do tego, abyś postrzegał świat bardziej negatywnie. Dzięki temu bardziej prawdopodobne jest, że nigdzie nie dojdziesz.
Gdy rozpoczniesz grę z winami, coraz trudniej będzie zmienić nastawienie i przekroczyć bariery, niezależnie od tego, czy są one tworzone samodzielnie, czy nie. [Przeczytaj: 12 znaków, że jesteś samolubny w związku]
# 4 Nie będziesz uczyć się na swoich błędach. Nie ma żywego człowieka, który nie popełnia błędów. Ludzie są omylni, jeśli nie są niczym innym. Tym, co sprawia, że błędy są niesamowite, jest to, że bez nich nigdy nie nauczylibyśmy się niczego nowego, nie zmieniłyby nieskutecznych zachowań ani nie nauczyłyby się, jak unikać potencjalnych pułapek w naszym życiu.
Zamiast tego, wskaż palcem wskazującym na ciebie i rozpoznaj swoją porażkę i podejmij akcje. W ten sposób stajesz się lepszą osobą z każdym nowym błędem.
# 5 Możemy kontrolować tylko nasze własne zachowanie. Są chwile, kiedy celujesz palcem i masz rację - czasami naprawdę coś jest winą sytuacji lub scenariusza. Ale w końcu wskazanie palcem nigdy nikomu nie przynosi korzyści.
Zachowanie jedynej osoby, które możesz kontrolować, jest twoją własnością. Czasami znalezienie winy jest zupełnie nieistotne. Jedyną osobą, którą możesz zmienić, jest ty, więc zachowaj palec wskazujący i znajdź nowy kierunek … trzymaj palec wskazujący na ciebie. [Czytaj: Sabotaż twojego szczęścia - 12 sposobów na rujnowanie własnego życia]
Jak więc przestać wskazywać palec i wrócić na właściwe tory?
Jeśli chcesz przestać wskazywać palec i mieć trzy wskazujące na ciebie plecy, to wymaga to naprawdę dużego wysiłku z twojej strony.
O wiele łatwiej jest obwiniać. Ale zamiast po prostu odkładać swoje problemy lub odpowiedzialność na kogoś innego, zadaj sobie pięć pytań, aby zmienić swoje zachowanie i upewnić się, że masz o wiele lepszy wynik.
# 1 Jakie decyzje podjąłem w tej sytuacji, aby uzyskać wynik negatywny? Czasem nie podejmuje decyzji. Ponieważ jedyne zachowania, które możesz zmienić, są twoimi własnymi, zastanów się, co możesz zrobić inaczej, aby uzyskać pożądany rezultat następnym razem.
# 2 Jakie działania podjąłem, które doprowadziły do złego stanu rzeczy? Są chwile, kiedy twoje zachowanie jest winne za negatywny wynik. Sposobem na zatrzymanie wskazującego palca jest zatrzymanie się i zobaczenie, jakie działania podjąłeś w łańcuchu do niepożądanego wyniku, aby następnym razem można było go zatrzymać.[Czytaj: Ludzie zawsze Cię opuszczają? Przestań sabotować swoje relacje]
# 3 Co mogłem zrobić inaczej lub lepiej, aby zmienić wynik? Ci, którzy nie rozpoznają tego, co zrobili źle w przeszłości, będą musieli powtórzyć to w przyszłości. Sprawdź, jak mogłeś zrobić różne rzeczy, aby wszystko poszło tak, jak chcesz.
# 4 Nawet jeśli nie byłbyś winien, co mogłeś zrobić inaczej, aby wynik był lepszy? Są chwile, kiedy możesz nie być winnym, ale to nie znaczy, że nie możesz robić rzeczy, aby zmienić sytuację i skierować ją we właściwym kierunku. Sprawdź, co zrobiłeś lub czego nie zrobiłeś, aby wynik był zgodny z oczekiwaniami.
# 5 Jakie lekcje mogę zabrać ze sobą? Pozytywne jest znalezienie srebrzystej podszewki. Jeśli nie wykorzystasz okazji, by zobaczyć każdy niepożądany wynik w najlepszym możliwym świetle, nie będziesz wiedział, jak zmienić przyszłe sytuacje, aby osiągnąć pożądane rezultaty.
[Przeczytaj: 16 powszechnie akceptowanych porad dotyczących związków, które mogą zrujnować twoje życie miłosne]
Jeśli chcesz biec, wskazując palcem na wszystkich, to jest twoja prerogatywa. Ale ponownie przemyśl sytuację, ponieważ być może powinieneś wskazać palcem na ciebie.
