Czy kiedykolwiek zostaniesz z agresywnym partnerem? Jeśli zastanawiasz się, dlaczego kobiety pozostają w agresywnych związkach, oto kilka szokujących powodów.
Dlaczego kobiety pozostają w agresywnych związkach? Bez względu na przyczynę, nadużywanie ma wiele postaci - fizyczne, seksualne, emocjonalne, psychologiczne. Wpływa również na wszystkie rodzaje. Jednak statystycznie, kobiety są głównie tymi, które najbardziej cierpią z tego powodu.
Prawie jedna trzecia kobiet w samych Stanach Zjednoczonych doświadcza przemocy domowej w swoim życiu. W typowym dniu ponad 20 000 połączeń telefonicznych odbywa się na numery interwencyjne w domach.
Tak wielu ludzi jest podporządkowanych, ponieważ łatwo jest paść ofiarą nadużyć. Po utknięciu w tym cyklu trudno jest wyjść. Sprawca systematycznie rozkłada waszego ducha, pewność siebie, poczucie własnej wartości i opinie o sobie przez długi czas, do momentu, w którym nie ufacie własnym myślom, uczuciom i wierzeniom.
Po pewnym czasie zastępują te cechy osobiste rozpaczą, złamanym sercem, rozczarowaniem, obrzydzeniem i wątpliwościami. Ułatwia to manipulację i poczucie, że musisz pozostać przy nich, ponieważ jesteś bezwartościowy dla kogokolwiek innego.
Pozostawienie obraźliwego związku jest trudniejsze niż myślisz
Kilka lat temu byłem w emocjonalnym związku. Zostałem dłużej niż powinienem. Chociaż nigdy fizycznie mnie nie molestował, emocjonalne nadużycia mogą być tak samo niszczące dusze i trudne do wybicia, ponieważ siniaki i blizny nie są widoczne. [Przeczytaj: 21 oznak nadużyć emocjonalnych może być z widokiem]
Miał wszystkie klasyczne zachowania sprawcy: kontrolowanie, huśtawki nastrojów, złośliwe manipulacje, metody zastraszania i techniki zastraszania. Przez lata podnosił na mnie poczucie własnej wartości, gasił gazem i często mówił mi, że nigdy go nie opuszczę, bo nikt nie pokocha kogoś takiego jak ja. I naprawdę mu wierzyłem.
W końcu zdałem sobie sprawę, jak toksyczny i pochłania związek, więc opuściłem * po wielu nieudanych rozpadach i próbach zerwania więzi *. Kiedy byłem w związku, jego zachowanie stało się tak znormalizowane, że przez lata myślałem, że wszystkie problemy są całkowicie moją winą. Zajęło mi to ponad rok, zanim zdałem sobie sprawę, że to, co przeżyłem, było nadużyciem. Oderwanie się od trudnej mentalności. [Czytaj: Gaslighting: 16 znaków, że twój kochanek miesza się z twoim umysłem]
Jak rozpoznać sprawcę przemocy?
Kiedy zaczynasz spotykać się z kimś, ważne jest, aby zauważyć czerwone flagi tak szybko, jak to możliwe. Wystrzegaj się natrętnych lub kontrolujących zachowań. Zawsze, zawsze zaufaj swoim instynktom. Nadużywający próbuje kontrolować każdy aspekt twojego życia - sposób, w jaki się ubierasz, gdzie pracujesz, z kim przebywasz i dokąd idziesz.
Ich celem, czy to podświadomości, czy nie, jest zniszczenie tego, co czyni cię tym, kim jesteś i zastąpienie go tym, co uważa za atrakcyjne i łatwe do manipulowania. Nie ma określonego archetypu sprawcy przemocy. Tylko dlatego, że ktoś wydaje się być opiekuńczy lub łagodny w rozmowie z udaną karierą i mnóstwem przyjaciół, nie oznacza to, że nie są one potencjalnie agresywnym partnerem.
Wielu kobietom nie wierzy się, gdy próbują wyzywać agresywnego partnera, ponieważ nadal istnieje masowo błędne przekonanie, że bycie dobrym przyjacielem czyni cię dobrym człowiekiem. W rzeczywistości możliwe jest, aby ktoś był lubiany i szanowany wśród swoich przyjaciół, ale gwałtowny, paranoiczny lub szalenie agresywny za zamkniętymi drzwiami.
Ważne jest również, aby pamiętać, że nie musi być ona poważna ani fizyczna, aby mogła zostać uznana za nadużycie. Nadużycie występuje w wielu różnych pakietach. Nie muszą kłaść na ciebie palca, żeby cię bliznę uszkodził. Uważaj na gaslighting, upokorzenie, nadmierną niewierność, przesuwanie winy, hiperkrytyczność, nieuzasadnioną zazdrość, ekstremalne wahania nastroju i obsesyjne zachowanie.
