Glasgow 2014 może nie być na twoim radarze, ale jest tuż za rogiem - a Twoje dziecko może wziąć udział w akcji sportowej dzięki tym zajęciom
Jeśli chcesz mieszać spacery w parku lub toddles wokół ogrodu, nie ma lepszej inspiracji dla aktywności z dzieckiem niż jedno z największych wydarzeń sportowych w roku. Ale zapomnij o precyzji misek trawnikowych i negocjacjach z Pommel Horse (tak, zdecydowanie zostawiliśmy te wspomnienia trykotowe w szkole …) - twoje maluch Gry Commonwealth to dobra zabawa i mobilizacja.
1. Miski do trawników
Pomyśl o tym jak krasnodziki dla dzieci. Albo inwestujesz w zestaw, albo możesz nawet użyć cebuli lub ziemniaka i zrolować w stosie upieczonych puszek po fasoli (jeden M & B-Jest synem kocha pomysł na to!).
"Tego rodzaju rzeczy są dobre dla koordynacji ręka-oko i zdolności motorycznych", mówi Joanne Mallon, autorka Maluchy: Instrukcja obsługi: Poradnik dotyczący przetrwania lat od pierwszej do czwartej.
"Ale te umiejętności wymagają czasu, aby się rozwijać, podczas gdy ty nie chcesz przejąć, pomóż jej trochę, więc nie zniechęca się".
2. Jazda na rowerze
Chodzi o to, aby Twoje dziecko mogło się dobrze bawić na swoim wózku, rowerze treningowym lub pierwszym rowerze (zapoznaj się z naszymi wskazówkami).
"Maluchy mają zazwyczaj dużo energii fizycznej i - podobnie jak szczenięta - będą musiały chodzić co najmniej raz dziennie, więc jazda na rowerze jest dobrym sposobem na zmianę tego i mam nadzieję, że pomoże im lepiej spać w nocy" - mówi Joanne.
"Maluchy mają zazwyczaj dużo energii fizycznej i - podobnie jak szczenięta - będą musiały chodzić co najmniej raz dziennie"
3. Pływacki
Po prostu idź na basen. "Chodzi raczej o rozpryskiwanie się i czucie się pewnie w wodzie w tym wieku" - mówi Joanne.
I przygotuj przekąski - być może po tym będzie zmęczona i głodna.
4. Netball
Na szczęście twoje dziecko jest trochę za młode na politykę WA / C / GD w twoich nastoletnich latach, ale wciąż może cieszyć się rzucaniem czegoś do celu.
"Skarpety w koszu na śmieci zawsze były ulubionym miejscem w naszym domu" - mówi Joanne. "Znowu jest to dobre dla koordynacji ręka / oko, ale cel jest bardzo łatwy do trafienia, bo inaczej może być sfrustrowana".
5. Badminton
Zagraj w mini-rakietę i coś odrobinę lżejszego niż piłka tenisowa - może plastikowa - i baw się dobrze, mijając ją, by spróbować trafić.
"Balony mogą być również dobre do bicia rękami, ale bądź delikatny, aby nie pękał i nie przerażaj" - mówi Joanne.
6. Rugby
Zachęcaj dziecko do spróbowania kopnięcia, trzymając piłkę przed sobą i pokazując, jak to się robi.
"Piłka do rugby jest również dobrym sposobem na jej przenoszenie, więc możesz zmienić ją w grę o pogoni" - sugeruje Joanne.
7. Lekkoatletyka
Trzy słowa: tor przeszkód dla dzieci. Pomyśl o rzeczach takich jak mini trampolina, coś dla niej niskiego, by mogła zachować równowagę i chodzić, albo tunel, przez który można się czołgać.
"Zachęcasz do rozwiązywania problemów, a także do robienia czegoś fizycznego" - wyjaśnia Joanne.
8. Gimnastyka
To faktycznie doprowadziło do pewnych członków M & B zespół czyszczący przestrzeń w biurze, aby sprawdzić, czy nadal mogą wykonywać przekazywanie do przodu. Wynik? Nigdy nie jesteś za stary - albo za młody.
"Zejdź na podłogę lub do łóżka i zrób je ze swoim maluchem, aby pokazać jej, a przynajmniej pomóż jej przy skręcie, aby je podniosła" - mówi Joanne. "Maluchy uwielbiają wykonywać, więc dają wiele pochwał". Jakie sportowe gry kochasz ze swoim maluchem? Daj nam znać na tablicy komentarzy poniżej.