Jeśli okaże się, że osoba, z którą się spotykasz, jest w rzeczywistości obelżywa, nie próbuj z nią dyskutować ani nie stwarzaj drugiej szansy. Po prostu wyjdź i idź dalej. Nie będziesz w stanie ich zmienić, ponieważ ich zachowanie jest tak głęboko zakorzenione one nawet nie zdaję sobie z tego sprawy. [Przeczytaj: 22 wczesnych sygnałów ostrzegawczych złego chłopaka, którego nie możesz przegapić]
Dlaczego kobiety pozostają w agresywnych związkach? 15 powodów, dla których warto
Niestety nadal istnieje nadużywanie ogromnego stygmatyzacji. Zbyt często dochodzi do wielu obwiniania ofiar. Jest to trudny temat do rozwiązania i często prowadzi do tego, że wiele osób pyta: "Dlaczego kobiety pozostają w agresywnych związkach?"
Na pewno, jeśli oni mają możliwość odejścia i wyraźnie z agresywnym partnerem, dlaczego po prostu nie pójdą? Jakie byłoby uzasadnienie pozostania w biurze, wiedząc, jak bardzo jesteś traktowany? W rzeczywistości rozwiązanie nie jest tak proste, jak się wydaje.
# 1 Czują się uwięzieni. Dlaczego więc kobiety pozostają w agresywnych związkach? Wiele kobiet ma poczucie, że nie mogą odejść lub mają obowiązek pozostania. Czasami z przyczyn takich jak ich partner emocjonalnie szantażuje ich, mówiąc, że popełnią samobójstwo, jeśli odejdą i że nikt inny ich nie pokocha.
Ta psychologiczna udręka przekonuje ich, że lepiej jest pozostać i poradzić sobie z ich sytuacją, niż ryzykować i odejść. [Przeczytaj: 7 znaków jesteś uwięziony w trudnej relacji]
# 2 Nadal chcą wierzyć, że są kochani. Mogą nadal być autentycznie przekonani, że ich napastnik je kocha.Lub ich partner ma inny sposób na pokazanie miłości. Sprawca przełącza się między braniem ich w fałszywym oddaniu, a uczuciami i przerażającymi nadużyciami. Dochodzi do punktu, w którym krzywdzeni wierzą, że jest to miłość, na którą zasługują.
# 3 Boją się o swoje życie. Nadużycie nie jest żartem. Często prowadzi do tego, że kobiety boją się opuścić, na wypadek, gdyby ich partner stał się brutalny. Każdego dnia około trzy kobiety są mordowane przez obecnego lub byłego partnera. Pozostawienie bez reperkusji jest trudne dla maltretowanych kobiet.
# 4 Nie chcą nieudanego małżeństwa. Jest wiele kobiet, które po prostu nie mogą pójść, ponieważ dzielą dzieci z mężem lub są z nim związane. W tej sytuacji nie znoszą idei przejścia przez bolesny, kosztowny proces rozwodowy. Nie chcą też poddawać swoich dzieci separacji lub, co gorsza, pozostawić ich z tyłu. [Przeczytaj: 10 powodów, dla których rozwód może być tak cholernie dobrą rzeczą]
# 5 Może tym razem się zmieni. Po przejściu rozszerzonej manipulacji umysłowej i tak wielu nieudanych próbach odejścia, niektóre kobiety często mają nadzieję, że tym razem będą inne.
Desperacko trzymają się nadziei, że człowiek, którego kochają, opamięta swoje kłamstwa, gdy twierdzi, że jest zdolny do zmiany.
# 6 Obwiniają się. Większość maltretowanych osób ulega przedłużonemu zniszczeniu ich poczucia własnej wartości. Ciągle słyszą, że to oni są winni wszelkich problemów, które pojawiają się w związku.
Często słyszą: "Robię to tylko z powodu tego, co powiedzieliście / zrobiliście / nosiliście / napisaliście". Po pewnym czasie są tak pranie mózgu, że po prostu zakładają, że się mylą.
# 7 Całkowita zależność od partnera. Niektórzy sprawcy manipulują swoim partnerem w współzależności i poleganiu na nich. Wiele maltretowanych kobiet, które nie mają stałych, pełnoetatowych stanowisk, polega wyłącznie na partnerach, aby zdobyć chleb w domu. Czasami sprawca przestępstwa kontroluje, do których pieniędzy przystępuje ich partner, co utrudnia opuszczenie go. [Czytaj: 17 czerwonych flag relacji większość ludzi całkowicie ignoruje]
# 8 Czują presję ze strony innych. Nacisk na pozostanie w toksycznym związku nie zawsze pochodzi od sprawcy. Czasami pochodzi od przyjaciół i rodziny.
Czasami ludziom łatwiej jest odrzucić typowo agresywne zachowanie, gdy nie są w związku. Mówią rzeczy takie jak: "On prawdopodobnie nie jest taki zły", "Nigdy nie był dla mnie straszny" lub "Jestem pewien, że nie miał na myśli tego".
# 9 Bojąc się, nie uwierzą. Wiele przypadków nadużyć nie jest zgłaszanych i bezkarnych, ponieważ często, gdy kobiety pojawiają się, nie wierzy się im. O ile nie udokumentujesz dowodów każdego dnia, nie ma dowodów innych niż siniaki lub blizny.
A jeśli jesteś emocjonalnie wykorzystywany, rzadko używa się fizycznych dowodów. To niestety staje się przypadkiem twojego słowa przeciwko twojemu prześladowcy.
# 10 Nadal je kochają. Kiedy nie stosujesz przemocy, wydaje się szalone, że nadal kochasz swojego sprawcę, ale jest to niezwykle powszechne. To prawie jak syndrom sztokholmski, w którym czujesz, że wciąż widzisz w nich coś, co odkupia wszystkie rzeczy, przez które przeszedł.
Byłem na tyle silny, by pozostawić obelżywe relacje, gdy zdałam sobie sprawę, że miłość nie wystarczy, aby utrzymać nas razem. [Czytaj: 15 rodzajów toksycznych związków, na które trzeba uważać]
# 11 Oni już próbowali i zawiedli. Jest zbyt wiele przypadków, w których można by liczyć kobiety, które opuściły swojego sprawcę, ale po to, by je odnaleźć i pobić, zagrozić lub słodko namówić do powrotu. Odejście często ma reperkusje, zwłaszcza w związkach, w których dochodzi do przemocy fizycznej, tak wiele kobiet nie próbuje tego.
# 12 Nie zdają sobie sprawy, że są maltretowani. Czasami, zwłaszcza w przypadku nadużyć psychicznych lub emocjonalnych, trudno jest zrozumieć, jak wygląda i jak wygląda przemoc. Łatwo jest mówić, że ich zachowanie jest normalne lub że jesteś katalizatorem zmian nastroju. Zajęło mi lata rozpoznanie znaków i zaakceptowanie tego, że było nadużyciem, a nie tylko błędnym związkiem.
# 13 Dają zbyt wiele drugiej szansy. Kiedy traktujesz cię jak wycieraczkę, łatwo przychodzi ci przebaczanie. Czują, że powinni usprawiedliwić działania partnera i wyjaśnić swoje zachowanie.
Są przyzwyczajeni do tego, że ich partner przeprasza i obiecują, że zrobią to lepiej. Wypuszczają ich, ponieważ ich kochają i mają nadzieję, że się zmienią. [Czytaj: ukryte niebezpieczeństwa niepewności w związku]
# 14 Nie mają dokąd pójść. W niektórych sytuacjach ucieczka od okropnego lub gwałtownego otoczenia jest niesamowicie trudna, gdy dzielisz dom lub kredyt hipoteczny ze sprawcą. Aby w pełni uciec, niektórzy podejmują anonimowość i przenoszą się do zupełnie nowego miejsca. Wyrzucenie się z rodzinnego miasta, wynajęcie nowego mieszkania i odejście od wszystkich przyjaciół i pracy to zbyt wiele do zniesienia, więc zostają. [Czytaj: akceptujemy miłość, na którą zasługujemy - prawdziwy przykład życia]
# 15 Oni się oszukują. Gdy ich poczucie własnej wartości i pewność siebie zostały wielokrotnie zniszczone, przyzwyczaili się do zwracania się do jednej osoby, która pokazuje im "miłość". Wkrótce uważają, że to wszystko, na co zasługują.
Albo z miłości, albo z nacisku, pozostają w miejscu i akceptują to, co im powiedziano, że ich miejsce jest, podczas gdy wiara w końcu stanie się lepsza, jeśli będą się starać o bycie dobrym partnerem.
[Czytaj: Jak wykryć sprawcę przemocy]
Zrozumienie, dlaczego kobiety pozostają w nieuczciwych związkach, nie ma prostej, czarno-białej odpowiedzi. Nadużycie jest tak skomplikowanym, wielowymiarowym zagadnieniem, że nie jest tak łatwo zasugerować, że jeśli ktoś jest maltretowany, powinien po prostu odejść. Zamiast tego naucz się je wspierać i kształcić się, aby nie stało się to z tobą.
